了解快速祛痘方法，以獲得最佳，最快速的痤瘡治療。
快速祛痘方法 什么導致痤瘡
有(you)幾種類型的(de)痤瘡。最(zui)有(you)效的(de)痤瘡療法將解決(jue)潛在(zai)的(de)原(yuan)因，并確保您長(chang)期保持健康，清(qing)潔的(de)皮(pi)膚。

痤瘡的類型
尋(xun)常(chang)痤(cuo)(cuo)瘡：也(ye)被稱為(wei)“簡單的(de)痤(cuo)(cuo)瘡”，尋(xun)常(chang)痤(cuo)(cuo)瘡出現白(bai)頭(tou)，黑頭(tou)和(he)粉刺(ci)傷害你的(de)透(tou)明(ming)皮膚。這是由死皮細胞和(he)油堵塞毛囊造(zao)成的(de)。英國研(yan)究(jiu)人員認為(wei)80％的(de)尋(xun)常(chang)痤(cuo)(cuo)瘡是遺傳因素的(de)罪魁禍首案例。

Comedonal痤瘡：這(zhe)種(zhong)類(lei)型(xing)的痤瘡也是(shi)(shi)由堵塞毛孔(kong)的油和碎屑引起的，但其特征是(shi)(shi)皮膚色(se)的疙瘩稱(cheng)為丘疹。這(zhe)些通(tong)常(chang)在前(qian)額或下巴上發現，被(bei)稱(cheng)為“comodones”，但通(tong)常(chang)被(bei)稱(cheng)為黑(hei)頭。它們可能(neng)是(shi)(shi)封閉(bi)的，卵泡(pao)完(wan)全堵塞或打開。

荷(he)爾蒙痤瘡(chuang)(chuang)：女性和青少年特別容易(yi)受到荷(he)爾蒙痤瘡(chuang)(chuang)的(de)(de)影響，荷(he)爾蒙痤瘡(chuang)(chuang)是由激素引發面部油脂過多引起的(de)(de)。這種類型的(de)(de)痤瘡(chuang)(chuang)可(ke)能(neng)會因(yin)激素波(bo)動而惡化，這就是為什么有(you)些(xie)女性在月經周期的(de)(de)特定時間點發現(xian)痤瘡(chuang)(chuang)惡化的(de)(de)原因(yin)。

炎性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)：炎性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)是(shi)(shi)紅色的疙(ge)瘩和膿皰(pao)，而不(bu)是(shi)(shi)白頭，黑(hei)頭和粉(fen)刺。它(ta)也不(bu)一定(ding)以它(ta)們開始。它(ta)本身(shen)就產生了。發炎的白頭，黑(hei)頭或(huo)粉(fen)刺可能(neng)是(shi)(shi)痛苦和難看的。除了非處方(fang)痤(cuo)瘡(chuang)療法之外，持續(xu)性(xing)炎癥性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)可能(neng)需要醫(yi)(yi)生或(huo)皮膚科醫(yi)(yi)生進(jin)行治(zhi)療。

囊性痤瘡(chuang)(chuang)：最嚴重的痤瘡(chuang)(chuang)類型，囊性痤瘡(chuang)(chuang)需要(yao)皮膚病治(zhi)療(liao)(liao)和處方痤瘡(chuang)(chuang)藥物(wu)來治(zhi)療(liao)(liao)。即使(shi)是柜臺上最好的痤瘡(chuang)(chuang)產品也無法與爆發(fa)區域發(fa)炎但未感染的痛苦狀況相匹敵。囊性痤瘡(chuang)(chuang)可導(dao)致永(yong)久(jiu)性瘢(ban)痕(hen)形成。然而，重要(yao)的是要(yao)知道所有的痤瘡(chuang)(chuang)病變都會留下(xia)疤痕(hen)。瘢(ban)痕(hen)形成與大小(xiao)，炎癥量(liang)，遺傳和治(zhi)療(liao)(liao)延遲有關。

快速祛痘方法 導致痤瘡的食物
谷歌(ge)搜索“如何快速(su)擺脫痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)”，你會看到很多網(wang)站告訴(su)你吃更好的(de)(de)清(qing)潔(jie)皮(pi)膚。但是(shi)真的(de)(de)有導致痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)的(de)(de)食(shi)(shi)物，還是(shi)那個老婆婆的(de)(de)故事(shi)？皮(pi)膚科醫生新澤西(xi)州莫里斯敦痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)治療(liao)和研究中心的(de)(de)醫學博士Hilary Baldwin表示，答(da)案并不簡單。“簡單的(de)(de)答(da)案是(shi)，我(wo)們(men)不知道。到目(mu)前為(wei)止，研究表明，高血糖(tang)指數飲食(shi)(shi)（含有大(da)量白色食(shi)(shi)物，如土(tu)豆，意大(da)利面，面包，米飯(fan)和糖(tang)果），以及脫脂奶制(zhi)品(pin)和乳清(qing)蛋白補充劑含量高的(de)(de)飲食(shi)(shi)可能(neng)與惡化有關現有痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)但不太可能(neng)引起(qi)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)(chuang)，“鮑德溫說。

