姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)洗(xi)(xi)臉水(shui)的(de)(de)溫(wen)度(du)一(yi)般應與體溫(wen)接近，對干性(xing)皮(pi)膚(fu)而言，最好用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉，通過(guo)冷(leng)水(shui)對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺激，能增加皮(pi)下脂(zhi)肪的(de)(de)容(rong)(rong)量(liang)。因(yin)此，常年堅持用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉的(de)(de)人當(dang)然容(rong)(rong)光煥(huan)發(fa)。對于(yu)油性(xing)皮(pi)膚(fu)，則不(bu)(bu)宜長期采用(yong)冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉，由于(yu)“寒性(xing)收引”，使毛孔(kong)收縮，無法洗(xi)(xi)凈堆積于(yu)面部的(de)(de)皮(pi)脂(zhi)、塵埃及化妝品殘留(liu)物等污垢，不(bu)(bu)但不(bu)(bu)能達到美容(rong)(rong)的(de)(de)效果，反而容(rong)(rong)易引起痤瘡之類(lei)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)病，影響(xiang)美容(rong)(rong)。

凡是中(zhong)年以上面(mian)(mian)部皺紋密布(bu)者，肯定有用高溫(wen)水(shui)洗臉的(de)(de)習(xi)慣。因為人的(de)(de)面(mian)(mian)部微血(xue)管分布(bu)最(zui)密，脂(zhi)肪層也較(jiao)厚，這是人體自身對面(mian)(mian)部肌(ji)肉的(de)(de)良好保護(hu)。由于熱水(shui)有強(qiang)烈的(de)(de)滲透作用，若洗臉水(shui)的(de)(de)溫(wen)度過高，會過度分解肌(ji)膚的(de)(de)油脂(zhi)，并將(jiang)面(mian)(mian)部皮膚表面(mian)(mian)的(de)(de)酸(suan)性保護(hu)膜洗掉，令皮膚干(gan)燥，久(jiu)而久(jiu)之，皮膚就(jiu)會加速老化，失去彈性，皺紋增多自然(ran)(ran)就(jiu)在所(suo)難免了。冷水(shui)洗臉可加強(qiang)皮膚的(de)(de)耐寒能力，減(jian)少(shao)皮脂(zhi)的(de)(de)損失，但太冷的(de)(de)水(shui)又(you)很難清潔(jie)毛孔里的(de)(de)塵垢和過剩油脂(zhi)，所(suo)以應先用溫(wen)水(shui)潔(jie)面(mian)(mian)，然(ran)(ran)后再用用冷水(shui)輕輕沖洗五六分鐘。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)(de)主要(yao)用(yong)具是毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)，由于毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)棉纖(xian)維容易變硬，毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)變硬后就會擦(ca)傷皮膚(fu)，故毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)要(yao)勤換(huan)。洗(xi)臉(lian)時切(qie)忌大面積亂(luan)擦(ca)，應(ying)用(yong)輕柔(rou)的(de)(de)(de)(de)方法，在面部進行“太極(ji)式(shi)”的(de)(de)(de)(de)局部按摩，一般應(ying)自(zi)右(you)到左，自(zi)下而上(shang)，用(yong)濕毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)小面積輕輕按摩1—2遍，以清除(chu)污垢，舒經(jing)(jing)活(huo)血(xue)，增(zeng)強面部肌肉(rou)的(de)(de)(de)(de)彈性。久(jiu)濕不干(gan)的(de)(de)(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)會滋生各種(zhong)微生物，用(yong)濕毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)洗(xi)臉(lian)擦(ca)臉(lian)無(wu)異于在臉(lian)上(shang)涂(tu)抹各種(zhong)細菌(jun)，因此，毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)應(ying)該經(jing)(jing)常保持清潔(jie)和干(gan)燥(zao)。毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)圈絨比(bi)毛(mao)(mao)(mao)(mao)孔大數10倍，很難深(shen)入清除(chu)深(shen)處污垢油脂，久(jiu)濕不干(gan)的(de)(de)(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)還會滋生各種(zhong)細菌(jun)，與(yu)皮膚(fu)摩擦(ca)令皮膚(fu)過敏。所以洗(xi)臉(lian)最好使用(yong)柔(rou)和的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面海綿(mian)，并經(jing)(jing)常晾曬消毒。

