了解快速祛痘方法，以獲得最佳，最快速的痤瘡治療。
快速祛痘方法 什么導致痤瘡
有幾種類型的(de)痤瘡。最有效的(de)痤瘡療法將解決潛(qian)在(zai)的(de)原因，并確保您長期保持健康，清潔的(de)皮膚。

痤瘡的類型
尋(xun)常痤瘡(chuang)：也被稱(cheng)為“簡(jian)單的(de)(de)痤瘡(chuang)”，尋(xun)常痤瘡(chuang)出(chu)現(xian)白頭，黑頭和粉刺傷(shang)害你的(de)(de)透明(ming)皮膚。這是由死(si)皮細胞和油堵(du)塞毛(mao)囊造成的(de)(de)。英國研究人員認(ren)為80％的(de)(de)尋(xun)常痤瘡(chuang)是遺傳因(yin)素的(de)(de)罪魁禍首案例(li)。

Comedonal痤瘡：這種類型(xing)的痤瘡也是由(you)堵塞毛孔的油和碎屑(xie)引起的，但(dan)其特(te)征是皮膚色的疙(ge)瘩稱為丘疹。這些(xie)通常在(zai)前額或下巴(ba)上發現，被稱為“comodones”，但(dan)通常被稱為黑頭。它(ta)們(men)可能(neng)是封閉的，卵泡完全堵塞或打開(kai)。

荷爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡：女(nv)性(xing)(xing)和青少(shao)年特(te)(te)別容易受(shou)到荷爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡的影響，荷爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡是由(you)激素引(yin)(yin)發面部油脂過多(duo)引(yin)(yin)起(qi)的。這(zhe)種類型的痤(cuo)瘡可能會因激素波動而惡化，這(zhe)就是為什(shen)么有些女(nv)性(xing)(xing)在月經(jing)周(zhou)期的特(te)(te)定時間(jian)點發現痤(cuo)瘡惡化的原因。

炎性(xing)痤瘡：炎性(xing)痤瘡是(shi)紅色的疙瘩(da)和膿皰，而不是(shi)白頭(tou)(tou)，黑頭(tou)(tou)和粉刺。它也不一定(ding)以它們開始。它本身就(jiu)產生了。發炎的白頭(tou)(tou)，黑頭(tou)(tou)或(huo)粉刺可能是(shi)痛苦和難看(kan)的。除了非處方(fang)痤瘡療法之外，持續性(xing)炎癥性(xing)痤瘡可能需要(yao)醫生或(huo)皮膚科(ke)醫生進行治療。

囊(nang)性(xing)痤(cuo)瘡：最(zui)嚴重的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡類型，囊(nang)性(xing)痤(cuo)瘡需(xu)要(yao)(yao)皮(pi)膚病治療和處方痤(cuo)瘡藥物來治療。即使是柜臺上(shang)最(zui)好的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡產(chan)品(pin)也無法(fa)與爆發區(qu)域(yu)發炎但未感(gan)染(ran)的(de)(de)(de)痛苦(ku)狀況相匹敵。囊(nang)性(xing)痤(cuo)瘡可(ke)導致永久性(xing)瘢(ban)痕形(xing)成。然而，重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)是要(yao)(yao)知道所有(you)的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡病變都會留下(xia)疤(ba)痕。瘢(ban)痕形(xing)成與大小，炎癥(zheng)量，遺(yi)傳和治療延遲有(you)關。

快速祛痘方法 導致痤瘡的食物
谷歌搜(sou)索“如何快速擺(bai)脫(tuo)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)”，你會看(kan)到(dao)很多(duo)網站告(gao)訴你吃更(geng)好(hao)的(de)(de)清潔皮膚。但是(shi)真的(de)(de)有導致痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)的(de)(de)食(shi)物，還是(shi)那個老婆婆的(de)(de)故事？皮膚科醫生新澤西州莫里斯(si)敦痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)治療和(he)(he)研(yan)究中心的(de)(de)醫學(xue)博士Hilary Baldwin表示，答案(an)并(bing)不(bu)簡單(dan)。“簡單(dan)的(de)(de)答案(an)是(shi)，我們不(bu)知道。到(dao)目前為止，研(yan)究表明，高血糖(tang)指數飲食(shi)（含有大(da)量(liang)白色食(shi)物，如土豆，意大(da)利(li)面，面包，米飯(fan)和(he)(he)糖(tang)果(guo)），以及脫(tuo)脂奶(nai)制品(pin)和(he)(he)乳清蛋白補充劑含量(liang)高的(de)(de)飲食(shi)可(ke)(ke)能與惡化有關現有痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)但不(bu)太可(ke)(ke)能引起痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)(chuang)，“鮑德(de)溫說。

