專業(ye)祛(qu)痘連鎖機構給(gei)您分享，青(qing)春多么美好，但(dan)痘痘卻(que)是(shi)(shi)青(qing)春的煩惱之一。尤(you)其天(tian)氣一開(kai)始(shi)轉(zhuan)熱，痘痘更(geng)是(shi)(shi)一波又一波，此(ci)起彼伏，如何才能留(liu)(liu)住青(qing)春不留(liu)(liu)痘?

　　第一：建立良好飲食習慣

　　由于青(qing)春痘病程(cheng)波動(dong)很大，因此治(zhi)療上變化也大。首先應注(zhu)意飲食習(xi)慣，少(shao)吃辛辣，富含油脂的食物及甜(tian)食，多吃新鮮蔬菜及水(shui)果，調整消化道功(gong)能。用溫(wen)水(shui)，香皂(zao)洗(xi)滌(di)患部，避免用手擠壓(ya)。

　　第二：合理清潔

　　不要(yao)選擇(ze)含(han)有(you)薄荷(he)等清(qing)涼成(cheng)(cheng)分的(de)清(qing)潔產品，當時用完很清(qing)爽，長(chang)久(jiu)使(shi)用會(hui)對(dui)皮膚造(zao)成(cheng)(cheng)刺激(ji);不要(yao)選擇(ze)有(you)物理(li)磨砂顆粒的(de)產品，再厚(hou)的(de)皮膚，都(dou)承(cheng)受不住每天兩次(ci)的(de)物理(li)摩擦;不要(yao)選擇(ze)含(han)有(you)殺(sha)菌成(cheng)(cheng)分的(de)產品，長(chang)期使(shi)用會(hui)對(dui)皮膚造(zao)成(cheng)(cheng)刺激(ji)。

　　第三：檢視長痘的原因

　　要(yao)檢視痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)長的(de)(de)原因(yin)(yin)還是得(de)從(cong)飲食、作息、環境(jing)、皮脂毛囊等各方面入手進行(xing)綜(zong)合分析，找對病因(yin)(yin)對癥下藥(yao)，才能讓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)永遠(yuan)消失(shi)。這些都是引(yin)起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生(sheng)的(de)(de)誘因(yin)(yin)，而且每個人的(de)(de)膚(fu)質不同，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生(sheng)的(de)(de)原因(yin)(yin)也會有所不同，所以要(yao)懂(dong)得(de)分清楚(chu)自己臉上的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是屬于哪一種類型(xing)的(de)(de)。

　　第四：趁早治療

　　當你發現有(you)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在(zai)蠢(chun)蠢(chun)欲動(dong)時 (就(jiu)是(shi)紅(hong)紅(hong)的(de)(de)，有(you)點硬有(you)點痛，你有(you)預感它將長大成痘(dou)(dou)時) ，可(ke)以使(shi)用抗發炎的(de)(de)治痘(dou)(dou)藥物(wu)或(huo)成分較(jiao)單純的(de)(de)抗痘(dou)(dou)保養(yang)品，沾取(qu)一些點壓在(zai)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)上，1~2小時補擦一次，就(jiu)有(you)很大的(de)(de)機(ji)會能將痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)抑制(zhi)住。學堂小編就(jiu)是(shi)在(zai)青春(chun)痘(dou)(dou)蠢(chun)蠢(chun)欲動(dong)時涂(tu)抹蘆薈(hui)膠抑制(zhi)它的(de)(de)生長，涂(tu)抹的(de)(de)時候不(bu)要只涂(tu)抹患處(chu)，要增大范圍，抑痘(dou)(dou)效果還不(bu)錯。

　　第五：控油補水要同步

　　大(da)部分的痘痘肌(ji)都是油性膚(fu)質，名副其實的大(da)油田，為此很多痘痘肌(ji)拼(pin)命控油，卻不做好補水保(bao)濕，殊(shu)不知當皮膚(fu)干(gan)燥(zao)的時候會分泌更多的油脂來保(bao)護肌(ji)膚(fu)。

　　第六：防曬要做好

　　部分(fen)人認為(wei)防曬(shai)霜(shuang)(shuang)的(de)厚(hou)重感會(hui)堵塞毛(mao)孔所以(yi)(yi)完全不敢擦防曬(shai)，事實上超負荷的(de)紫外線輻射會(hui)讓痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)痕的(de)色(se)素沉淀加重，從而形成深色(se)的(de)痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)疤。所以(yi)(yi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)肌出(chu)門(men)前(qian)20分(fen)鐘一定(ding)要涂抹質(zhi)地清爽(shuang)輕薄的(de)防曬(shai)霜(shuang)(shuang)，回(hui)來之后也(ye)要用面膜進行(xing)急(ji)救(jiu)防止痘(dou)(dou)(dou)印加重，最后再用修護產品(pin)進行(xing)鎮定(ding)修復(fu)。

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