面(mian)部(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)有大(da)(da)量的皮(pi)(pi)脂腺和汗腺，每時每刻(ke)都在(zai)合(he)成(cheng)一種(zhong)天然(ran)的“高級美(mei)容霜(shuang)”——在(zai)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)上形(xing)成(cheng)一層看(kan)不見的防護膜。它略呈酸性，有強大(da)(da)的殺菌(jun)護膚(fu)(fu)(fu)作用。而偏堿性的肥(fei)皂不但會破壞(huai)它的保護作用，而且會刺激(ji)皮(pi)(pi)脂腺多多“產油(you)”。你越是用肥(fei)皂“除油(you)”，皮(pi)(pi)脂腺產油(you)就越多，最后難(nan)以收(shou)拾。可見，如(ru)果皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)不是太(tai)臟(zang)，就不該用肥(fei)皂清洗。油(you)質皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)者早(zao)、晚應用香皂或油(you)性洗面(mian)奶洗面(mian)，早(zao)晨用較涼的水，晚間(jian)用熱一點的水，或同期間(jian)隔用冷熱水交替洗面(mian)，這樣才能較好地清潔皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)、保護皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)用(yong)一盆(pen)(pen)水(shui)是(shi)不(bu)夠的(de)(de)。洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)時(shi)總免不(bu)了用(yong)香皂、洗(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)奶，于(yu)是(shi)在(zai)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)水(shui)中(zhong)會溶有(you)一些(xie)堿性物(wu)質(zhi)(zhi)。而(er)堿對(dui)皮(pi)膚有(you)極大(da)的(de)(de)侵蝕(shi)作用(yong)。因此，洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)時(shi)起碼要(yao)用(yong)兩盆(pen)(pen)水(shui)，第(di)一盆(pen)(pen)用(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)，然后用(yong)肥皂、洗(xi)(xi)(xi)(xi)面(mian)奶洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)(xi)(xi)去臉(lian)(lian)上的(de)(de)泡沫等(deng)堿性物(wu)質(zhi)(zhi);第(di)二盆(pen)(pen)水(shui)就(jiu)要(yao)把(ba)(ba)臉(lian)(lian)部(bu)殘留的(de)(de)堿性物(wu)質(zhi)(zhi)清洗(xi)(xi)(xi)(xi)干(gan)凈，這對(dui)保(bao)護(hu)面(mian)部(bu)皮(pi)膚是(shi)十分必要(yao)的(de)(de)。用(yong)臉(lian)(lian)盆(pen)(pen)接一盆(pen)(pen)水(shui)絞幾把(ba)(ba)毛巾洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)是(shi)許多(duo)人(ren)常用(yong)的(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)方法，且(qie)不(bu)說臉(lian)(lian)盆(pen)(pen)是(shi)否干(gan)凈，單說其(qi)中(zhong)的(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)水(shui)，在(zai)手臉(lian)(lian)互(hu)動之(zhi)后變得越來(lai)越渾。因此，最好的(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)方式是(shi)：先洗(xi)(xi)(xi)(xi)凈雙手，再用(yong)海(hai)綿撲蘸水(shui)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，重復幾次，臉(lian)(lian)部(bu)就(jiu)能洗(xi)(xi)(xi)(xi)干(gan)凈了。

學到了這么正確的洗臉方法，你平(ping)時有(you)沒有(you)做錯(cuo)呢?小編確(que)實也見(jian)過(guo)拿肥皂洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)，肥皂對皮膚刺激(ji)那么(me)大，你說你的(de)皮膚能好嗎?快點改(gai)正(zheng)你錯(cuo)誤的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)方法吧，讓你的(de)皮膚越(yue)洗(xi)(xi)越(yue)嫩!

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