痤瘡和青春痘是生命中最煩人和最普遍的皮膚問題之一。很多人都有過在一個重要事件的前一天出現丑陋痤瘡的情況。那么問題是：祛痘有什么好方法？除了吃藥你還可以(yi)做什(shen)么？

讓我們首先了解粉刺的(de)(de)形成，并了解我們可以(yi)嘗(chang)試清除青春痘的(de)(de)自然療法(fa)。

痘痘是如何形成的

▲荷爾蒙變(bian)化(hua)引起的炎癥形成了(le)我(wo)們皮膚(fu)上的紅斑。

痤瘡常見于臉部，脖子，胸部，背部和肩部。這是因為這些地區的皮膚上有更多的油腺。油腺的功能是排泄油脂（皮脂），以(yi)潤滑你的皮膚(fu)，使其看起來發光。

當你的身體因荷爾蒙變化產生過量的皮脂和死皮細胞時，兩者(zhe)會阻塞你(ni)的毛囊(nang)并(bing)形成軟塞，這是細菌繁殖的有利環(huan)境(jing)。當堵(du)塞的毛囊(nang)被感染并(bing)導(dao)致炎癥時，毛囊(nang)壁會凸起并(bing)形成疙瘩。

為什么痘痘不能擠

▲擠爆(bao)的痘痘可(ke)導致組織(zhi)受損，最終導致痤瘡疤痕。

擠(ji)出(chu)痘(dou)痘(dou)似乎是(shi)讓皮膚(fu)上(shang)的(de)(de)紅(hong)點消失的(de)(de)最(zui)快(kuai)方(fang)法。但它(ta)會(hui)永(yong)久性地傷(shang)害你(ni)的(de)(de)皮膚(fu)！當你(ni)擠(ji)壓(ya)一個痘(dou)痘(dou)，你(ni)實際上(shang)是(shi)強(qiang)迫油脂物質和死皮細胞(bao)深入毛(mao)囊。施(shi)加的(de)(de)額外壓(ya)力將使毛(mao)囊壁破裂，并將感染的(de)(de)油脂溢出(chu)到(dao)我們皮膚(fu)的(de)(de)最(zui)內層。這(zhe)種皮膚(fu)損傷(shang)會(hui)導致組織的(de)(de)受(shou)損，最(zui)后導致痤瘡疤痕。

因(yin)此，如果(guo)粉刺痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)是擺脫粉刺的(de)好方法(fa)(fa)，我(wo)們還(huan)能做些什么來(lai)恢復我(wo)們容光(guang)煥發的(de)皮膚(fu)？我(wo)們為您提供(gong)10種天然的(de)家庭療法(fa)(fa)，您不(bu)需(xu)要(yao)花費太多的(de)金錢(qian)和時間來(lai)獲得理想的(de)效果(guo)。這是有(you)效的(de)祛痘(dou)(dou)方法(fa)(fa)。

1.阿司匹林面膜

▲阿司匹林面膜(mo)能(neng)有效減(jian)少皮膚炎癥！

阿(a)司(si)(si)匹林(lin)具有抗炎(yan)作用(yong)，因(yin)此它可(ke)以快(kuai)速(su)而廉價地幫助減少疙瘩。另一個好處是(shi)，我(wo)們大多數人(ren)總(zong)是(shi)在家里躺著用(yong)阿(a)司(si)(si)匹林(lin)。

阿司匹林面膜祛痘方法：

用3份水和(he)1份阿司匹(pi)林制成糊(hu)(hu)狀物，可以選擇添加(jia)蜂(feng)蜜或原(yuan)味酸奶，一(yi)(yi)旦混合(he)物變稠，取一(yi)(yi)個Q-tip并涂抹在加(jia)重區域，糊(hu)(hu)狀物需(xu)要(yao)大約半小時才(cai)能硬化(hua)并開(kai)始(shi)剝落，用濕紙巾或面(mian)布(bu)擦去糊(hu)(hu)狀物。

