眾所周知的痘痘令人頭疼，那么胸前的痘痘要怎么才能去除呢？引起胸前長痘痘怎么(me)辦呢長痘的原因又是什么呢？下面我給大家一下。

  其實胸前長痘痘怎么辦？比起臉上長痘來說要好辦的多了，第一是別人看不見不影響美觀，第二是比起臉上的要好處理。大部分臉上長痘的胸前都會長一點痘痘，這是為什么呢？

1、出汗太多

熱季(ji)是胸前(qian)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)高發季(ji)節要去除(chu)胸前(qian)的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也不是那(nei)么好解決(jue)的(de)(de)(de)，你會(hui)發現夏天(tian)過(guo)了(le)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)都會(hui)相對的(de)(de)(de)消下去一(yi)些，甚(shen)至到(dao)了(le)冬天(tian)前(qian)胸前(qian)的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會(hui)消失為(wei)什么呢？其實原因(yin)(yin)很簡(jian)單，就是因(yin)(yin)為(wei)炎熱的(de)(de)(de)季(ji)節胸部會(hui)大量出汗，汗濕衣服，如果汗濕的(de)(de)(de)衣服得不到(dao)及時(shi)清洗，長時(shi)間(jian)貼在皮膚(fu)上很容易滋(zi)生細菌(jun)，使得皮膚(fu)受到(dao)感染，給痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)提(ti)供(gong)了(le)滋(zi)生的(de)(de)(de)土壤。

2、角質層堵塞毛孔

角(jiao)質層是由5—10層已經死亡的扁平(ping)角(jiao)質細(xi)胞組成，是表皮細(xi)胞不斷死亡與再生的產物。一(yi)般人不會(hui)給胸前肌膚去(qu)角(jiao)質，胸前的角(jiao)質層就(jiu)會(hui)越積越厚，使得毛孔堵塞，引(yin)起毛囊(nang)發(fa)炎而長(chang)出一(yi)顆顆的痘(dou)痘(dou)。

3、內分泌失調

為什么(me)會(hui)(hui)胸前長痘痘呢？跟(gen)內分(fen)泌(mi)(mi)失調有(you)著(zhu)很大的(de)關(guan)系。因為內分(fen)泌(mi)(mi)失調會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)人體毛囊皮脂導(dao)管出現角(jiao)化異常或者是皮脂腺功能亢進，從而導(dao)致(zhi)(zhi)痘痘的(de)形(xing)成。而導(dao)致(zhi)(zhi)內分(fen)泌(mi)(mi)失調的(de)主要原因則是食用(yong)太多的(de)辛(xin)辣(la)食物所(suo)以導(dao)致(zhi)(zhi)，如辣(la)椒。

4、皮脂分泌過旺

痘(dou)痘(dou)的(de)產生與皮脂排出不(bu)暢有很(hen)大的(de)關(guan)系。胸前和臉部一樣(yang)，皮脂腺(xian)(xian)比較發達，皮脂腺(xian)(xian)是附屬于皮膚的(de)一個重要腺(xian)(xian)體，可分泌皮脂，經(jing)導(dao)管(guan)進入(ru)毛囊，再(zai)經(jing)毛孔(kong)排到皮膚表(biao)面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔(kong)，使得痘(dou)痘(dou)出現(xian)。

  胸前長痘痘怎么辦呢？首先要做的就是保持皮膚的清潔，其實最好的是用硫磺香皂洗澡，具有殺菌殺死螨蟲的功效。對于發炎的痘痘還是可以涂抹一點祛痘的藥膏。

其次要保(bao)證睡覺的時(shi)候身體(ti)的清(qing)潔，不得(de)有汗味的殘留， 衣服被汗水打(da)濕(shi)后第(di)二天就(jiu)(jiu)不要再穿了，第(di)二就(jiu)(jiu)是勤換被子床單，洗澡后身體(ti)最好是    自然晾(liang)干。

盡量(liang)(liang)不要(yao)用手觸擠痘(dou)，因為(wei)這樣容易(yi)刺激面部留下痘(dou)印。飲(yin)食盡量(liang)(liang)清(qing)淡，勿食辛辣口味的(de)食品，不要(yao)酗酒、抽(chou)煙。養成良好的(de)生(sheng)活習慣，適(shi)量(liang)(liang)運(yun)動，保證規律的(de)作息時間，平常多(duo)(duo)喝水(shui)、多(duo)(duo)吃(chi)新(xin)鮮的(de)水(shui)果蔬菜。睡眠一(yi)定要(yao)充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的(de)失調。平常盡量(liang)(liang)避免使用過多(duo)(duo)的(de)護(hu)膚品。

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