所以吃太多甜食可能是痤瘡的潛在原因。你可能不想減少你最喜歡的零食，但如果你嘗試了不同的治療痤瘡的方法，并仍然想知道如何擺脫粉刺，考慮改變你的飲食絕對值得一試。
其他痤瘡的原因
如上所述，遺傳學被認為在您對痤(cuo)瘡的(de)(de)易感性中起(qi)主要作用(yong)。然而，使用(yong)最好的(de)(de)痤(cuo)瘡產品和照顧好你(ni)(ni)的(de)(de)皮膚可以幫助(zhu)你(ni)(ni)預防(fang)生(sheng)命后期痤(cuo)瘡和疤痕(hen)惡(e)化。看看這(zhe)(zhe)些其(qi)他(ta)已知的(de)(de)痤(cuo)瘡原因和加重器(qi)，看看如何通(tong)過切斷一些這(zhe)(zhe)些生(sheng)活中的(de)(de)痤(cuo)瘡：

過度活躍的油腺，需要皮膚科醫生的口服藥物
藥物如皮質類固醇，鋰或抗驚厥藥
健康搶劫的習慣：吃垃圾食品，不使用藥物，吸煙和不良，皮膚護理常規
根據Baldwin的說法，吃油膩的食物，并且“骯臟(zang)的皮膚”實際(ji)上并不(bu)是常見的痤瘡(chuang)原因(yin)，與(yu)普(pu)遍的看法相反，但(dan)穿(chuan)著堵塞毛孔(kong)的化妝品(pin)會導致(zhi)或加劇痤瘡(chuang)。

快速祛痘方法 如何快速擺脫痤瘡
擺脫粉刺的最好(hao)方(fang)(fang)法(fa)是找出導致粉刺的原因(yin)并解決潛在(zai)的問題。對于囊性痤瘡患者尤其(qi)如此，他們(men)可能會發現即(ji)使是柜臺上最好(hao)的痤瘡產品也不足以為透明皮膚鋪平道路。了解如何使用以下(xia)方(fang)(fang)法(fa)快速消除粉刺：

使用適合您皮膚(fu)的最佳痤瘡產(chan)品

市場上有幾種痤瘡的(de)補救措施，甚至可以(yi)嘗試的(de)痤瘡的(de)家庭(ting)療(liao)法，但哪(na)些適合你的(de)皮(pi)膚？這(zhe)取(qu)決于(yu)您正(zheng)在經歷的(de)痤瘡類型。

痤瘡的最佳洗面奶

用(yong)普通肥皂洗臉不(bu)足以使(shi)粉(fen)刺更好。痤瘡的最佳洗面有效去(qu)除油脂和(he)污(wu)垢，但仍然溫和(he)，經常使(shi)用(yong)，不(bu)會過度干燥皮膚。在你的洗面奶中尋(xun)找外用(yong)痤瘡藥(yao)物成(cheng)分水(shui)楊酸和(he)/或(huo)過氧化(hua)苯甲酰，并使(shi)用(yong)溫和(he)，非磨蝕性的清(qing)潔技術。

保濕痤瘡易發皮膚

有些人(ren)認(ren)為避(bi)免在臉(lian)上(shang)放任(ren)何東西都有助(zhu)于快速(su)消(xiao)除(chu)粉刺，但這(zhe)是一(yi)種誤解(jie)。 如果不能滋(zi)潤皮膚(fu)會導(dao)致過(guo)度干(gan)燥，從而導(dao)致產(chan)油過(guo)多。 使用專為容易長痘(dou)痘(dou)的皮膚(fu)設計的無油保濕霜，讓肌(ji)膚(fu)保持(chi)水潤，這(zhe)是邁向清透肌(ji)膚(fu)的重要一(yi)步。

痤瘡(chuang)易發皮膚的最佳基(ji)礎

定期粉底可以幫助撫平肌膚，均勻膚色。 使用最適合粉刺的皮膚的基礎也可以提供你最好的情感提升。在清潔和保濕后，使用快速祛痘方法專(zhuan)為組合或(huo)油性皮(pi)膚設計的粉底，以防(fang)止粉刺(ci)。 確保它被標記為“非痤(cuo)瘡(chuang)”和“非粉刺(ci)”。

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