鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角(jiao)長痘就意味著我們的身(shen)體(ti)出(chu)現(xian)的問題，想(xiang)(xiang)要(yao)擺脫就要(yao)想(xiang)(xiang)辦法(fa)找到問題所在并且(qie)改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不(bu)管是(shi)哪里長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，其根(gen)本原因(yin)都是(shi)由于(yu)毛囊孔(kong)(kong)堵塞引起的炎(yan)癥，這可能是(shi)由于(yu)荷爾蒙過度(du)分泌的刺激(ji)，產(chan)生了更多的皮脂，超出了毛囊孔(kong)(kong)代謝的極限，堵在毛孔(kong)(kong)中，混合(he)多余角(jiao)質和死皮細(xi)胞，在皮下(xia)囤積，形成(cheng)黑(hei)頭(tou)粉刺、和痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會(hui)導(dao)致男孩的(de)(de)男性發育(yu)，并賦予女孩肌肉和骨骼的(de)(de)力量，同時還具(ju)有增加毛發底部(bu)皮(pi)脂產(chan)生(sheng)的(de)(de)作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿，簡稱P菌，它(ta)以(yi)皮脂維生(sheng)，正常存在于(yu)皮膚(fu)中，當皮脂阻塞毛囊時，P菌即快(kuai)速繁殖(zhi)，它(ta)們所產(chan)生(sheng)的(de)化學物質，會(hui)使毛囊及其(qi)周(zhou)圍發炎，從而形(xing)成(cheng)額(e)頭上的(de)痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括(kuo)飲(yin)食(shi)，作息以及心情，飲(yin)食(shi)很好(hao)理解(jie)，辛辣刺(ci)激性食(shi)物(wu)會(hui)導致我們的(de)痘(dou)痘(dou)爆(bao)發這是大(da)家都(dou)清楚的(de)事實，應盡(jin)量(liang)多喝水和水果，拒絕辛辣刺(ci)激食(shi)物(wu)。每天都(dou)要在(zai)11點(dian)前進入(ru)睡(shui)眠(mian)，保證(zheng)有效睡(shui)眠(mian)時間7個小時以上。保持良好(hao)的(de)心情，學會(hui)排(pai)解(jie)壓力，多去旅游讀(du)書(shu)和運動，保證(zheng)一(yi)個健康的(de)生活習(xi)慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩(liang)個8包括8小時的(de)(de)(de)(de)充(chong)足睡眠(mian)，和每(mei)天8杯水(shui)。人(ren)(ren)體(ti)在睡眠(mian)期間會進入(ru)(ru)皮(pi)膚代謝的(de)(de)(de)(de)最佳時機，通過身體(ti)機能(neng)休眠(mian)的(de)(de)(de)(de)時間進行肝臟的(de)(de)(de)(de)排(pai)毒代謝，人(ren)(ren)體(ti)能(neng)夠(gou)將體(ti)內的(de)(de)(de)(de)毒素(su)有(you)效排(pai)除(chu)體(ti)外，因此保證(zheng)每(mei)天8個小時的(de)(de)(de)(de)睡眠(mian)是極(ji)其重要(yao)的(de)(de)(de)(de)。另外人(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)(de)(de)代謝需要(yao)大量(liang)的(de)(de)(de)(de)水(shui)分(fen)。要(yao)想皮(pi)膚水(shui)嫩清爽，同樣(yang)需要(yao)大量(liang)的(de)(de)(de)(de)水(shui)分(fen)攝(she)入(ru)(ru)，因此每(mei)天8杯水(shui)（200ml左(zuo)右(you)）是科學研(yan)究表明的(de)(de)(de)(de)最佳攝(she)入(ru)(ru)量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有效的(de)清(qing)潔，徹底的(de)卸妝，拒絕辛辣刺激性的(de)食(shi)物，保(bao)證充足睡(shui)眠，多(duo)做(zuo)戶外運動(dong)，經(jing)常(chang)放(fang)松心情排解壓力，還(huan)有一點(dian)也非(fei)常(chang)重要，不要試著自己擠痘痘。

4，定期去除角質

定(ding)期(qi)的皮膚(fu)保養是(shi)(shi)每一(yi)(yi)個(ge)愛美的人必(bi)需的工作，但請注意，一(yi)(yi)定(ding)要選擇專業的護(hu)膚(fu)管理(li)機構，擁(yong)有專業資(zi)質的澤十字(zi)品牌護(hu)膚(fu)就(jiu)是(shi)(shi)您的一(yi)(yi)個(ge)最佳選擇，值得一(yi)(yi)提的是(shi)(shi)，澤十字(zi)去(qu)角質的服(fu)務非(fei)常優惠(hui)，甚至比洗(xi)頭護(hu)發的費用(yong)更低，但是(shi)(shi)療程(cheng)內包含(han)的項目可是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)不缺(que)，奧桑噴霧，深(shen)度清(qing)潔，潔面護(hu)膚(fu)，中藥面膜(mo)，藍光(guang)祛痘，讓你給皮膚(fu)一(yi)(yi)個(ge)徹底的清(qing)潔。

鬢角長痘痘的(de)(de)原因還(huan)有(you)很(hen)多，處理方法同樣(yang)也有(you)很(hen)多，大家選擇自(zi)己(ji)(ji)適合的(de)(de)方式(shi)最重要，適合別人(ren)的(de)(de)方法不一定(ding)適合自(zi)己(ji)(ji)哦。收藏我們(men)每天(tian)更新(xin)護膚(fu)的(de)(de)知識，關于痘痘的(de)(de)一切，我們(men)都有(you)~

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