在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天對比夏天來說我更(geng)希望(wang)冬(dong)天，因為痘(dou)痘(dou)在夏天長的(de)更(geng)加的(de)厲害，難免加上紫外(wai)線的(de)照射，對痘(dou)痘(dou)更(geng)加的(de)不利，所以長痘(dou)應該(gai)渴望(wang)冬(dong)天的(de)到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在(zai)夏天的(de)護理(li)：

 都知(zhi)道油性肌膚是最容易長痘的(de)(de)，那么在炎炎夏日我(wo)們(men)臉部(bu)分泌的(de)(de)油脂會更(geng)加的(de)(de)多，臉部(bu)看(kan)起來(lai)就更(geng)加的(de)(de)油，我(wo)們(men)要如何(he)處理(li)呢？

 臉(lian)(lian)上油(you)拒絕洗臉(lian)(lian)去油(you)，洗臉(lian)(lian)早(zao)晚(wan)清潔一(yi)(yi)次足矣，有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)肌膚(fu)也更加要(yao)注意洗臉(lian)(lian)不要(yao)頻(pin)繁(fan)，夏天長(chang)痘(dou)(dou)白天不建議涂抹祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)，建議晚(wan)上用祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)，因為天氣熱如果你外(wai)出(chu)必(bi)然會出(chu)汗(han)，汗(han)水(shui)就(jiu)是從毛(mao)孔里面出(chu)來的(de)(de)，所以用了祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)是沒有用的(de)(de)，早(zao)上洗臉(lian)(lian)過(guo)后使用爽膚(fu)水(shui)或是保(bao)濕的(de)(de)就(jiu)行了，出(chu)門隨身帶點濕紙(zhi)巾如果發現臉(lian)(lian)部(bu)很(hen)油(you)膩(ni)就(jiu)用濕紙(zhi)巾擦一(yi)(yi)下(xia)，第一(yi)(yi)是保(bao)證面部(bu)的(de)(de)美觀，第二(er)是清潔油(you)脂(zhi)不讓他長(chang)時間的(de)(de)殘(can)留在臉(lian)(lian)上。

  補(bu)水保濕(shi)做好(hao)

  夏天(tian)天(tian)氣熱身體以及(ji)肌(ji)膚容易缺水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，那么補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)是少不(bu)了的(de)，建(jian)議多喝水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)純凈水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，其他的(de)飲料(liao)最好是不(bu)要喝，水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)果多吃，補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)面膜準備一些，一般來(lai)說三天(tian)就要敷(fu)一次面膜，不(bu)要太(tai)多的(de)功效補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)就行。

  夏天(tian)盡量避免的：

  夏天晚上都(dou)喜(xi)歡吃點宵夜但是(shi)長(chang)痘(dou)(dou)的最好(hao)還是(shi)克制住自己(ji)，有些人的欲(yu)望是(shi)很強烈的，癮來了(le)(le)就(jiu)是(shi)什么(me)都(dou)不管了(le)(le)吃就(jiu)是(shi)了(le)(le)，過(guo)后長(chang)痘(dou)(dou)又抱怨自己(ji)，就(jiu)像減肥(fei)的人一樣(yang)，反正(zheng)都(dou)減不下去(qu)吃一頓也沒事，就(jiu)是(shi)因為這(zhe)樣(yang)你的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)才久久不會消(xiao)退，什么(me)都(dou)是(shi)重在(zai)堅持。

  少吃上火(huo)的食物：

  其實除了(le)辛辣刺(ci)激的(de)食物(wu)(wu)之外還(huan)要注意上(shang)火的(de)食物(wu)(wu)，有一些水果(guo)吃(chi)(chi)(chi)多了(le)也是(shi)上(shang)火的(de)對(dui)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌膚也是(shi)不利的(de)所以最好還(huan)是(shi)少吃(chi)(chi)(chi)一點，荔枝(zhi)、榴蓮(lian)、木瓜、龍眼、櫻(ying)桃、山楂、石榴、等都是(shi)熱性水果(guo)。可以吃(chi)(chi)(chi)吃(chi)(chi)(chi)香蕉(jiao)、蘋果(guo)、葡萄、梨、這些水果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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