痤瘡是世界(jie)上最常(chang)見的(de)(de)皮膚病之一，據了解，痤瘡問(wen)題(ti)大約影響(xiang)了85%的(de)(de)年輕人，通過(guo)傳統或者現代的(de)(de)醫(yi)療(liao)手段治療(liao)痤瘡通常(chang)會產(chan)生不良的(de)(de)副作用，而(er)且痘根無法被(bei)徹底清(qing)除(chu)，一旦(dan)健康的(de)(de)飲食和生活規律被打破，痘痘又會卷土重來。那么到底祛痘有什么好方法？下面就將會為大家介紹幾種常見的祛痘好方法，希望他會對你有用。

長痘的原因是什么？

長痘原(yuan)因一般(ban)是由于皮膚(fu)毛孔被油脂和(he)死皮細胞(bao)堵塞，多余的皮膚(fu)死皮細胞和油脂堵(du)塞引發(fa)囊腫和感染發(fa)炎。

每(mei)個(ge)毛(mao)孔(kong)都與皮(pi)脂腺相連(lian)，產生一(yi)種叫做皮(pi)脂的油性物質。額外(wai)的皮(pi)脂會堵塞毛(mao)孔(kong)，導致細菌生長，稱(cheng)為痤瘡丙酸桿菌，或(huo)痤(cuo)瘡丙酸桿菌(jun)。

你的白(bai)細胞攻擊痤瘡(chuang)丙(bing)酸桿(gan)菌，導致皮膚炎癥和(he)痤瘡(chuang)。一(yi)些痤瘡(chuang)病例比其他病例更(geng)嚴重(zhong)，但常(chang)見癥狀(zhuang)包括白頭，黑頭和粉刺。

祛痘(dou)有什(shen)么好(hao)方法？

涂蘋(pin)果醋

蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)醋是通過發酵(jiao)蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)酒(jiu)或來自壓榨蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)的未過濾(lv)果(guo)(guo)(guo)汁(zhi)制成的。

像其他醋，它是著名的對抗多種類型的細菌和病毒，蘋果醋包含已經顯示出殺幾個有(you)機酸痤瘡丙酸桿菌(jun)。特別是，琥珀酸已被證明可以抑制由痤瘡丙酸桿菌引起的炎癥，這可以防止瘢痕形成。

此外(wai)，乳酸(suan)已被證實(shi)可(ke)以(yi)(yi)改善痤(cuo)瘡疤痕。更(geng)重要的(de)是，蘋果醋可(ke)以(yi)(yi)幫助干燥導致痤(cuo)瘡的(de)多余油(you)脂。

使(shi)用方法：

混(hun)合1份蘋果醋和3份水（敏感性皮(pi)膚(fu)多(duo)用水）。

潔面后(hou)，用(yong)棉(mian)球輕(qing)輕(qing)地將混(hun)合物(wu)涂抹在皮膚上。

靜置(zhi)5-20秒，用清水沖(chong)洗干凈。

根據需要，每天(tian)重復此過程1-2次。

重要(yao)(yao)的是要(yao)(yao)注意，在您的皮膚上(shang)涂抹蘋果醋會導致(zhi)灼傷和刺激，因此應始終少量(liang)使用并用水稀釋。

祛痘有什么(me)好方法？祛(qu)痘(dou)的(de)好方法(fa)有(you)很多(duo)，其(qi)實(shi)最主(zhu)要(yao)的(de)還是要(yao)適(shi)合(he)自己的(de)膚質，和最容(rong)易接受，只(zhi)要(yao)平時(shi)養成良好的(de)生活習(xi)慣(guan)，并且注意保養自己的(de)皮膚，痘(dou)痘(dou)并不難(nan)去(qu)除，相反(fan)的(de)，痘(dou)痘(dou)去(qu)除其(qi)實(shi)是一件很容(rong)易的(de)事。

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