痤瘡和青春痘是生命中最煩人和最普遍的皮膚問題之一。很多人都有過在一個重要事件的前一天出現丑陋痤瘡的情況。那么問題是：祛痘有什么好方法？除了吃(chi)藥你還可(ke)以做(zuo)什(shen)么？

讓我們首先了解粉刺的形成，并(bing)了解我們可以嘗試(shi)清(qing)除青(qing)春(chun)痘(dou)的自然(ran)療法。

痘痘是如何形成的

▲荷爾蒙(meng)變化(hua)引起(qi)的炎癥形(xing)成了我們皮膚上的紅斑。

痤瘡常見于臉部，脖子，胸部，背部和肩部。這是因為這些地區的皮膚上有更多的油腺。油腺的功能是排泄油脂（皮(pi)(pi)脂），以(yi)潤滑你的皮(pi)(pi)膚，使(shi)其看起(qi)來發光。

當你的身體因荷爾蒙變化產生過量的皮脂和死皮細胞時(shi)，兩者(zhe)會阻塞你的毛(mao)囊(nang)并形成軟(ruan)塞，這(zhe)是(shi)細菌(jun)繁殖的有利環境。當堵塞的毛(mao)囊(nang)被感染并導(dao)致炎癥時(shi)，毛(mao)囊(nang)壁會凸起(qi)并形成疙瘩。

為什么痘痘不能擠

▲擠爆的痘痘可導(dao)致(zhi)組(zu)織受損，最終導(dao)致(zhi)痤瘡(chuang)疤痕。

擠(ji)出痘(dou)痘(dou)似(si)乎是讓皮膚(fu)上(shang)的(de)紅點消(xiao)失(shi)的(de)最快(kuai)方法(fa)。但(dan)它會永久(jiu)性地(di)傷害(hai)你(ni)的(de)皮膚(fu)！當(dang)你(ni)擠(ji)壓一(yi)個痘(dou)痘(dou)，你(ni)實際上(shang)是強迫(po)油脂物(wu)質和(he)死皮細(xi)胞深入毛(mao)(mao)囊。施(shi)加(jia)的(de)額外(wai)壓力將(jiang)(jiang)使毛(mao)(mao)囊壁破裂，并(bing)將(jiang)(jiang)感染(ran)的(de)油脂溢(yi)出到我們皮膚(fu)的(de)最內層。這種皮膚(fu)損傷會導致組織的(de)受損，最后導致痤瘡疤痕(hen)。

因此，如果(guo)(guo)粉(fen)刺痘(dou)痘(dou)不(bu)(bu)是(shi)擺脫粉(fen)刺的(de)好方法(fa)，我們還能做些(xie)什么來(lai)恢復我們容光煥發的(de)皮(pi)膚？我們為您提(ti)供10種天(tian)然的(de)家庭療法(fa)，您不(bu)(bu)需要花費太多的(de)金錢和時間來(lai)獲得理想的(de)效果(guo)(guo)。這(zhe)是(shi)有效的(de)祛痘(dou)方法(fa)。

1.阿司匹林面膜

▲阿司匹林面膜能有效(xiao)減少皮(pi)膚炎癥！

阿司匹林具有(you)抗炎作用(yong)(yong)，因此(ci)它可以快速而廉價地(di)幫助減少疙瘩。另(ling)一個好處(chu)是(shi)，我們大多數人總是(shi)在家里(li)躺著用(yong)(yong)阿司匹林。

阿司匹林面膜祛痘方法：

用(yong)3份(fen)水(shui)和1份(fen)阿(a)司匹林制(zhi)成糊狀(zhuang)物(wu)，可(ke)以選擇(ze)添加蜂蜜或(huo)原味(wei)酸(suan)奶(nai)，一旦混合物(wu)變稠(chou)，取一個(ge)Q-tip并涂(tu)抹在加重區域，糊狀(zhuang)物(wu)需要大(da)約半小時才能硬化(hua)并開(kai)始(shi)剝(bo)落，用(yong)濕紙巾或(huo)面布(bu)擦去糊狀(zhuang)物(wu)。

