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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤(ze)十字祛痘2018-07-25 17:17:2152121次
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中醫(yi)認為臉(lian)上的痘(dou)痘(dou)位置反應(ying)人體內部器官的問題；一般因(yin)為胸(xiong)悶氣短(duan)、心(xin)律不齊、肝火旺(wang)盛眉心(xin)才會長(chang)痘(dou)痘(dou)。

也有(you)可能是(shi)最近壓力比較(jiao)大(da)或者(zhe)沒有(you)休息(xi)好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要(yao)注意(yi)晚上不能熬(ao)夜，多喝水、保(bao)持愉快(kuai)心情，避免肝火上升(sheng)，導致荷爾蒙激(ji)素分泌(mi)失調，導致額頭爆痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要注意皮(pi)膚(fu)的(de)清潔，對于皮(pi)膚(fu)油(you)膩比較嚴重的(de)，工作(zuo)環(huan)境油(you)煙嚴重，溫度較高或者(zhe)愛健(jian)身鍛煉(lian)的(de)人來講(jiang)，

早晚洗(xi)(xi)一次臉是不(bu)夠的(de)(de)，應(ying)當增(zeng)加臉部(bu)清洗(xi)(xi)的(de)(de)次數，清洗(xi)(xi)應(ying)當徹底(di)，避免油脂臟污阻塞毛(mao)孔導致粉(fen)刺痘痘的(de)(de)生長，勤洗(xi)(xi)臉的(de)(de)

同時要保持臉部干爽，油(you)脂平(ping)衡，另外還要保持頭發(fa)的清潔(jie)干爽，頭發(fa)的油(you)脂容易沾染細菌和臟東西，與臉部接觸就會阻塞

毛孔(kong)感染(ran)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，不(bu)要將頭發(fa)披散在臉上刺激皮膚形(xing)成痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤其是發(fa)際線位(wei)置，一般洗(xi)臉都會清潔不(bu)到位(wei)，導致額頭爆(bao)痘(dou)(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持床上用(yong)品的(de)(de)清潔(jie)衛生(sheng)尤其是枕(zhen)頭/枕(zhen)巾的(de)(de)清潔(jie)，枕(zhen)頭會與臉(lian)部直(zhi)接接觸，也容(rong)易沾染灰(hui)塵，細菌(jun)螨蟲(chong)。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要(yao)(yao)避免紫(zi)外線(xian)的照(zhao)射，要(yao)(yao)做好防曬工作，要(yao)(yao)避免使用粉(fen)/油(you)類型(xing)的化妝品。要(yao)(yao)隨身攜帶保(bao)濕噴(pen)霧保(bao)持皮膚的

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食(shi)物上要(yao)(yao)注意少(shao)吃(chi)脂(zhi)肪和糖分(fen)含量(liang)較高的食(shi)物多吃(chi)水果蔬(shu)菜要(yao)(yao)經常吃(chi)富含維生素A和維生素B的食(shi)物可以調

節皮(pi)膚，皮(pi)膚對酸(suan)堿和臟東西的抵抗能力(li)，例如(ru)如(ru)金針菇、雞蛋、牛奶、蜂膠和胡(hu)蘿(luo)卜(bu)等

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