2.蘆薈凝膠

▲蘆(lu)薈凝膠對皮(pi)膚有舒緩(huan)的舒緩(huan)作用。

它不(bu)僅(jin)可以降低皮膚的(de)涼(liang)爽(shuang)度，還可以減(jian)少粉刺的(de)炎癥，并消(xiao)除皮膚的(de)油膩感。除了從有機市(shi)場和藥店購買蘆薈凝(ning)膠外，您還可以自(zi)己制作。

蘆薈凝膠祛痘方法：

將(jiang)(jiang)(jiang)蘆薈(hui)葉切成約(yue)8英(ying)寸長(chang)的(de)切片(pian)，將(jiang)(jiang)(jiang)刀片(pian)轉向側面(mian)并將(jiang)(jiang)(jiang)其(qi)滑(hua)到(dao)皮膚下方即可獲(huo)得(de)肉體(ti)，將(jiang)(jiang)(jiang)肉切成2或3塊(kuai)，放入干凈的(de)碗中，將(jiang)(jiang)(jiang)肉放入攪拌機中，攪拌均勻，將(jiang)(jiang)(jiang)光滑(hua)的(de)凝(ning)膠保(bao)存在冰箱(xiang)中，將(jiang)(jiang)(jiang)蘆薈(hui)凝(ning)膠粘貼在皮膚感染部(bu)位

3.牙膏

如果你有一個想要快速去除的痘痘，牙膏是一個很好的選擇，但是更需要慎重。它是有效的，因為它含有二氧化硅，這種物質可以在牛肉干袋中找到，以防止水分流失。但是他同樣會使皮膚干燥缺水，甚至是燒傷，因此牙膏治療痘痘的(de)方法有效，但不推薦。

4.蜂蜜面膜

▲蜂蜜的粘性有(you)助于去除皮膚(fu)上(shang)的污垢。

除了美味外，蜂蜜還是一種天然抗生素，非常適合治療和減少粉刺。作為額外的好處，它的粘性有助于去除皮膚上多余的污垢和雜質。你可以通過制作一個簡單的面具來利用蜂蜜。

蜂蜜面膜祛痘方法：

混合一茶匙肉桂和兩湯匙天然蜂(feng)蜜(mi)（最好(hao)是麥盧卡蜂(feng)蜜(mi)），沖洗(xi)臉部并輕(qing)拍，將糊狀物涂(tu)抹(mo)在(zai)瑕疵(ci)上并將其留(liu)在(zai)那(nei)里過夜

5.大蒜

由于其抗(kang)(kang)氧(yang)化劑含量(liang)高，以(yi)及其抗(kang)(kang)菌(jun)，抗(kang)(kang)真(zhen)菌(jun)和抗(kang)(kang)病毒特(te)性(xing)，大(da)(da)蒜(suan)非常適合抗(kang)(kang)擊痤瘡。有兩種方法可(ke)以(yi)用大(da)(da)蒜(suan)來(lai)清理痘痘。第(di)一種是預(yu)防措施(shi)，只需在飲食中加入更多的(de)(de)(de)(de)大(da)(da)蒜(suan)即(ji)可(ke)。這(zhe)有助(zhu)于您的(de)(de)(de)(de)整(zheng)體健康以(yi)及凈化您的(de)(de)(de)(de)血液(ye)，這(zhe)有助(zhu)于阻止未來(lai)的(de)(de)(de)(de)突破。為了獲得更直接的(de)(de)(de)(de)效果，可(ke)以(yi)去(qu)一塊去(qu)皮的(de)(de)(de)(de)大(da)(da)蒜(suan)，然(ran)后每天在麻煩的(de)(de)(de)(de)地方擦(ca)幾次。如果您的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)敏感，請嘗試將大(da)(da)蒜(suan)壓碎并(bing)與水混合。

6.茶樹油

茶樹油以對(dui)皮膚有益而聞(wen)名。除此之外(wai)，它還(huan)含(han)有抗菌和抗真(zhen)菌的(de)特(te)性，這使(shi)其(qi)對(dui)痤瘡(chuang)治療(liao)非(fei)常有益。事實上(shang)，比(bi)較茶樹油和痤瘡(chuang)藥物過氧化苯甲(jia)酰的(de)研究表明它同樣有效。但請記得(de)在使(shi)用前稀釋茶樹油; 否(fou)則(ze)，你的(de)皮膚可能(neng)會受到刺激(ji)。

