在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天對比夏天來(lai)說我更(geng)希(xi)望(wang)冬(dong)天，因為痘(dou)痘(dou)在夏天長的(de)(de)更(geng)加的(de)(de)厲害，難免(mian)加上(shang)紫外(wai)線的(de)(de)照射，對痘(dou)痘(dou)更(geng)加的(de)(de)不利，所以長痘(dou)應該渴(ke)望(wang)冬(dong)天的(de)(de)到來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在夏(xia)天的護理：

 都知道(dao)油(you)性肌膚是最容(rong)易長(chang)痘的(de)，那么(me)在炎炎夏日我們臉(lian)部(bu)分泌的(de)油(you)脂會更加的(de)多(duo)，臉(lian)部(bu)看起來就更加的(de)油(you)，我們要如(ru)何處理呢？

 臉(lian)上油(you)拒絕洗臉(lian)去(qu)油(you)，洗臉(lian)早晚清(qing)(qing)潔(jie)一次(ci)足矣，有痘(dou)痘(dou)的(de)肌膚也更(geng)加要注意洗臉(lian)不(bu)要頻繁，夏天(tian)長(chang)痘(dou)白天(tian)不(bu)建(jian)(jian)議涂(tu)抹祛(qu)痘(dou)產(chan)品，建(jian)(jian)議晚上用(yong)(yong)祛(qu)痘(dou)產(chan)品，因為(wei)天(tian)氣(qi)熱如果(guo)你外出(chu)必(bi)然(ran)會出(chu)汗(han)，汗(han)水就是從毛孔(kong)里面(mian)出(chu)來的(de)，所以用(yong)(yong)了祛(qu)痘(dou)產(chan)品是沒(mei)有用(yong)(yong)的(de)，早上洗臉(lian)過后使用(yong)(yong)爽膚水或是保濕的(de)就行了，出(chu)門隨身帶點濕紙(zhi)巾(jin)如果(guo)發(fa)現臉(lian)部(bu)很油(you)膩就用(yong)(yong)濕紙(zhi)巾(jin)擦一下，第(di)一是保證面(mian)部(bu)的(de)美觀，第(di)二是清(qing)(qing)潔(jie)油(you)脂不(bu)讓他長(chang)時(shi)間的(de)殘留在(zai)臉(lian)上。

  補(bu)水保濕做(zuo)好(hao)

  夏天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣熱(re)身(shen)體(ti)以及肌膚容(rong)易缺水(shui)(shui)(shui)，那么(me)補水(shui)(shui)(shui)是少不了的(de)，建議(yi)多喝水(shui)(shui)(shui)純(chun)凈水(shui)(shui)(shui)，其他(ta)的(de)飲料最好是不要喝，水(shui)(shui)(shui)果多吃，補水(shui)(shui)(shui)面膜準備一(yi)些，一(yi)般來說三(san)天(tian)(tian)就要敷一(yi)次(ci)面膜，不要太多的(de)功(gong)效補水(shui)(shui)(shui)的(de)就行。

  夏天盡(jin)量(liang)避免的：

  夏天晚(wan)上(shang)都(dou)喜歡(huan)吃點宵夜但是(shi)(shi)長痘(dou)的(de)(de)(de)最(zui)好還是(shi)(shi)克制住自(zi)己(ji)，有些人(ren)的(de)(de)(de)欲望(wang)是(shi)(shi)很強烈的(de)(de)(de)，癮來了(le)(le)(le)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)什么(me)都(dou)不(bu)(bu)管了(le)(le)(le)吃就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)了(le)(le)(le)，過后長痘(dou)又(you)抱怨自(zi)己(ji)，就(jiu)(jiu)像(xiang)減肥的(de)(de)(de)人(ren)一樣(yang)，反(fan)正(zheng)都(dou)減不(bu)(bu)下去吃一頓(dun)也(ye)沒事，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)因為這樣(yang)你的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)才(cai)久久不(bu)(bu)會(hui)消退，什么(me)都(dou)是(shi)(shi)重在堅持。

  少吃上(shang)火的(de)食物：

  其(qi)實(shi)除了(le)辛辣(la)刺(ci)激的食物之外還要注意上火的食物，有一些水果(guo)(guo)吃(chi)多了(le)也(ye)是(shi)(shi)上火的對(dui)痘痘肌膚也(ye)是(shi)(shi)不利的所(suo)以(yi)最好還是(shi)(shi)少吃(chi)一點，荔枝、榴蓮、木瓜、龍眼、櫻桃、山楂、石榴、等都是(shi)(shi)熱性水果(guo)(guo)。可以(yi)吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果(guo)(guo)、葡萄、梨、這些水果(guo)(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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