清潔(jie)為(wei)重點 早(zao)晨(chen)的(de)(de)(de)(de)肌膚經過一(yi)夜(ye)的(de)(de)(de)(de)修護(hu)，處于最佳的(de)(de)(de)(de)狀態，所(suo)以不需要(yao)(yao)太多(duo)的(de)(de)(de)(de)護(hu)理，只(zhi)需要(yao)(yao)最簡單(dan)的(de)(de)(de)(de)護(hu)理清潔(jie)掉(diao)這(zhe)一(yi)夜(ye)分(fen)泌的(de)(de)(de)(de)過剩的(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)就(jiu)可以了。 按摩(mo)消除“金魚眼(yan)(yan)” 早(zao)晨(chen)起床，眼(yan)(yan)睛難免浮(fu)腫(zhong)。這(zhe)時候，光憑眼(yan)(yan)部產品是(shi)不能解決眼(yan)(yan)睛的(de)(de)(de)(de)浮(fu)腫(zhong)問題的(de)(de)(de)(de)，你需要(yao)(yao)適當的(de)(de)(de)(de)作(zuo)一(yi)些眼(yan)(yan)部按摩(mo)。因為(wei)，按摩(mo)可以促進(jin)淋巴循環，排出...
長痘(dou)(dou)期間能不(bu)(bu)能敷面(mian)(mian)膜呢，敷面(mian)(mian)膜需要貼合我們的(de)皮(pi)膚，這樣就會造(zao)成(cheng)細菌的(de)滋生，不(bu)(bu)但(dan)不(bu)(bu)會消除，還(huan)會越越嚴(yan)重，或(huo)者長出新的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。 而且現在(zai)有(you)很(hen)多功效性的(de)面(mian)(mian)膜，比如說(shuo)美白淡(dan)斑的(de)一(yi)類(lei)面(mian)(mian)膜，里面(mian)(mian)含有(you)很(hen)多營養物(wu)質，也會引起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)爆發(fa)，所以長痘(dou)(dou)之后這類(lei)的(de)面(mian)(mian)膜就不(bu)(bu)要再敷了，但(dan)這也不(bu)(bu)是說(shuo)就所有(you)的(de)面(mian)(mian)膜都(dou)不(bu)(bu)能敷。控...
有些人長(chang)痘(dou)痘(dou)是(shi)因為皮膚缺水，導致容易出油，所(suo)以(yi)需(xu)要(yao)敷臉(lian)加強保(bao)濕(shi)，緩和臉(lian)部(bu)出油的(de)(de)情況(kuang)。所(suo)以(yi)針對不(bu)同的(de)(de)皮膚狀(zhuang)態也(ye)(ye)要(yao)有不(bu)同的(de)(de)護理方式哦。 很多人也(ye)(ye)會問“長(chang)痘(dou)能(neng)不(bu)能(neng)根治”這(zhe)樣的(de)(de)問題。一個(ge)病能(neng)不(bu)能(neng)根治要(yao)看(kan)它(ta)的(de)(de)原因，青春(chun)痘(dou)的(de)(de)原因很多都是(shi)醫生沒(mei)辦法控制的(de)(de)，譬如(ru)生活作(zuo)息不(bu)正常／熬夜(ye)／工(gong)作(zuo)念書(shu)的(de)(de)壓力／大姨媽...
長期面對電(dian)(dian)腦導(dao)致(zhi)長痘(dou)(dou)電(dian)(dian)腦的(de)普(pu)遍使用，對于我們來(lai)說有(you)好(hao)有(you)壞。一(yi)些長期面對電(dian)(dian)腦的(de)人(ren)，皮(pi)膚(fu)本來(lai)就很難(nan)呼吸到新鮮的(de)空氣，加上吸附許多灰塵(chen)，容易跟分泌的(de)油脂一(yi)起阻(zu)塞毛孔，再加上有(you)的(de)人(ren)喜歡留各(ge)種劉海，額頭的(de)皮(pi)膚(fu)悶在(zai)里面，新陳(chen)代謝功(gong)能就會(hui)減弱，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)自然也就會(hui)爆發出來(lai)工(gong)作壓(ya)力(li)導(dao)致(zhi)長痘(dou)(dou)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)多是因為(wei)壓(ya)力(li)大，這(zhe)個壓(ya)力(li)很...
在2016年發布的(de)痤(cuo)瘡(chuang)治療指(zhi)南(nan)中(zhong)提到(dao)了(le)高GI飲(yin)食增加長痘(dou)風險。所謂高GI食物(wu)(wu)(wu)，是指(zhi)人吃下這些(xie)食物(wu)(wu)(wu)之后，會(hui)導致人的(de)血糖(tang)(tang)(tang)迅速升高的(de)食物(wu)(wu)(wu)。例如含糖(tang)(tang)(tang)飲(yin)料、甜點(dian)等。由于(yu)高GI的(de)食物(wu)(wu)(wu)，進(jin)入(ru)腸(chang)胃后消化(hua)快(kuai)吸收快(kuai)，葡萄糖(tang)(tang)(tang)釋放得(de)(de)快(kuai)，所以血糖(tang)(tang)(tang)升得(de)(de)也快(kuai)。 痘(dou)痘(dou)產生的(de)直接原因是皮脂(zhi)腺過度分泌油脂(zhi)而堵塞毛孔，而食用高...
