又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天氣發生(sheng)變化(hua)，每個(ge)人的(de)適(shi)應能力都不一樣，那么我們臉上的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是怎么長出來的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是(shi)換季的(de)一(yi)大惡(e)劣因(yin)素，皮(pi)(pi)膚(fu)很容(rong)易缺水，我(wo)們的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)為了保(bao)持(chi)表面的(de)水油(you)平(ping)衡(heng)就會大量分泌油(you)脂來滋潤皮(pi)(pi)膚(fu)，而(er)一(yi)旦外(wai)界污染物質或身體自身的(de)原因(yin)導致(zhi)(zhi)毛(mao)孔(kong)被(bei)堵塞，就很容(rong)易導致(zhi)(zhi)痤瘡的(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是無形的(de)(de)(de)，心情(qing)也是無形的(de)(de)(de)，但(dan)是對身體的(de)(de)(de)影響卻是有形的(de)(de)(de)，就是會紊亂你的(de)(de)(de)內(nei)分泌。內(nei)分泌失調往往會使人體產生大量的(de)(de)(de)雄性(xing)(xing)激(ji)(ji)素(su)，壓力和負面情(qing)緒則(ze)是對于腎上腺(xian)激(ji)(ji)素(su)和性(xing)(xing)激(ji)(ji)素(su)造成紊亂。從而刺激(ji)(ji)到雄性(xing)(xing)激(ji)(ji)素(su)的(de)(de)(de)靶器(qi)官——皮脂(zhi)腺(xian)的(de)(de)(de)分泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性皮膚(fu)是痤(cuo)瘡產生的(de)最大原因，這種說(shuo)法(fa)仿佛就是在告(gao)訴我(wo)們，你放棄吧，你的(de)痘痘沒救了(le)？那(nei)事實是這樣的(de)嗎？顯然是不準群的(de)，你的(de)油(you)性膚(fu)質是基因遺傳無法(fa)控制(zhi)，但我(wo)們可以保持皮膚(fu)清潔，疏通毛(mao)孔，使用(yong)抑制(zhi)產品控制(zhi)出(chu)油(you)等(deng)方法(fa)也調控身體(ti)的(de)油(you)脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化妝，不愛(ai)運動(dong)；愛(ai)吃辣，不愛(ai)蔬(shu)菜；愛(ai)熬(ao)夜，不愛(ai)早睡；愛(ai)上火，不愛(ai)平靜。這些都是培養痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的絕(jue)佳環境。所(suo)以保持良好(hao)的生活習慣也(ye)是去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之(zhi)一。經(jing)常(chang)換洗自己(ji)的貼身(shen)衣物，床(chuang)單(dan)被套。每天溫水洗臉兩次(ci)，出汗后(hou)及(ji)時清洗，保(bao)證自己(ji)的皮(pi)膚干凈衛生，不給細菌(jun)和堵塞(sai)留機會。

臉上長痘痘的原因還(huan)有很多(duo)，但是大(da)家(jia)只要(yao)保(bao)持一個長期健康的生活方(fang)式(shi)(shi)，相(xiang)信任(ren)何形式(shi)(shi)的痤(cuo)瘡(chuang)都難以(yi)入侵(qin)，痤(cuo)瘡(chuang)問題早(zao)治(zhi)(zhi)療會輕松很多(duo)，更是預防大(da)于治(zhi)(zhi)療的，相(xiang)信長期的努力(li)一定能換(huan)來很好的結果。

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