痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解痘(dou)痘(dou)的引(yin)發冒痘(dou)的原因，才(cai)能(neng)對癥(zheng)下藥，做(zuo)針對性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不同原(yuan)因產生的(de)痘痘，去痘方(fang)法也應該具有(you)針對性

內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)(diao)導(dao)致，荷爾(er)蒙激素(su)或者腎上(shang)腺激素(su)分(fen)泌(mi)旺盛(sheng)，就(jiu)會(hui)使皮(pi)脂(zhi)腺皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌(mi)量(liang)增加，皮(pi)脂(zhi)沾染灰(hui)塵細菌阻塞，毛孔(kong)。解決方(fang)案：避(bi)免熬(ao)夜，少吃油炸、油脂(zhi)含(han)量(liang)較高(gao)、辛辣(la)刺激性(xing)食物，不吃宵夜與垃圾食品。這些會(hui)導(dao)致上(shang)火，體內(nei)毒(du)素(su)堆積(ji)，使內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)(diao)。

灰塵(chen)、化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)殘留(liu)導(dao)致(zhi)(zhi)毛孔(kong)阻(zu)塞(sai)。解決方案(an)：避(bi)免(mian)化濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不(bu)使(shi)用(yong)粉(fen)(fen)類(lei)、油類(lei)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)；做(zuo)好卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作，避(bi)免(mian)使(shi)用(yong)刺(ci)(ci)激性(xing)的卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)/卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉(mian)。油類(lei)、粉(fen)(fen)類(lei)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)和(he)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使(shi)毛孔(kong)呼吸不(bu)舒暢導(dao)致(zhi)(zhi)毛孔(kong)阻(zu)塞(sai)，化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)、卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)和(he)卸妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉(mian)含(han)有(you)刺(ci)(ci)激性(xing)化學(xue)成分，刺(ci)(ci)激皮膚導(dao)致(zhi)(zhi)皮膚皮脂(zhi)分泌量旺盛。

做好(hao)皮(pi)(pi)膚(fu)日常清潔護理工作，保(bao)(bao)持皮(pi)(pi)膚(fu)干(gan)爽清潔。潔面用(yong)溫水，熱i水會(hui)導(dao)致皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分(fen)泌大量(liang)的皮(pi)(pi)脂(zhi)，冷水又達(da)不到(dao)清潔油脂(zhi)的要求。早晚使用(yong)潔面產品(pin)。潔面產品(pin)選擇溫和(he)型的潔面產品(pin)，避免(mian)使用(yong)強控(kong)油的潔面產品(pin)，強控(kong)油的潔面產品(pin)，導(dao)致皮(pi)(pi)脂(zhi)大量(liang)流失，刺(ci)激肌膚(fu)的自衛功能，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)大量(liang)分(fen)泌，（適量(liang)的皮(pi)(pi)脂(zhi)具有殺菌，和(he)保(bao)(bao)存皮(pi)(pi)膚(fu)水分(fen)的作用(yong)）。保(bao)(bao)持皮(pi)(pi)膚(fu)濕潤可以起到(dao)一定的控(kong)油作用(yong)。

最(zui)后臉上起痘痘不要盲目治(zhi)療，選(xuan)擇專業的(de)(de)祛(qu)痘機構(gou)在專業醫師(shi)的(de)(de)指(zhi)導下(xia)選(xuan)擇具有高效性的(de)(de)祛(qu)痘產(chan)品，或者進(jin)行祛(qu)痘治(zhi)療。針對性調理加(jia)高效的(de)(de)外部(bu)治(zhi)療，定能還你細膩(ni)白皙(xi)的(de)(de)完美肌膚

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