又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天(tian)氣(qi)發(fa)生變化，每個(ge)人(ren)的(de)適應能力(li)都不一樣，那(nei)么我們(men)臉上的(de)痘痘是(shi)怎么長出來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣(qi)干燥(zao)這(zhe)是(shi)換季的(de)(de)(de)一大(da)惡劣(lie)因(yin)素，皮膚(fu)很(hen)(hen)容易缺水，我們(men)的(de)(de)(de)皮膚(fu)為了保持表(biao)面(mian)的(de)(de)(de)水油平衡(heng)就會大(da)量分泌油脂來滋(zi)潤皮膚(fu)，而一旦外界污染(ran)物(wu)質或(huo)身(shen)體自身(shen)的(de)(de)(de)原因(yin)導致毛孔被堵塞，就很(hen)(hen)容易導致痤瘡的(de)(de)(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力(li)是(shi)(shi)無(wu)形(xing)(xing)的(de)(de)(de)，心情也是(shi)(shi)無(wu)形(xing)(xing)的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)對身體的(de)(de)(de)影響卻是(shi)(shi)有(you)形(xing)(xing)的(de)(de)(de)，就(jiu)是(shi)(shi)會(hui)紊亂你的(de)(de)(de)內分泌。內分泌失調往往會(hui)使人體產(chan)生大量的(de)(de)(de)雄性激(ji)素(su)(su)，壓(ya)力(li)和負面情緒則是(shi)(shi)對于(yu)腎上腺(xian)激(ji)素(su)(su)和性激(ji)素(su)(su)造成(cheng)紊亂。從而刺激(ji)到雄性激(ji)素(su)(su)的(de)(de)(de)靶器(qi)官——皮(pi)脂腺(xian)的(de)(de)(de)分泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)是(shi)(shi)痤瘡(chuang)產生的(de)(de)(de)最(zui)大原因(yin)，這種說法仿(fang)佛就是(shi)(shi)在(zai)告訴我(wo)們(men)(men)，你(ni)放棄吧(ba)，你(ni)的(de)(de)(de)痘痘沒救了？那事實是(shi)(shi)這樣(yang)的(de)(de)(de)嗎？顯然(ran)是(shi)(shi)不準群的(de)(de)(de)，你(ni)的(de)(de)(de)油(you)性(xing)膚(fu)質是(shi)(shi)基(ji)因(yin)遺傳無法控(kong)制(zhi)，但我(wo)們(men)(men)可(ke)以保(bao)持皮(pi)膚(fu)清(qing)潔(jie)，疏通毛孔(kong)，使用抑制(zhi)產品控(kong)制(zhi)出(chu)油(you)等方法也調控(kong)身體的(de)(de)(de)油(you)脂分泌水(shui)平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛化妝，不愛運動；愛吃(chi)辣，不愛蔬(shu)菜；愛熬夜(ye)，不愛早(zao)睡；愛上火，不愛平靜。這些都是(shi)培養痘痘的(de)(de)(de)絕佳(jia)環境(jing)。所以保持良好的(de)(de)(de)生活習慣也(ye)是(shi)去痘痘的(de)(de)(de)重要因素之(zhi)一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一(yi)。經常換洗(xi)自(zi)己的貼身衣物(wu)，床單(dan)被(bei)套。每(mei)天溫水洗(xi)臉兩次，出汗后及時清洗(xi)，保(bao)證(zheng)自(zi)己的皮膚干凈(jing)衛生，不給細菌和(he)堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)多(duo)，但是(shi)大家(jia)只(zhi)要保持一(yi)個(ge)長(chang)期(qi)健康(kang)的(de)生活方式，相(xiang)信任何(he)形(xing)式的(de)痤(cuo)瘡都難以入(ru)侵，痤(cuo)瘡問(wen)題(ti)早治療(liao)會輕松(song)很(hen)多(duo)，更是(shi)預防大于(yu)治療(liao)的(de)，相(xiang)信長(chang)期(qi)的(de)努力一(yi)定能換來(lai)很(hen)好(hao)的(de)結(jie)果(guo)。

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