茶樹油祛痘方法：

將(jiang)茶樹油與水以(yi)1：9的比例混合，用(yong)溫水洗臉，用(yong)棉球(qiu)或Q-tip將(jiang)稀釋(shi)的混合物涂(tu)抹在患處

7.黃瓜

黃瓜可以起到抗炎作用，這就是為什么人們用黃瓜片來對抗浮腫的眼睛！祛痘有什么好方法，黃(huang)瓜(gua)對青春(chun)痘也有效，并有助(zhu)于減少它們的(de)憤怒(nu)發紅。你可以做一個黃(huang)瓜(gua)面膜即時效果！

黃瓜祛痘方法：

將(jiang)(jiang)一半黃瓜去(qu)皮切成(cheng)碎(sui)片(pian)，將(jiang)(jiang)碎(sui)片(pian)放入(ru)(ru)攪(jiao)拌機(ji)中，加入(ru)(ru)2湯匙新鮮蘆(lu)薈凝膠(jiao)，加入(ru)(ru)1/2茶匙鮮榨檸檬汁(zhi)，將(jiang)(jiang)混合物涂(tu)抹在皮膚上并保持10-15分鐘，用溫(wen)水沖洗干凈

8.蛋清面膜

蛋清可有效去除丘疹形成的丘疹性痤瘡和疤(ba)痕。它們含有(you)維(wei)生素和氨(an)基酸(suan)，有(you)助(zhu)于重建皮(pi)膚細胞。

蛋清面膜祛痘方法：

從蛋(dan)(dan)黃中分離出(chu)3個蛋(dan)(dan)清，將蛋(dan)(dan)清攪拌(ban)3分鐘，用指尖將蛋(dan)(dan)清涂抹(mo)在患處，等待(dai)蛋(dan)(dan)清干燥，然后(hou)重復整個過程4次，將面膜留在臉上(shang)20分鐘，沖洗(xi)面膜，然后(hou)涂上(shang)保濕霜

9.小蘇打

小蘇打是一種眾所周(zhou)知(zhi)的粉刺自然療(liao)法(fa)。其防(fang)腐性能(neng)使(shi)其有效地破壞受影響區域的細(xi)菌(jun)。此外，小蘇打具有恢復(fu)功能(neng)，因為它刺激新皮膚細(xi)胞的生長。

小蘇打祛痘方法：

將(jiang)等(deng)份的小蘇打和水(shui)(shui)混(hun)合，形成濃稠的糊(hu)狀(zhuang)物(wu)，將(jiang)糊(hu)狀(zhuang)物(wu)涂(tu)抹在皮膚(fu)上(shang)30分鐘，用溫水(shui)(shui)沖洗(xi)干(gan)凈

10.蒸汽

祛痘有什么好方法蒸汽可以幫助治療痤瘡，因為它有助于打開你的毛孔，防止它們被堵塞。蒸汽還可以滋潤和排毒皮膚。

蒸汽祛痘方法：煮一小鍋水倒入(ru)碗(wan)中(zhong)，在(zai)(zai)(zai)水中(zhong)加入(ru)草(cao)藥或精油，將(jiang)毛巾蓋(gai)在(zai)(zai)(zai)頭上(shang)(shang)，將(jiang)頭靠(kao)在(zai)(zai)(zai)水面上(shang)(shang)約(yue)10分鐘，閉上(shang)(shang)眼睛深呼吸(xi)，使用(yong)面膜從(cong)臉上(shang)(shang)的毛孔中(zhong)吸(xi)取雜質

聲明：文(wen)章(zhang)(zhang)"祛痘(dou)有什么好(hao)方法(fa)，10種(zhong)祛痘(dou)家庭(ting)療法(fa)"為(wei)本站原(yuan)創文(wen)章(zhang)(zhang)，轉載請(qing)注明出(chu)處，版(ban)權相關問(wen)題請(qing)聯系頁面(mian)客服，謝(xie)謝(xie)合(he)作!