所以吃太多甜食可能是痤瘡的潛在原因。你可能不想減少你最喜歡的零食，但如果你嘗試了不同的治療痤瘡的方法，并仍然想知道如何擺脫粉刺，考慮改變你的飲食絕對值得一試。
其他痤瘡的原因
如上所述，遺傳學(xue)被(bei)認為在您對痤瘡(chuang)的易(yi)感性中(zhong)起主要(yao)作用(yong)。然而，使用(yong)最好的痤瘡(chuang)產品和(he)照顧好你(ni)的皮膚(fu)可以幫助你(ni)預(yu)防生命后期痤瘡(chuang)和(he)疤痕惡化。看(kan)看(kan)這(zhe)些(xie)(xie)其他已(yi)知的痤瘡(chuang)原因和(he)加重器，看(kan)看(kan)如何通過切(qie)斷(duan)一些(xie)(xie)這(zhe)些(xie)(xie)生活(huo)中(zhong)的痤瘡(chuang)：

過度活躍的油腺，需要皮膚科醫生的口服藥物
藥物如皮質類固醇，鋰或抗驚厥藥
健康搶劫的習慣：吃垃圾食品，不使用藥物，吸煙和不良，皮膚護理常規
根據Baldwin的(de)(de)說法，吃油膩的(de)(de)食(shi)物，并(bing)且“骯臟的(de)(de)皮(pi)膚”實(shi)際上(shang)并(bing)不是常(chang)見的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)原因，與普遍的(de)(de)看法相反(fan)，但穿著堵塞毛(mao)孔的(de)(de)化妝品會導致或加劇痤(cuo)瘡(chuang)。

快速祛痘方法 如何快速擺脫痤瘡
擺(bai)脫粉刺的最(zui)好方(fang)法是找出導(dao)致粉刺的原(yuan)因并解(jie)決潛在的問題。對于囊性痤瘡患者尤其如此，他們可能(neng)會發(fa)現(xian)即使是柜臺(tai)上(shang)最(zui)好的痤瘡產品也(ye)不足以為透明(ming)皮膚鋪平道路(lu)。了(le)解(jie)如何使用(yong)以下方(fang)法快速消除(chu)粉刺：

使(shi)用適合您皮膚的最佳痤瘡產品

市場上有幾種痤瘡的(de)補救措施(shi)，甚至可(ke)以嘗(chang)試的(de)痤瘡的(de)家(jia)庭療法，但哪些適合你的(de)皮膚？這取決于(yu)您正在經歷(li)的(de)痤瘡類型。

痤瘡的最佳洗面奶

用(yong)(yong)(yong)普通肥(fei)皂洗臉不(bu)足以(yi)使粉(fen)刺更好(hao)。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的最佳洗面有效去除油脂(zhi)和(he)(he)污垢(gou)，但仍然溫和(he)(he)，經(jing)常使用(yong)(yong)(yong)，不(bu)會過度干燥皮(pi)膚。在(zai)你的洗面奶中尋找外(wai)用(yong)(yong)(yong)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)藥(yao)物成分水楊酸和(he)(he)/或過氧化苯甲酰，并使用(yong)(yong)(yong)溫和(he)(he)，非磨蝕性(xing)的清潔(jie)技術(shu)。

保濕痤瘡易發皮膚

有(you)(you)些人認為(wei)避(bi)免在臉(lian)上放任何東西都有(you)(you)助于快速消除(chu)粉刺，但這(zhe)是一種誤解。 如果不能滋(zi)潤皮膚(fu)(fu)會(hui)導致(zhi)過度干燥(zao)，從而(er)導致(zhi)產油(you)過多。 使用(yong)專為(wei)容易長痘痘的皮膚(fu)(fu)設計的無油(you)保濕霜，讓肌膚(fu)(fu)保持(chi)水潤，這(zhe)是邁(mai)向清透肌膚(fu)(fu)的重(zhong)要一步。

痤瘡易發皮(pi)膚的最佳基礎

定期粉底可以幫助撫平肌膚，均勻膚色。 使用最適合粉刺的皮膚的基礎也可以提供你最好的情感提升。在清潔和保濕后，使用快速祛痘方法專為(wei)組合或油(you)性皮(pi)膚設計的(de)粉底(di)，以(yi)防(fang)止粉刺。 確保它被(bei)標記為(wei)“非痤瘡”和“非粉刺”。

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