澤十字祛痘2019-07-25 16:49:3324954次
標簽:湖濱新區(qu)吃(chi)什么(me)水果(guo)美白,湖濱新區(qu)澤(ze)十字祛痘加(jia)盟
到了夏季美白這個話題也就自然成了愛美人士的熱議話題,也會想盡各種方法讓自己的皮膚白起來。美白的方法也有很多但最簡單的還是飲食美白,水果的美白功(gong)效不可小看(kan),那么(me)今天(tian)來看(kan)看(kan)是吃什么(me)樣的(de)水(shui)果能(neng)有美白(bai)的(de)功(gong)效,讓吃水(shui)果也(ye)能(neng)吃出白(bai)皮膚。
獼(mi)猴桃是(shi)天然(ran)的維(wei)生(sheng)素(su)C庫,所(suo)含的維(wei)生(sheng)素(su)C是(shi)眾多水(shui)果(guo)我(wo)幾倍,不但能(neng)增白肌膚,還(huan)可(ke)以增強肌膚的抗氧(yang)化能(neng)力,此外,獼(mi)猴桃還(huan)含有可(ke)溶性纖(xian)維(wei),可(ke)幫(bang)助排除體(ti)內(nei)毒素(su),令肌膚呈現白皙(xi)紅潤(run)。
檸檬(meng)美(mei)(mei)白(bai)可是眾所周知的,檸檬(meng)含有大量的維生素(su)C、有機酸與礦物質,是美(mei)(mei)白(bai)肌膚的原料,常飲檸檬(meng)汁除了可美(mei)(mei)白(bai)外,還(huan)可排毒(du)哦!
番茄(qie)的(de)(de)美(mei)白效果和瘦(shou)身效果一樣棒,它(ta)有(you)(you)很(hen)豐富的(de)(de)維生素(su)、礦物質(zhi)、碳(tan)水化合物、有(you)(you)機酸(suan)及(ji)蛋白質(zhi),番茄(qie)還有(you)(you)保護維生素(su)C的(de)(de)作(zuo)用,能吸收大(da)量的(de)(de)維生素(su)C和抗氧化,想要白皙的(de)(de)皮(pi)膚多吃(chi)些番茄(qie)也能有(you)(you)很(hen)好(hao)的(de)(de)效果。
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