在我看來長痘其實沒什么大不了的，很多人不注意留下的痘印和痘坑但是還有痘疤比痘印、痘坑更加惡心的是長痘疤，還是增生性的，意思就是說去掉之后過一段時間還會重新長出來。真的是很折磨人，所以來這里給大家分享一下祛痘疤小方法和一些注意事項。

生姜祛痘疤

  姜含(han)有辣(la)素，有刺激(ji)的(de)感覺，但是它的(de)抑菌效(xiao)(xiao)果卻十分顯(xian)著，它可以抑制肉芽組(zu)織的(de)繼續生長，讓痘(dou)疤(ba)能夠(gou)快速消除。每天晚上洗臉完后，把生姜切下兩(liang)片，放在臉上痘(dou)印處進(jin)行涂抹，能夠(gou)起到很好的(de)淡(dan)化痘(dou)疤(ba)的(de)效(xiao)(xiao)果。

維生素E

  維生素(su)E是保持肌(ji)(ji)膚(fu)彈性(xing)的(de)有力武(wu)器(qi)，它(ta)的(de)功(gong)效有很多，不僅能夠滋潤肌(ji)(ji)膚(fu)，還(huan)能幫(bang)助(zhu)痘(dou)疤快速愈合(he)，淡化痘(dou)疤，把買來的(de)維生素(su)E膠囊用針戳開，把液(ye)體涂在(zai)痘(dou)疤處(chu)，讓它(ta)得到深層的(de)滋養，每(mei)天涂兩次，很快就能見效了。

土豆

  土豆含有大量淀粉，是很常見的食材，但是卻可以用來祛痘疤，土豆具有去死皮細胞的功效，還有消除浮腫的作用，適合油性肌膚長痘的伙伴，把土豆切成薄片貼在痘疤處，10分鐘后取下洗凈，也是一種祛痘疤小方法。

  但可是可但是以上的祛痘疤方法不見得管用，那么還有其他好的祛痘疤的方法嗎？當然(ran)是(shi)有的那就是(shi)花錢去(qu)治(zhi)療，現(xian)在的醫療技術還是(shi)很發達的下面我就說一下物理治(zhi)療的方法。

  想到其他祛痘疤的方法可能大家就會想到激光，對。沒(mei)錯(cuo)就是激光祛痘疤，但是后期(qi)的副作用你知道(dao)嗎(ma)？

  激光(guang)祛疤(ba)，雖然(ran)激光(guang)祛疤(ba)效果明顯，但(dan)是(shi)可能(neng)會出現(xian)的副作用(yong)有很多，瘙(sao)癢、感染(ran)、色素沉(chen)淀(dian)、形成其(qi)他(ta)疤(ba)痕。激光(guang)采用(yong)的是(shi)高(gao)溫燒灼，深(shen)淺不易(yi)掌握，若操(cao)作不當，容(rong)易(yi)造成二次傷害，導(dao)致色素沉(chen)著出現(xian)，非(fei)但(dan)無法修復痘疤(ba)，反(fan)而(er)讓疤(ba)痕越(yue)來越(yue)嚴重。

  如果(guo)(guo)說(shuo)你做完只有沒有以上的(de)效(xiao)果(guo)(guo)那么你就(jiu)是幸運(yun)的(de)，其實也不必過于擔心，激光過后有采取藥(yao)物配合治療(liao)的(de)哦(e)。

祛痘疤要多吃一(yi)些什么食物呢

維生素A能(neng)促進上(shang)皮(pi)(pi)細胞(bao)的增生，可調節皮(pi)(pi)膚汗(han)腺，消除粉(fen)刺。

富含(han)(han)維生素A的食(shi)物：蛋黃、全脂奶(nai)等，此外(wai)，木瓜、胡蘿卜、菠菜等果蔬中含(han)(han)有(you)豐富的胡蘿卜素，也能在人體內轉化為維生素A。

  要多吃富含維生素(su)B2/B6的食(shi)物，豆類(lei)、香蕉、小麥胚芽等。維生素(su)B2能保持人體激素(su)平衡，對皮膚有保護作用。

富含維生素B2的食物：綠(lv)色蔬菜、奶類等

維(wei)生(sheng)素B6具有抗(kang)皮炎的(de)作用，也很適合愛長痘痘的(de)女性(xing)。

富(fu)含維生素B6的(de)食物：豆類(lei)、香蕉、小麥胚芽等

  祛痘疤的方法預防長痘主要(yao)(yao)是飲食清淡，做(zuo)好清潔(jie)工作(zuo)，不要(yao)(yao)熬(ao)夜，作(zuo)息規律調(diao)整好。

聲明(ming)：文章"痘疤怎(zen)么去除？祛痘疤小方法"為本站原創文章，轉載請注明(ming)出處，版權相關問題(ti)請聯系頁面(mian)客服，謝謝合作!