鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其(qi)實(shi)鬢角長痘就意味著我們(men)的(de)身(shen)體出現的(de)問題(ti)，想(xiang)要(yao)擺(bai)脫就要(yao)想(xiang)辦法(fa)找到(dao)問題(ti)所在并且改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是哪里長痘痘，其(qi)根本原因都是由于毛(mao)囊(nang)孔堵塞引起的(de)炎癥，這(zhe)可能是由于荷爾蒙(meng)過度分泌的(de)刺激，產生了更多(duo)的(de)皮(pi)(pi)脂，超(chao)出了毛(mao)囊(nang)孔代謝的(de)極限，堵在(zai)毛(mao)孔中(zhong)，混合多(duo)余角質(zhi)和死(si)皮(pi)(pi)細胞，在(zai)皮(pi)(pi)下(xia)囤積，形(xing)成黑頭粉刺、和痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素(su)睪酮，這會導致男(nan)孩(hai)的(de)男(nan)性(xing)發育(yu)，并賦予女孩(hai)肌(ji)肉和骨骼的(de)力量，同時(shi)還具有(you)增加毛發底部(bu)皮脂產生的(de)作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿，簡稱P菌(jun)，它以(yi)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)維生，正常存在于皮(pi)(pi)膚(fu)中，當皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)阻塞(sai)毛(mao)囊時，P菌(jun)即快速繁殖，它們所產(chan)生的化(hua)學(xue)物質，會使毛(mao)囊及其周圍發炎，從而形成額頭上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括飲(yin)食(shi)(shi)，作息以及心情(qing)，飲(yin)食(shi)(shi)很好理解，辛(xin)辣刺激性食(shi)(shi)物會(hui)導(dao)致我們的(de)痘痘爆發(fa)這是大家都清楚的(de)事實，應(ying)盡量(liang)多(duo)喝水和(he)水果，拒絕辛(xin)辣刺激食(shi)(shi)物。每天都要(yao)在11點前進入睡眠，保證有效睡眠時間7個小時以上。保持良(liang)好的(de)心情(qing)，學(xue)會(hui)排解壓(ya)力，多(duo)去旅游讀書和(he)運動(dong)，保證一個健康的(de)生活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩(liang)個8包括8小時的(de)充足睡(shui)(shui)眠，和每(mei)(mei)天8杯水(shui)(shui)(shui)。人(ren)(ren)體(ti)在睡(shui)(shui)眠期間會進入(ru)(ru)皮膚代(dai)謝的(de)最(zui)佳時機，通過身體(ti)機能(neng)休眠的(de)時間進行肝臟的(de)排毒代(dai)謝，人(ren)(ren)體(ti)能(neng)夠將體(ti)內的(de)毒素有效(xiao)排除體(ti)外(wai)，因此保(bao)證每(mei)(mei)天8個小時的(de)睡(shui)(shui)眠是極其重要的(de)。另外(wai)人(ren)(ren)體(ti)的(de)代(dai)謝需要大(da)量的(de)水(shui)(shui)(shui)分。要想皮膚水(shui)(shui)(shui)嫩清爽，同樣需要大(da)量的(de)水(shui)(shui)(shui)分攝入(ru)(ru)，因此每(mei)(mei)天8杯水(shui)(shui)(shui)（200ml左(zuo)右）是科學研(yan)究(jiu)表(biao)明的(de)最(zui)佳攝入(ru)(ru)量。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有效的清潔(jie)，徹底的卸妝，拒(ju)絕(jue)辛辣刺激性的食物，保證(zheng)充足睡(shui)眠(mian)，多做戶外運動，經常(chang)放松心情排解壓(ya)力，還有一點也非常(chang)重(zhong)要(yao)，不要(yao)試著(zhu)自己(ji)擠痘痘。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚保養是(shi)每一(yi)個愛美(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)必需的(de)(de)(de)(de)(de)(de)工作(zuo)，但(dan)請注意，一(yi)定要選(xuan)(xuan)擇專業(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)護膚管理(li)機構(gou)，擁有(you)專業(ye)資質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)澤十字品(pin)牌(pai)護膚就(jiu)是(shi)您的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個最(zui)佳選(xuan)(xuan)擇，值得一(yi)提的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)，澤十字去(qu)角質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)服務非常優惠(hui)，甚至比(bi)洗頭護發的(de)(de)(de)(de)(de)(de)費用更低，但(dan)是(shi)療程內包含(han)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)項目可是(shi)一(yi)個不缺(que)，奧桑噴霧(wu)，深(shen)度清潔，潔面(mian)護膚，中藥面(mian)膜，藍(lan)光祛痘，讓你給皮(pi)膚一(yi)個徹(che)底的(de)(de)(de)(de)(de)(de)清潔。

鬢角長痘痘的(de)原因還有很(hen)多，處(chu)理方(fang)法(fa)同樣也有很(hen)多，大(da)家選擇(ze)自(zi)己適合的(de)方(fang)式最重要(yao)，適合別人(ren)的(de)方(fang)法(fa)不一定適合自(zi)己哦。收藏我們(men)每天更新護膚的(de)知(zhi)識，關于(yu)痘痘的(de)一切，我們(men)都有~

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