“最影響你(ni)顏值的(de)是什么？”

那肯定是長痘痘了~

想象一下，胖胖的，男朋友還可以夸你可愛，

黑(hei)黑(hei)的，男(nan)朋友還可以(yi)說你性感。

長痘？？難道要(yao)他夸你(ni)像月(yue)球(qiu)表面(mian)，神秘又美好？

夸(kua)你臉蛋此起彼伏，很有刺激感(gan)？？

長(chang)痘的女(nv)生，不(bu)論五官多優(you)秀(xiu)，

化妝技(ji)術多高超、身材(cai)多好(hao)，

顏值和氣質也還(huan)是比(bi)不長(chang)痘的女生，差上一(yi)大截！！

身邊有個痘友，痘齡(ling)10年.....

各中心酸只(zhi)有自(zi)己懂！

熬夜刷個劇，長痘痘，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥也(ye)不(bu)干就是(shi)心(xin)情不(bu)好，也(ye)長痘(dou)痘(dou)……

為(wei)什么大(da)家(jia)都不長痘痘，只(zhi)有我長呢~

可(ke)能(neng)是因為(wei)我(wo)——可(ke)愛得冒泡吧！

而(er)對于很(hen)多人來講，長痘(dou)痘(dou)不僅僅是影(ying)響了(le)臉，更是委(wei)屈了(le)胃！

那一(yi)(yi)句(ju)流傳甚廣(guang)的「長痘痘一(yi)(yi)定不能吃辣」~

簡(jian)直就(jiu)是剝(bo)奪了一個人的大半個世界...

尤其是現在天氣越來(lai)越冷了，

吃頓熱乎的火鍋，就能感受到滿(man)滿(man)的幸福感~

所(suo)以，長痘(dou)痘(dou)真(zhen)的不能吃(chi)辣嗎？

目前的靠(kao)譜(pu)研究，只發現長(chang)痘(dou)痘(dou)和吃兩種(zhong)食物有(you)關：第一(yi)種(zhong)是奶(nai)制(zhi)品，比如低脂(zhi)奶(nai)、脫脂(zhi)奶(nai)等(deng)等(deng)；

第二種是高(gao)碳(tan)水、低纖維的食(shi)物，比如各種含糖飲料、精制米面，或(huo)者(zhe)淀粉含量高(gao)的土豆等食(shi)物。

目前還沒有研究認為單純(chun)的「吃辣(la)」會(hui)引起或加重(zhong)痘(dou)痘(dou)。同樣也沒有研究證(zheng)明只要不吃辣(la)，痘(dou)痘(dou)就一定會(hui)恢(hui)復(fu)。

畢竟，長痘痘的(de)原因多如牛(niu)毛(mao)，不是簡簡單單地不吃辣就能解決的(de)。

正長期吃了(le)很(hen)多辛辣和油炸的食物，便容易(yi)引起(qi)胃火旺盛。導(dao)致毛孔變粗或(huo)滋生(sheng)細(xi)菌(jun)，痘痘、粉刺等問題也(ye)都來了(le)。

如果你(ni)(ni)是油(you)性肌膚，又胡吃海塞，那可(ke)想而知(zhi)痘(dou)痘(dou)肯定來(lai)找你(ni)(ni)。油(you)性皮(pi)(pi)膚的皮(pi)(pi)脂(zhi)腺本來(lai)就過于發達，皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌過旺(wang)。

如果毛(mao)孔(kong)(kong)被堵塞或者是因為其它(ta)原因導致排油不暢，那(nei)么(me)皮脂就更容易(yi)在(zai)毛(mao)孔(kong)(kong)中累積起來，變成(cheng)痘(dou)痘(dou)。

工作學習(xi)生活(huo)中的壓力過大或者長(chang)時間的情緒(xu)不穩(wen)定也都很(hen)容(rong)易(yi)造成(cheng)(cheng)體內(nei)激素(su)的分泌(mi)(mi)不穩(wen)定，從(cong)而造成(cheng)(cheng)皮脂分泌(mi)(mi)紊亂，引發痘痘。

對于長痘(dou)，肌膚衛生注(zhu)意(yi)的同時，飲食(shi)和(he)情緒也要照(zhao)顧到位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先了解(jie)自己的(de)痘痘發展到哪個階段，

然后再針(zhen)對性治療，徹底擺脫痘痘的“魔(mo)爪(zhua)”...

粉刺算(suan)是痘痘形成(cheng)的最初階段，

肌膚分泌過多油脂(zhi)，細(xi)胞(bao)代謝不良，老廢角質堆積...

這(zhe)些多(duo)余油(you)脂與老廢角質粘合，進而(er)阻(zu)塞毛孔，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最常用的處理方式便是通過(guo)果酸煥膚(fu)幫助老(lao)廢角(jiao)質(zhi)去除(chu)，改善肌膚(fu)出油狀況(kuang)。

粉(fen)刺(ci)不及時處理，會形(xing)成明顯的(de)痘痘，

一般(ban)有炎(yan)癥丘疹、膿包、結(jie)節 、囊腫型......

若(ruo)細菌增(zeng)生，甚至(zhi)是紅腫發炎的(de)囊腫型、群聚(ju)型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺(sha)菌消炎的(de)(de)BBL光子可真就是(shi)對癥(zheng)治療。它釋放出溫柔(rou)的(de)(de)藍光，可以有效地殺(sha)死(si)痤瘡桿(gan)菌，消炎鎮靜(jing)，加速肌膚炎癥(zheng)的(de)(de)消退。不僅可以抑制(zhi)痤瘡生(sheng)長，也可以淡化痘印，從深層改善膚質。

臉上的丘疹及膿皰，處理(li)不當會留下疤痕，

一(yi)種是色素(su)沉(chen)淀的疤痕(hen)，不容易代謝(xie)下去，

另一(yi)種是因(yin)為發炎程(cheng)度嚴重(zhong)，處理不當而產(chan)生的凹(ao)洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治(zhi)療可以(yi)選擇(ze)黃金微針/微針，用很小的(de)針扎(zha)進皮膚里，根據針的(de)長(chang)度不同可以(yi)在(zai)表皮層或者真(zhen)皮層造成傷口，在(zai)這個(ge)過(guo)程(cheng)中對真(zhen)皮的(de)刺(ci)激能(neng)夠促進膠原蛋白生長(chang)，修(xiu)復痘坑。