鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢(ni)，其(qi)實鬢(bin)角(jiao)長痘就(jiu)意味著(zhu)我們的(de)身體出現的(de)問題，想要(yao)擺脫就(jiu)要(yao)想辦法(fa)找(zhao)到(dao)問題所在并且改善(shan)。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是哪里長痘痘，其根本原因都是由于毛囊(nang)孔堵塞引起的(de)(de)炎癥，這可能是由于荷爾(er)蒙過度分泌的(de)(de)刺激(ji)，產生了更多的(de)(de)皮脂，超出了毛囊(nang)孔代謝的(de)(de)極限，堵在(zai)毛孔中，混合多余角(jiao)質和(he)死皮細胞(bao)，在(zai)皮下(xia)囤(dun)積，形成(cheng)黑頭粉刺、和(he)痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素(su)睪酮，這會導(dao)致男(nan)孩(hai)(hai)的男(nan)性發(fa)育，并賦(fu)予女孩(hai)(hai)肌(ji)肉和(he)骨(gu)骼的力量，同時還具有(you)增加毛發(fa)底部皮(pi)脂(zhi)產生的作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿(gan)，簡稱(cheng)P菌(jun)，它以皮(pi)脂(zhi)維(wei)生(sheng)，正(zheng)常存在于皮(pi)膚(fu)中，當皮(pi)脂(zhi)阻(zu)塞毛囊(nang)時(shi)，P菌(jun)即快速繁殖，它們所產(chan)生(sheng)的化學物質，會使毛囊(nang)及(ji)其周圍發炎(yan)，從而(er)形成(cheng)額(e)頭上(shang)的痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括飲食，作息以(yi)及心(xin)情，飲食很好理解(jie)，辛辣刺激性(xing)食物(wu)會導(dao)致我們的(de)痘痘爆發(fa)這是大家都(dou)清(qing)楚的(de)事實，應盡量多(duo)喝水和水果(guo)，拒絕辛辣刺激食物(wu)。每天都(dou)要在(zai)11點前進入睡(shui)眠(mian)，保(bao)(bao)證有(you)效睡(shui)眠(mian)時間7個小時以(yi)上(shang)。保(bao)(bao)持良好的(de)心(xin)情，學(xue)會排解(jie)壓力(li)，多(duo)去旅(lv)游讀書和運動，保(bao)(bao)證一個健康的(de)生活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包括8小時的(de)(de)(de)充足睡眠(mian)(mian)，和每天(tian)8杯水。人體在睡眠(mian)(mian)期(qi)間會(hui)進(jin)入(ru)(ru)皮膚(fu)代謝的(de)(de)(de)最佳(jia)時機，通過身體機能休(xiu)眠(mian)(mian)的(de)(de)(de)時間進(jin)行肝臟的(de)(de)(de)排(pai)毒(du)代謝，人體能夠將體內(nei)的(de)(de)(de)毒(du)素(su)有(you)效排(pai)除體外，因(yin)此保證每天(tian)8個小時的(de)(de)(de)睡眠(mian)(mian)是極其重要(yao)的(de)(de)(de)。另(ling)外人體的(de)(de)(de)代謝需(xu)要(yao)大量(liang)的(de)(de)(de)水分。要(yao)想皮膚(fu)水嫩清爽，同樣需(xu)要(yao)大量(liang)的(de)(de)(de)水分攝入(ru)(ru)，因(yin)此每天(tian)8杯水（200ml左右(you)）是科學研究(jiu)表明(ming)的(de)(de)(de)最佳(jia)攝入(ru)(ru)量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這(zhe)包括，積極有(you)效的(de)清(qing)潔，徹底的(de)卸(xie)妝(zhuang)，拒絕辛辣刺(ci)激性的(de)食物，保(bao)證充足睡眠，多做戶(hu)外運動(dong)，經常(chang)放松心情排(pai)解壓力(li)，還(huan)有(you)一點也非常(chang)重要，不(bu)要試(shi)著自己(ji)擠痘(dou)痘(dou)。

4，定期去除角質

定期的皮(pi)膚保養是(shi)每一個(ge)愛美的人必需的工作，但請(qing)注(zhu)意，一定要選擇(ze)專業的護(hu)膚管理機構，擁有(you)專業資質的澤(ze)十(shi)字品牌護(hu)膚就是(shi)您的一個(ge)最佳選擇(ze)，值得一提(ti)的是(shi)，澤(ze)十(shi)字去角質的服(fu)務非常(chang)優惠，甚至比洗頭(tou)護(hu)發的費用(yong)更低(di)，但是(shi)療程內包含的項目可(ke)是(shi)一個(ge)不缺，奧桑(sang)噴霧，深度清潔(jie)，潔(jie)面(mian)護(hu)膚，中藥面(mian)膜，藍光(guang)祛痘，讓你(ni)給皮(pi)膚一個(ge)徹(che)底的清潔(jie)。

鬢角長痘痘的(de)原因還有(you)很多，處理方(fang)法同樣也有(you)很多，大家(jia)選(xuan)擇自己(ji)適(shi)(shi)(shi)合的(de)方(fang)式最重(zhong)要，適(shi)(shi)(shi)合別人(ren)的(de)方(fang)法不一定(ding)適(shi)(shi)(shi)合自己(ji)哦。收(shou)藏我們每(mei)天(tian)更(geng)新(xin)護膚的(de)知識，關于痘痘的(de)一切，我們都(dou)有(you)~

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