每到秋冬(dong)季節之(zhi)時我們除了要忍受凜冽的(de)(de)寒風干燥的(de)(de)冷(leng)空(kong)氣、漫天(tian)的(de)(de)霧(wu)霾還有干燥的(de)(de)皮膚(fu)!

　　誰都想擁有白皙嬌(jiao)嫩的(de)皮膚，膚若凝脂、吹(chui)彈可破是數代人(ren)的(de)追(zhui)求(qiu)，但冷風是不留情的(de)，多少(shao)人(ren)的(de)皮膚在飽受秋(qiu)冬季的(de)折磨之后變得憔悴不堪，日漸(jian)衰老。

　　由于不(bu)(bu)當的(de)保(bao)濕方法，皮膚的(de)水分(fen)慢慢流失，一去(qu)不(bu)(bu)返(fan)……

　　皮膚中(zhong)占水(shui)(shui)量最多的就要數真皮層(ceng)，該(gai)皮層(ceng)中(zhong)有豐(feng)富(fu)的毛細(xi)血管和彈力纖維(wei)，占水(shui)(shui)量大約為(wei)60%，隨(sui)著我們年齡的增長，真皮層(ceng)的鎖(suo)水(shui)(shui)能力也會漸漸下降。

　　如果不加(jia)以保(bao)濕，使皮(pi)膚處于長期缺(que)水(shui)的狀(zhuang)態，就會引發(fa)皮(pi)膚敏感，之后便會出現脫皮(pi)、干紋(wen)，加(jia)速(su)皮(pi)膚老化。

　　所以皮膚的保濕能力至關重要。

　　所以我們應該怎(zen)樣(yang)進行皮(pi)(pi)膚保(bao)濕，或者增強皮(pi)(pi)膚的保(bao)濕能力(li)呢?

　　什(shen)么是(shi)皮膚保濕能(neng)力?

　　保濕能力是指皮膚鎖住水分的能力。

　　皮(pi)膚(fu)的保濕能(neng)力越強(qiang)，皮(pi)膚(fu)也就越顯年輕(qing)、潤(run)澤(ze)，富有(you)彈性(xing)。反之，皮(pi)膚(fu)的保濕能(neng)力不(bu)足時，會出現皮(pi)膚(fu)干燥、脫屑、屏障功能(neng)受損，并(bing)加速皮(pi)膚(fu)衰老。

　　皮膚保(bao)濕能力與(yu)遺傳

　　皮膚的(de)保濕能力主(zhu)要取(qu)決(jue)于你的(de)生活(huo)環境、飲食、運動和護膚習慣(guan)等因素，受(shou)遺傳的(de)影響較少。

　　根據(ju)此前(qian)的(de)研究(jiu)，皮膚保濕能(neng)力的(de)遺傳度僅為11%。

　　這些因素使你皮(pi)膚變干

　　1.年齡

　　隨著年(nian)齡(ling)增加(jia)，皮膚分(fen)泌皮脂和汗液的(de)(de)功能(neng)逐(zhu)漸(jian)(jian)衰退，角質層(ceng)(ceng)中的(de)(de)天然保濕(shi)因子逐(zhu)漸(jian)(jian)減(jian)少，角質層(ceng)(ceng)的(de)(de)天然屏障功能(neng)也逐(zhu)漸(jian)(jian)降低。

　　這使得老(lao)年人皮膚含水量降(jiang)至10%以下，出現干燥、脫屑等問題。

　　2.季節

　　許多(duo)人都(dou)會感到(dao)冬季(ji)皮膚(fu)干燥，而夏(xia)季(ji)皮膚(fu)出油。

　　這(zhe)是因為冬季里(li)季候干燥，皮膚(fu)中的水(shui)(shui)分(fen)更容易從皮膚(fu)表面蒸發，使皮膚(fu)處(chu)于缺水(shui)(shui)狀態，而(er)夏季的皮脂和汗(han)液分(fen)泌旺盛，起到了保濕的作用。

　　3.環境

　　很多從(cong)南方到(dao)北方的(de)人，都(dou)會明顯感覺(jue)到(dao)皮膚(fu)干(gan)燥。這是由于南北氣候差異、溫度不(bu)同所導致的(de)。

　　4.體脂

　　適中的體脂率對于(yu)維持皮膚彈性(xing)至(zhi)關重要。

　　當皮(pi)膚(fu)缺少足夠的脂肪時，會因為皮(pi)下脂肪層過薄而削弱皮(pi)膚(fu)的保(bao)濕能力。

　　5.陽光

　　暴曬不僅直接加速皮(pi)(pi)膚表面水(shui)分的蒸發(fa)而(er)且會破壞皮(pi)(pi)膚的屏障(zhang)功能(neng)，削弱皮(pi)(pi)膚的保濕能(neng)力。

　　6.疾病和藥物

　　如果你患上特應性皮(pi)炎，或(huo)者長(chang)期(qi)使(shi)用糖皮(pi)質激素(su)。那么你皮(pi)膚的(de)保(bao)濕能力會有(you)所減弱。

　　護(hu)膚(fu)與(yu)保(bao)濕

　　對于護(hu)膚產品，我(wo)們常常希(xi)望(wang)它既能夠保(bao)濕(shi)，又能夠抗衰，還能美白。不(bu)過事實上，這些功(gong)能之間是需要平衡和取舍的。

　　澤十字舒(shu)緩保(bao)(bao)濕(shi)修護霜溫和不刺激，適應于(yu)任何類型肌膚，尤其是較干燥缺水的肌膚，長期使用讓肌膚保(bao)(bao)持深度水分，水潤光澤，達到補水與修護多重功(gong)效(xiao)，恢(hui)復光彩。

　　在質(zhi)地(di)(di)上，油性(xing)皮膚的人(ren)可(ke)能(neng)喜歡保濕(shi)水、保濕(shi)啫喱這(zhe)樣(yang)質(zhi)地(di)(di)清爽的產(chan)品(pin)，而干性(xing)皮膚則可(ke)能(neng)偏愛保濕(shi)效果(guo)更強，質(zhi)地(di)(di)也更濃(nong)稠的產(chan)品(pin)。

　　好啦,今天(tian)的(de)護(hu)膚知識(shi)就分享到這里了，還有別(bie)的(de)不懂的(de)，歡(huan)迎留言(yan)小澤喔!

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