在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)對比夏天(tian)來說我更希望(wang)冬天(tian)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏天(tian)長的更加的厲害，難免加上紫(zi)外線的照(zhao)射，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更加的不利(li)，所以長痘(dou)(dou)應(ying)該渴望(wang)冬天(tian)的到(dao)來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在夏(xia)天的護理(li)：

 都知(zhi)道油性(xing)肌膚是(shi)最容易長痘的(de)，那(nei)么(me)在炎炎夏日(ri)我們臉(lian)(lian)部(bu)分泌(mi)的(de)油脂會更加的(de)多，臉(lian)(lian)部(bu)看起(qi)來就更加的(de)油，我們要如(ru)何處(chu)理呢(ni)？

 臉(lian)上(shang)(shang)油(you)拒絕(jue)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)去油(you)，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)早晚清潔一次足矣，有痘(dou)痘(dou)的肌膚也(ye)更加要注意洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)不要頻繁(fan)，夏天(tian)長(chang)痘(dou)白(bai)天(tian)不建議(yi)涂抹祛(qu)痘(dou)產品，建議(yi)晚上(shang)(shang)用(yong)(yong)祛(qu)痘(dou)產品，因為天(tian)氣熱(re)如果(guo)你外出(chu)必然(ran)會出(chu)汗，汗水就是(shi)從毛孔(kong)里面出(chu)來的，所以用(yong)(yong)了祛(qu)痘(dou)產品是(shi)沒有用(yong)(yong)的，早上(shang)(shang)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)過后使用(yong)(yong)爽膚水或是(shi)保濕的就行了，出(chu)門(men)隨(sui)身(shen)帶點濕紙巾如果(guo)發現臉(lian)部很(hen)油(you)膩就用(yong)(yong)濕紙巾擦一下，第(di)一是(shi)保證(zheng)面部的美觀，第(di)二(er)是(shi)清潔油(you)脂(zhi)不讓他長(chang)時間的殘留在臉(lian)上(shang)(shang)。

  補水保濕做好

  夏天天氣熱身體以及肌(ji)膚(fu)容易缺水(shui)(shui)，那么補(bu)水(shui)(shui)是少不(bu)(bu)了的(de)(de)，建(jian)議多喝水(shui)(shui)純凈(jing)水(shui)(shui)，其(qi)他的(de)(de)飲料最(zui)好是不(bu)(bu)要(yao)喝，水(shui)(shui)果多吃，補(bu)水(shui)(shui)面膜(mo)準備一些(xie)，一般來說三天就要(yao)敷一次面膜(mo)，不(bu)(bu)要(yao)太多的(de)(de)功效補(bu)水(shui)(shui)的(de)(de)就行。

  夏天(tian)盡(jin)量(liang)避(bi)免(mian)的：

  夏天晚上都(dou)喜歡吃(chi)點宵夜但是(shi)(shi)長痘的(de)最好還是(shi)(shi)克(ke)制住自己，有(you)些人的(de)欲望是(shi)(shi)很(hen)強烈的(de)，癮來了就是(shi)(shi)什(shen)么都(dou)不(bu)管了吃(chi)就是(shi)(shi)了，過(guo)后(hou)長痘又抱怨自己，就像減肥的(de)人一(yi)樣，反正都(dou)減不(bu)下去吃(chi)一(yi)頓也沒事，就是(shi)(shi)因為這樣你的(de)痘痘才(cai)久(jiu)久(jiu)不(bu)會消退，什(shen)么都(dou)是(shi)(shi)重在堅持。

  少吃(chi)上火的食物：

  其實除了(le)辛辣(la)刺激的(de)(de)食物(wu)之(zhi)外還(huan)要(yao)注意上火(huo)的(de)(de)食物(wu)，有(you)一些(xie)水(shui)果(guo)吃(chi)多(duo)了(le)也(ye)是(shi)上火(huo)的(de)(de)對痘痘肌膚也(ye)是(shi)不利的(de)(de)所以最好還(huan)是(shi)少(shao)吃(chi)一點，荔枝、榴(liu)蓮、木(mu)瓜、龍眼、櫻桃、山楂(zha)、石榴(liu)、等都是(shi)熱(re)性水(shui)果(guo)。可以吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果(guo)、葡萄、梨(li)、這(zhe)些(xie)水(shui)果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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