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如何提高肌膚感應能力？

澤十字祛痘2019-06-20 15:31:4425822次
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提高肌膚的感應能力也(ye)相應有兩(liang)個(ge)積極的結果(guo)：

恢復肌膚消耗已久的元(yuan)氣(qi)，恢復敏銳的感知水(shui)平，能夠(gou)更有效地傳導有效護膚成分；

增(zeng)強肌膚適應(ying)環(huan)境的能力(li)，有效對抗外界刺(ci)激與壓(ya)力(li)，及時(shi)作(zuo)出調整。

 

提高肌膚感應能力，也就能更長久(jiu)地(di)保持住肌膚年輕光鮮(xian)的巔(dian)峰(feng)狀態(tai)。

 

不挑戰極限環境：

盡量減少生活中(zhong)的(de)物理(li)刺激——譬(pi)如冷(leng)熱交替洗臉(lian)，其實對皮(pi)膚并無好處。

在遭遇極冷、即熱的(de)環境(jing)時，要做好必要防護(hu)，夏(xia)日(ri)的(de)防曬，冬日(ri)的(de)口罩圍巾，都是必要的(de)防護(hu)手段。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研究表明，女性(xing)在(zai)皮(pi)膚(fu)接觸熱或(huo)冷刺激之前(qian)施加(jia)了(le)心理壓力模型，感受(shou)到的刺激就更加(jia)激烈(lie)。

也(ye)就是說，當我們在高壓(ya)的生活狀(zhuang)態下，內心(xin)的情(qing)緒也(ye)會(hui)導致我們肌(ji)膚的狀(zhuang)態下降，所以學著(zhu)心(xin)平(ping)氣和，放平(ping)心(xin)態，會(hui)讓(rang)自己更美麗(li)~

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