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沭陽防曬指數怎么看，多少合適？,沭陽專業祛疤

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防曬指數怎么看，多少合適？

澤十字祛痘2019-08-12 17:09:0727651次
標簽：沭陽防曬(shai)指數怎(zen)么看(kan)，多(duo)少合適？,沭陽專(zhuan)業(ye)祛疤

紫(zi)外(wai)線可以說(shuo)對(dui)皮膚是(shi)一把雙刃劍，皮膚變老出現皺紋(wen)，光(guang)老化長斑曬傷什么的(de)(de)這(zhe)些都(dou)是(shi)紫(zi)外(wai)線造成的(de)(de)。但(dan)是(shi)呢好(hao)處(chu)也是(shi)有的(de)(de)，紫(zi)外(wai)線殺菌，讓人心情愉悅，還能(neng)預防糖(tang)尿病，促(cu)進身體吸收營養成分。不論好(hao)處(chu)壞處(chu)這(zhe)些因數都(dou)是(shi)紫(zi)外(wai)線的(de)(de)照射能(neng)夠影響到(dao)的(de)(de)。

 

但是當陽光強烈又必須得出門時，這就是一件麻煩事了。這時候出門防曬是非常重要的，防曬做好(hao)了能夠(gou)一定(ding)程(cheng)度的減(jian)輕(qing)紫外線對皮膚的直接影(ying)響，可以有(you)效的減(jian)輕(qing)曬黑的情況。

 

抹防曬霜(shuang)這(zhe)個應(ying)該(gai)是不需(xu)要什(shen)(shen)么(me)技(ji)術含量的，但(dan)在選擇防(fang)曬霜(shuang)的時候，這(zhe)就得做足功課了。防(fang)曬霜(shuang)怎(zen)么(me)選難道(dao)就是越貴越好嗎？防(fang)曬指(zhi)數又代表什(shen)(shen)么(me)？

 

防曬霜的挑選(xuan)當(dang)然(ran)不是說越(yue)貴越(yue)好，這得看你平時在(zai)什么情況下使用。

紫(zi)外線中對皮膚造成主(zhu)要影響(xiang)的(de)是UVA（曬傷和(he)紅(hong)斑的(de)主(zhu)要元兇）和(he)UVB（曬黑和(he)光(guang)老化的(de)元兇）。

在防曬霜中(zhong)SPF指數(shu)是最為關鍵的主要防UVB，日(ri)常使(shi)用的情況下SPF指數(shu)選(xuan)(xuan)擇25+到(dao)30+就夠(gou)了。當參與戶(hu)外(wai)活動陽光照(zhao)射強(qiang)烈時(shi)間較(jiao)長時(shi)可以選(xuan)(xuan)擇SPF指數(shu)50+左右的。要注意這(zhe)個(ge)指數(shu)越高(gao)的對皮膚(fu)也會(hui)由一定的損害。

 

另外(wai)PA+ 主要就(jiu)是防(fang)UVA了這個(ge)指數的話當然是后(hou)邊的+號越多對皮膚保(bao)護能力(li)也就(jiu)更強。

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