患(huan)有(you)(you)痤(cuo)瘡的(de)(de)人知(zhi)道與這種皮膚(fu)病一(yi)起(qi)生活是多么困難。它不(bu)僅要注(zhu)意它的(de)(de)外觀(guan)，還要注(zhu)意面部(bu)和頸部(bu)的(de)(de)小凸(tu)起(qi)是多么痛苦(ku)。幸運的(de)(de)是，有(you)(you)幾種經過驗(yan)證的(de)(de)真正的(de)(de)家庭治(zhi)療(liao)方法已被證明對痤(cuo)瘡問(wen)題(ti)患(huan)者(zhe)有(you)(you)效。

我們(men)找到(dao)了(le)最受歡迎(ying)的(de)痤(cuo)瘡家庭(ting)療法。該(gai)列表(biao)中每種治療方(fang)案的(de)有效性可能因人而異。如果您對此(ci)列表(biao)中提到(dao)的(de)任(ren)何產品(pin)有反應，請不要再次使用(yong)它(ta)們(men)。

在這里你會發現10種有效(xiao)的痤瘡家(jia)庭護(hu)理：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這(zhe)種創造(zao)性的(de)組合(he)(he)幫助許多痤瘡患者(zhe)找到(dao)了解(jie)脫。將(jiang)生蜂(feng)蜜與肉桂混合(he)(he)制成糊狀(zhuang)，然后加入新鮮的(de)劃痕肉豆蔻。將(jiang)混合(he)(he)物(wu)儲存在密閉容(rong)器(qi)中，并在出現問題時(shi)立(li)即將(jiang)其(qi)應用到(dao)您的(de)問題區域。將(jiang)混合(he)(he)物(wu)放置(zhi)幾個小時(shi)以獲得更好(hao)的(de)效果。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所周(zhou)知，綠(lv)(lv)茶可以軟化皮膚(fu)。用綠(lv)(lv)茶代替水制作一批冰(bing)塊(kuai)。冰(bing)塊(kuai)凍結后，在問題區域(yu)擦(ca)冰(bing)。您將立即感到舒適，冰(bing)的冷卻能力將有助于減(jian)輕腫(zhong)脹。

4.小蘇打

碳(tan)酸氫(qing)鈉是(shi)一(yi)種流(liu)行的家庭補救皮膚(fu)疾病（尤其是(shi)通俗治療牛皮癬），因為(wei)它的皮膚(fu)干燥的能(neng)力。為(wei)了獲得最(zui)佳效(xiao)果，將小蘇打與水(shui)混合(he)制成糊狀物(wu)(wu)。在(zai)任何有痤瘡的區域涂上糊狀物(wu)(wu)，讓它活動幾分(fen)鐘(zhong)。當在(zai)沐(mu)浴或(huo)淋浴之前使用時，這種治療方法最(zui)有效(xiao)。碳(tan)酸氫(qing)鈉的去角(jiao)質能(neng)干燥粉刺(ci)，讓您的肌膚(fu)更均勻。

5.面部蛋清

制(zhi)(zhi)作一個蛋(dan)清面(mian)(mian)膜(mo)(mo)，涂抹在(zai)受粉刺影響的皮膚(fu)區(qu)域，隨時幫助清理皮膚(fu)。在(zai)制(zhi)(zhi)作面(mian)(mian)膜(mo)(mo)之前一定要取出(chu)蛋(dan)黃。將(jiang)雞蛋(dan)的白色打幾次，然后用棉簽涂抹在(zai)污漬(zi)上(shang)(shang)。在(zai)晚上(shang)(shang)睡覺之前這(zhe)樣做，并將(jiang)混合物(wu)留在(zai)臉上(shang)(shang)。早上(shang)(shang)洗。您會注意到皮膚(fu)的顯著差異。

6.橄欖油在晚上洗臉

使(shi)用(yong)(yong)熱橄欖(lan)油(you)洗(xi)臉(lian)已經成為(wei)多年來患(huan)有(you)(you)(you)痤瘡的(de)人的(de)有(you)(you)(you)效方法。因為(wei)他們的(de)皮(pi)膚(fu)是(shi)油(you)性(xing)的(de)，但(dan)一旦(dan)它被定(ding)期(qi)使(shi)用(yong)(yong)會減少產生皮(pi)膚(fu)的(de)天然油(you)脂有(you)(you)(you)人痤瘡可能不愿意使(shi)用(yong)(yong)油(you)作為(wei)改款。每晚用(yong)(yong)油(you)洗(xi)臉(lian)，去除(chu)所(suo)有(you)(you)(you)化妝痕跡，讓肌膚(fu)柔(rou)軟(ruan)光(guang)滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用油清(qing)洗面部過夜后(hou)(hou)，是時(shi)候早上(shang)將它與少許(xu)蜂蜜(mi)混合。許(xu)多患有(you)痤瘡的(de)(de)人通過在晚上(shang)將面部清(qing)洗油和(he)早上(shang)的(de)(de)蜂蜜(mi)澆在一起而(er)得到緩解(jie)。只需在臉上(shang)按半茶匙生蜂蜜(mi)，然后(hou)(hou)沖(chong)洗干凈即可。蜂蜜(mi)的(de)(de)抗菌特(te)性有(you)助于抑制(zhi)痤瘡的(de)(de)粉(fen)刺和(he)去除皮(pi)膚上(shang)多余的(de)(de)油脂。

8.甘藍葉

白(bai)菜葉(xie)(xie)也經常被患(huan)有牛皮(pi)癬的(de)人(ren)使(shi)用(yong)，具有干燥問題(ti)區域(yu)和改善皮(pi)膚的(de)能(neng)力。粉碎一把卷心菜葉(xie)(xie)子(zi)，直到它們濕潤。在(zai)感染痤(cuo)瘡的(de)區域(yu)涂(tu)抹葉(xie)(xie)子(zi)汁，然后放置約30分鐘。沖洗臉部，你會立刻感覺更(geng)好。

9.蘋果醋

對于患(huan)有(you)各種皮膚(fu)病的(de)(de)人來說，另一(yi)種流行的(de)(de)治(zhi)療選擇是蘋(pin)(pin)果(guo)醋(cu)，它已成為最受(shou)歡迎的(de)(de)痤(cuo)瘡家庭治(zhi)療方法(fa)之(zhi)一(yi)。早上(shang)和晚上(shang)一(yi)次用2/3金縷梅和1/3生(sheng)蘋(pin)(pin)果(guo)醋(cu)的(de)(de)混(hun)合物噴(pen)灑(sa)你(ni)的(de)(de)臉。眾所周知(zhi)，蘋(pin)(pin)果(guo)醋(cu)具有(you)溫和的(de)(de)去角質特(te)性，可舒緩和舒緩肌(ji)膚(fu)，同時平衡(heng)肌(ji)膚(fu)的(de)(de)酸堿度。

10.蘆薈

蘆薈是這種皮膚(fu)病(bing)最有(you)效(xiao)的治療方法之一。在這種植物(wu)的葉子內發現(xian)的凝膠具有(you)令(ling)人難以(yi)置信的治愈(yu)能力。

您(nin)可(ke)以購(gou)買(mai)蘆薈植物并打開樹葉，或(huo)者您(nin)可(ke)以在任何藥房購(gou)買(mai)100％天然蘆薈霜或(huo)凝膠。無論哪種(zhong)方式(shi)，您(nin)都(dou)可(ke)以通(tong)過這種(zhong)治療方案獲(huo)得緩解。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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