2.蘆薈凝膠

▲蘆薈凝膠對皮(pi)膚有舒(shu)緩的舒(shu)緩作用。

它不(bu)僅可以(yi)降(jiang)低皮膚的(de)涼爽度，還可以(yi)減少粉刺的(de)炎癥，并消除皮膚的(de)油膩感(gan)。除了從有機市場和藥店(dian)購買蘆(lu)薈凝膠外，您還可以(yi)自己制(zhi)作(zuo)。

蘆薈凝膠祛痘方法：

將(jiang)(jiang)(jiang)蘆(lu)薈(hui)葉(xie)切成(cheng)約8英寸長的(de)切片，將(jiang)(jiang)(jiang)刀片轉向側面并(bing)將(jiang)(jiang)(jiang)其滑到皮膚下方即可獲(huo)得肉體，將(jiang)(jiang)(jiang)肉切成(cheng)2或(huo)3塊(kuai)，放入干(gan)凈(jing)的(de)碗中(zhong)，將(jiang)(jiang)(jiang)肉放入攪拌機中(zhong)，攪拌均(jun)勻，將(jiang)(jiang)(jiang)光滑的(de)凝(ning)膠(jiao)保存在(zai)(zai)冰(bing)箱(xiang)中(zhong)，將(jiang)(jiang)(jiang)蘆(lu)薈(hui)凝(ning)膠(jiao)粘貼在(zai)(zai)皮膚感染部位

3.牙膏

如果你有一個想要快速去除的痘痘，牙膏是一個很好的選擇，但是更需要慎重。它是有效的，因為它含有二氧化硅，這種物質可以在牛肉干袋中找到，以防止水分流失。但是他同樣會使皮膚干燥缺水，甚至是燒傷，因此牙膏治療痘痘的方法有效(xiao)，但不推薦(jian)。

4.蜂蜜面膜

▲蜂蜜的粘性有助于去除皮膚上的污垢(gou)。

除了美味外，蜂蜜還是一種天然抗生素，非常適合治療和減少粉刺。作為額外的好處，它的粘性有助于去除皮膚上多余的污垢和雜質。你可以通過制作一個簡單的面具來利用蜂蜜。

蜂蜜面膜祛痘方法：

混(hun)合一茶(cha)匙(chi)肉桂(gui)和兩湯匙(chi)天(tian)然蜂蜜(mi)（最好是麥盧卡蜂蜜(mi)），沖洗(xi)臉(lian)部(bu)并輕拍(pai)，將糊狀物涂抹(mo)在(zai)瑕疵(ci)上并將其留在(zai)那里過夜

5.大蒜

由于其抗氧化(hua)劑含量高，以(yi)(yi)及(ji)其抗菌(jun)，抗真菌(jun)和抗病毒(du)特(te)性，大(da)蒜(suan)非常適合抗擊痤瘡。有(you)兩種(zhong)方法可以(yi)(yi)用大(da)蒜(suan)來清理痘(dou)痘(dou)。第一種(zhong)是(shi)預防措施，只需在飲(yin)食中加(jia)入更(geng)多的大(da)蒜(suan)即可。這有(you)助于您(nin)的整體健康以(yi)(yi)及(ji)凈(jing)化(hua)您(nin)的血(xue)液，這有(you)助于阻止未來的突破。為了獲得更(geng)直接的效果，可以(yi)(yi)去一塊去皮(pi)的大(da)蒜(suan)，然后每天在麻煩的地方擦幾次。如果您(nin)的皮(pi)膚敏感，請(qing)嘗試將大(da)蒜(suan)壓(ya)碎并與水混合。

