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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字祛(qu)痘2018-12-27 10:14:4627891次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人(ren)要經(jing)常吃維生素A和B含量(liang)豐富的食物，例如(ru)金針菇(gu)、胡蘿卜、牛奶、雞蛋(dan)等等。它們能夠調(diao)節皮膚汗腺，減少酸性代謝產物對(dui)皮膚的侵襲;

2.含鋅的(de)食(shi)(shi)物也要多吃(chi)，鋅具有控(kong)制(zhi)皮脂腺分泌(mi)和減輕細胞(bao)脫落與(yu)角化的(de)作(zuo)用，這類(lei)食(shi)(shi)物包(bao)括瘦肉、海魚(yu)、扁豆、黃豆等;

3.多喝水(shui)，保證(zheng)不便秘，要飲食清淡(dan)、少吃油膩(ni)、辛辣的、尤其是辣椒(jiao)、蔥和蒜(suan);

4.不要吃味精雞精，因為(wei)這會增(zeng)加鋅(xin)的排除，鋅(xin)的缺乏就(jiu)會加重眉毛長痘(dou);

5.具有清(qing)涼祛熱作用的食品也要(yao)多(duo)吃，眉心長痘(dou)，屬于(yu)內火過盛，經常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對去除眉心的痘(dou)痘(dou)有所(suo)裨(bi)益;

6.做(zuo)運動。不要老是悶在(zai)屋子里，尤其(qi)是電腦前;

7.一(yi)定(ding)要保(bao)證充足(zu)的(de)睡眠，而且絕不能熬(ao)夜(ye)，晚上十(shi)二點之前一(yi)定(ding)要睡覺;

8.盡量不要(yao)用手去碰(peng)臉，因為手會把細菌帶到(dao)臉上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含(han)有豐富的鋅，對痤瘡(chuang)恢復(fu)有好(hao)處。每天30-50克，煮(zhu)粥食用。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜含有豐富的(de)維生素A，能夠抑制上皮細胞(bao)增生和(he)毛囊的(de)過度角化，對皮膚有好處。可以榨汁(zhi)食(shi)用(yong)。

3、兔肉

兔肉寒涼，祛熱，生津，潤(run)澤，促進痤(cuo)瘡痊愈。每天30-50克。


眉(mei)心長(chang)痘(dou)痘(dou)是什(shen)么原(yuan)(yuan)因，你應該清(qing)楚明白了吧。胸悶，心律(lv)不(bu)整等等都是造成眉(mei)心長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原(yuan)(yuan)因。你的(de)肌(ji)膚已經生氣(qi)了，請(qing)好(hao)好(hao)的(de)調理你的(de)肌(ji)膚，把痘(dou)痘(dou)給消除吧。再也不(bu)用為(wei)眉(mei)心長(chang)痘(dou)煩惱(nao)了，是不(bu)是想(xiang)想(xiang)就很嗨森呢？


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