祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第(di)一點，不要熬夜在十一點之前保證入睡，身體排毒時(shi)間在十一點到凌晨(chen)兩點之間。

  第二點，衛(wei)生方(fang)面，特別(bie)是(shi)睡覺的(de)地方(fang)要額(e)外的(de)注意一下(xia)，被套半(ban)個(ge)月；枕頭套保證三天就換洗，這樣可(ke)以有(you)效的(de)避免(mian)細菌感染，特別(bie)是(shi)螨(man)蟲，有(you)條件還是(shi)把被子拿去太陽下(xia)暴曬(shai)，保持(chi)室內通風，不潮濕。

  第三(san)點(dian)，吃(chi)的(de)(de)方面；做到多(duo)喝水(shui)(shui)，不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)等到感覺(jue)口渴(ke)才喝水(shui)(shui)那樣(yang)(yang)已經晚了(le)，每天(tian)至(zhi)少喝1500毫升的(de)(de)水(shui)(shui)，多(duo)吃(chi)水(shui)(shui)果，除開一(yi)些熱性水(shui)(shui)果要(yao)(yao)少吃(chi)，吃(chi)一(yi)些平常(chang)可見的(de)(de)水(shui)(shui)果，如，梨、蘋果、香(xiang)蕉、葡萄就好了(le)，不(bu)(bu)(bu)能吃(chi)的(de)(de)就有點(dian)多(duo)了(le)，但是(shi)你想(xiang)痘痘好起來就只有這樣(yang)(yang)了(le)，煎(jian)炸(zha)的(de)(de)，油膩的(de)(de)，辛辣刺激(ji)的(de)(de)都不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)吃(chi)，海鮮也是(shi)不(bu)(bu)(bu)可以的(de)(de)，發物都不(bu)(bu)(bu)行。

  第(di)四點(dian)，運動(dong)，多運動(dong)，保證(zheng)流汗，這有利于毛孔疏(shu)通，排毒(du)等，所以(yi)運動(dong)最好是選擇在下午，或者晚上，其實你會發現常常打籃球的人是不會長痘的，因為(wei)運動(dong)。

  第五點；護(hu)理；在(zai)護(hu)理痘痘肌(ji)膚方面，不要購買(mai)太多而且太雜(za)的產品(pin)，用一個(ge)系列的品(pin)牌就(jiu)好，早晚洗臉后使用保濕，爽膚水(shui)(shui)等，平均在(zai)三到四天(tian)敷一片補水(shui)(shui)面膜。痘痘不要擠(ji)，涂(tu)抹祛痘膏治(zhi)療(liao)，過幾(ji)天(tian)你會(hui)發現(xian)痘痘干(gan)癟，慢慢會(hui)自己脫落的，所以就(jiu)忍著(zhu)難看一點也是(shi)無所謂(wei)。如果擠(ji)掉會(hui)怎樣呢(ni)？痘印(yin)是(shi)必然的，痘坑也有很大的概率(lv)。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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