長(chang)痘(dou)要忌口(kou)這(zhe)件事(shi)兒很多痘(dou)肌都懂，而(er)且也總能聽(ting)到吃(chi)辣(la)(la)長(chang)痘(dou)這(zhe)類詞匯。但是“吃(chi)辣(la)(la)長(chang)痘(dou)”是缺乏科學依據(ju)的。 到目(mu)前為止，沒(mei)有任何權威研究臨床證據(ju)說明：食用辣(la)(la)椒(jiao)會直接(jie)導致長(chang)痘(dou)。 辣(la)(la)椒(jiao)富(fu)含(han)有維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)b、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)c、胡蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)、鈣元素(su)(su)以及辣(la)(la)椒(jiao)素(su)(su)，其中(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)b、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)c、胡蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)和鈣元素(su)(su)對身體和皮膚都...
牛(niu)(niu)奶中(zhong)蘊含(han)的(de)營養成分很多(duo)，睡前喝牛(niu)(niu)奶還有(you)助于(yu)睡眠。 而大量飲用牛(niu)(niu)奶時，其(qi)中(zhong)的(de)酪蛋白會人體內有(you)一種(zhong)游離(li)的(de)胰島素生長因子1(IGF-1)免(mian)受消化酶的(de)破壞，間接的(de)使IGF-1含(han)量升高(gao)，促進皮脂分泌，促進炎癥發(fa)展(zhan)，導(dao)致痤瘡(chuang)(chuang)。 英國也(ye)有(you)研究人員調查發(fa)現(xian)，每天(tian)喝3杯以上牛(niu)(niu)奶的(de)人，痤瘡(chuang)(chuang)發(fa)生率比...
皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)外油內干，面(mian)部容易(yi)泛油光，角(jiao)質層的(de)(de)鎖(suo)水能力比較弱(ruo)，水分容易(yi)流失，變(bian)(bian)得干燥(zao)而(er)且這種狀態很容易(yi)導致皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)變(bian)(bian)得敏感。但是也可能是因為你的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)屏(ping)障(zhang)(zhang)受(shou)損。檢測一下(xia)自(zi)己的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)屏(ping)障(zhang)(zhang)是否受(shou)損先(xian)，看看有幾點符合自(zi)身的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)狀況吧(ba)。（多選(xuan)）1.無論什么季節(jie)，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)都顯(xian)得干燥(zao)粗糙2.皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)容易(yi)泛紅3.換季的(de)(de)時候(hou)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)變(bian)(bian)得一場干...
唇(chun)部(bu)對(dui)抗環(huan)境(jing)侵(qin)擾(rao)的耐(nai)力是整(zheng)個(ge)身(shen)體肌膚(fu)中比(bi)較弱的，唇(chun)部(bu)的皮(pi)膚(fu)一直裸露在外，很容易受(shou)到(dao)環(huan)境(jing)的侵(qin)害(hai)，起皮(pi)，唇(chun)紋(wen)(wen)與唇(chun)色按成是唇(chun)部(bu)護理當中經常(chang)遇(yu)到(dao)的3個(ge)問(wen)題，唇(chun)部(bu)3大(da)惱人問(wen)題：起皮(pi)，唇(chun)紋(wen)(wen)，暗沉。 唇(chun)部(bu)的組織結構層較薄(bo)，只有(you)身(shen)體皮(pi)膚(fu)的1/3厚。由于它本(ben)身(shen)沒(mei)有(you)汗孔，沒(mei)有(you)皮(pi)膚(fu)油脂(zhi)腺(xian)，所以(yi)對(dui)干燥(zao)，低溫等環(huan)境(jing)...
皮膚衰(shuai)(shuai)(shuai)老(lao)主(zhu)要分為(wei)內源(yuan)性衰(shuai)(shuai)(shuai)老(lao)和(he)外源(yuan)性衰(shuai)(shuai)(shuai)老(lao)兩種(zhong)形式(shi)。內源(yuan)性衰(shuai)(shuai)(shuai)老(lao)是(shi)由機體遺傳因(yin)素(su)決定，是(shi)自然(ran)發生(sheng)的過程，難以預防，表(biao)現為(wei)皮膚干燥(zao)、松(song)弛、細紋(wen)、下垂、皮膚變薄、皮下脂(zhi)肪減少（引(yin)起眼窩和(he)頰(jia)部凹(ao)陷等(deng)）。外源(yuan)性衰(shuai)(shuai)(shuai)老(lao)是(shi)由環(huan)境(jing)因(yin)素(su)（紫外線、尼(ni)古丁、空氣污(wu)染、微生(sheng)物等(deng)）或(huo)者生(sheng)活(huo)方式(shi)產生(sheng)的皮膚積累性損害。外源(yuan)性衰(shuai)(shuai)(shuai)老(lao)不具有...
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