6.茶樹油

茶樹(shu)油(you)以對(dui)皮膚(fu)有益而聞名。除此之外，它(ta)(ta)還(huan)含(han)有抗菌和抗真(zhen)菌的特性，這(zhe)使其對(dui)痤(cuo)瘡(chuang)治療非常有益。事實上，比較(jiao)茶樹(shu)油(you)和痤(cuo)瘡(chuang)藥物過氧化苯甲酰的研究表明它(ta)(ta)同(tong)樣有效。但請記得在使用前稀釋茶樹(shu)油(you); 否則，你的皮膚(fu)可能會受到刺激。

茶樹油祛痘方法：

將(jiang)(jiang)茶(cha)樹油與水(shui)以1：9的比例混合(he)(he)，用(yong)溫水(shui)洗臉，用(yong)棉球或Q-tip將(jiang)(jiang)稀釋的混合(he)(he)物涂抹在患處

7.黃瓜

黃瓜可以起到抗炎作用，這就是為什么人們用黃瓜片來對抗浮腫的眼睛！祛痘有什么好方法，黃瓜對青春痘(dou)也有(you)效，并有(you)助于減(jian)少它們的憤怒發紅。你可(ke)以做一個(ge)黃瓜面膜即時效果！

黃瓜祛痘方法：

將一(yi)半(ban)黃瓜去皮(pi)切成碎(sui)(sui)片，將碎(sui)(sui)片放入攪拌機中，加(jia)入2湯匙新鮮(xian)蘆薈(hui)凝膠(jiao)，加(jia)入1/2茶匙鮮(xian)榨檸檬汁，將混合物涂抹在皮(pi)膚上并保持(chi)10-15分鐘，用溫水(shui)沖洗干凈

8.蛋清面膜

蛋清可有效去除丘疹形成的丘疹性痤瘡和疤痕。它們含有維生素和氨基(ji)酸，有助于(yu)重建皮膚細胞。

蛋清面膜祛痘方法：

從蛋(dan)黃中分離(li)出3個(ge)(ge)蛋(dan)清，將蛋(dan)清攪拌3分鐘(zhong)，用(yong)指尖將蛋(dan)清涂抹在患處(chu)，等待蛋(dan)清干燥，然后重(zhong)復(fu)整個(ge)(ge)過程4次，將面膜留(liu)在臉上20分鐘(zhong)，沖洗(xi)面膜，然后涂上保濕(shi)霜

9.小蘇打

小(xiao)蘇打(da)(da)是一種眾(zhong)所周知的(de)粉刺自(zi)然療法。其防腐性能使其有效地破(po)壞受影響(xiang)區域的(de)細菌。此(ci)外，小(xiao)蘇打(da)(da)具有恢復功能，因為(wei)它(ta)刺激(ji)新皮膚(fu)細胞的(de)生長(chang)。

小蘇打祛痘方法：

將等份(fen)的(de)小蘇打和水混合，形成(cheng)濃(nong)稠的(de)糊(hu)狀(zhuang)物，將糊(hu)狀(zhuang)物涂抹在皮膚上(shang)30分鐘，用(yong)溫水沖(chong)洗干凈

10.蒸汽

祛痘有什么好方法蒸汽可以幫助治療痤瘡，因為它有助于打開你的毛孔，防止它們被堵塞。蒸汽還可以滋潤和排毒皮膚。

蒸汽祛痘方法：煮一(yi)小鍋水倒入(ru)碗(wan)中，在(zai)水中加入(ru)草藥或精油，將(jiang)毛巾(jin)蓋(gai)在(zai)頭上(shang)，將(jiang)頭靠(kao)在(zai)水面上(shang)約10分鐘，閉上(shang)眼睛深(shen)呼吸，使(shi)用面膜從臉上(shang)的毛孔中吸取雜質

聲明(ming)(ming)：文(wen)章(zhang)(zhang)"祛痘(dou)有(you)什么好方法，10種祛痘(dou)家(jia)庭療(liao)法"為本(ben)站原創(chuang)文(wen)章(zhang)(zhang)，轉載請(qing)注明(ming)(ming)出(chu)處，版權相(xiang)關問題請(qing)聯系頁(ye)面客服，謝謝合作!