痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)體積雖小，但也(ye)足以(yi)(yi)讓人為(wei)此(ci)抓狂，一旦處(chu)理不當，留下痘(dou)(dou)印，后(hou)患無窮啊。如果你是「痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)族(zu)」的(de)成(cheng)員，為(wei)了(le)讓肌膚(fu)恢復順滑，一定對(dui)護膚(fu)品鍾愛(ai)有加！祛(qu)痘(dou)(dou)產品不僅可以(yi)(yi)清潔(jie)面部的(de)污垢，細致毛孔，還(huan)能抑制油脂分泌(mi)，幫助肌膚(fu)達到油水平(ping)衡(heng)的(de)狀態。

為了「痘痘族」的幸福，特為大家摘錄了關于《DIY自制祛痘面膜之食物治療法》的祛痘方法！DIY自制祛痘面膜由于取材方便、天然成分、調制簡單、刺激(ji)小，深受「痘痘族」的追(zhui)捧。

絕對是最全的《DIY自制祛痘面膜之食物治療法》方法，值(zhi)得收藏哦！一起來看看吧！！

1、綠豆粉祛痘面膜

做(zuo)法：選擇(ze)研(yan)磨細致的綠豆粉(fen)粒，脆弱的皮(pi)膚才不會因為粒子(zi)太粗而(er)造成傷害。敷臉(lian)(lian)前(qian)先(xian)搽些化妝水，在(zai)再(zai)將面巾紙鋪在(zai)臉(lian)(lian)上(shang)(shang)（要挖可以(yi)呼吸(xi)的洞洞），再(zai)涂上(shang)(shang)綠豆粉(fen)，干后一撕(si)就下來了.

作用：綠豆有清(qing)熱解毒的功效(xiao)，治療青春痘效(xiao)果顯著。

2、胡蘿卜祛痘面膜

做法：將胡(hu)蘿卜(bu)洗干(gan)凈，搗(dao)碎，放到(dao)面(mian)粉(fen)中搗(dao)成泥。每日一(yi)次，將胡(hu)蘿卜(bu)泥敷于臉部(bu)，10分鐘即可(ke)。

作用：祛(qu)除青(qing)春痘(dou)、化斑痕、療暗(an)瘡、抗(kang)面皺(zhou)紋的功效(xiao)。

3、西紅柿祛痘面膜

做法：將(jiang)西紅柿洗干(gan)凈，打成汁，均勻(yun)涂抹在臉上(shang)。

作用：西紅柿(shi)含(han)有很(hen)豐富(fu)的(de)維生素C，具有很(hen)好的(de)抗氧化效果。

4、土豆祛痘面膜

做(zuo)法：將新鮮的土(tu)豆洗凈(jing)去皮(pi)后，切成薄片(pian)，敷在痘(dou)痘(dou)位(wei)置上，10~15分鐘后取下即可。

作用：土豆可(ke)以解讀消(xiao)炎、活血消(xiao)腫。多次使用，會讓(rang)臉部痘(dou)印明顯變淡。

5、砂糖橄欖油祛(qu)痘(dou)面(mian)膜

做法：取適量的砂(sha)糖和橄欖油，將二者混合在一(yi)起，像(xiang)使用洗面(mian)奶(nai)一(yi)樣的手法，輕輕涂抹在臉上，并(bing)進行(xing)按摩。

作用：可以(yi)去(qu)除皮膚的角質，去(qu)痘(dou)，恢復皮膚的新陳代謝，長期使(shi)用還可以(yi)達到縮(suo)小毛孔(kong)的功效。

6、蛋黃(huang)收縮面(mian)膜（材(cai)料：番茄、黃(huang)瓜(gua)、雞(ji)蛋）

做(zuo)法：將(jiang)番茄(qie)、黃(huang)(huang)瓜洗(xi)(xi)凈(jing)(jing)去皮，放(fang)入榨汁(zhi)機中(zhong)榨汁(zhi)備(bei)用(yong)。雞蛋以過濾勺將(jiang)蛋黃(huang)(huang)與蛋清分離(li)，取蛋黃(huang)(huang)備(bei)用(yong)。將(jiang)番茄(qie)黃(huang)(huang)瓜汁(zhi)與蛋黃(huang)(huang)放(fang)入器皿中(zhong)攪(jiao)拌均勻即(ji)可。將(jiang)面膜均勻涂(tu)抹于臉部，敷15分鐘后，用(yong)溫水洗(xi)(xi)凈(jing)(jing)。

作用：番茄(qie)(qie)中含(han)有豐富(fu)的茄(qie)(qie)紅素，是極(ji)佳的抗(kang)(kang)氧化(hua)物(wu)質，能幫(bang)助肌(ji)膚(fu)有效抗(kang)(kang)老化(hua)；蛋黃可收縮毛細(xi)(xi)孔，使(shi)疤痕組(zu)織新生，令肌(ji)膚(fu)細(xi)(xi)致(zhi)光滑。

7、紅豆泥排毒面膜

做法：將紅豆(dou)洗凈，放入沸水中(zhong)煮30分鐘左右(you)，直至紅豆(dou)軟爛。放入攪拌機內打成紅豆(dou)泥，冷(leng)卻(que)后(hou)均勻涂抹(mo)在(zai)臉(lian)部(bu)，敷15分鐘后(hou)，用溫(wen)水洗凈。

作用：具(ju)有清熱解毒(du)的功效，能促使皮膚迅速排出油(you)脂(zhi)，有效控(kong)制痤(cuo)瘡(chuang)，讓肌(ji)膚更(geng)健(jian)康(kang)更(geng)嫩滑清透。

8、糯米(mi)緊膚面膜（材料：馬鈴薯、糯米(mi)）

做法：將馬鈴薯(shu)去(qu)皮洗(xi)凈，和(he)糯米一同放入蒸鍋蒸30分鐘(zhong)，然后(hou)將馬鈴薯(shu)切(qie)小(xiao)塊放入攪(jiao)拌機(ji)，再倒入糯米、蜂蜜(mi)、冷開(kai)水，攪(jiao)拌均(jun)勻(yun)。冷卻后(hou)均(jun)勻(yun)涂抹在(zai)臉部，敷15分鐘(zhong)后(hou)，用溫水洗(xi)凈。

作用：改善干性膚(fu)質，并可收緊松(song)弛地(di)皮膚(fu)，平滑疤痕，使肌膚(fu)更緊致細膩(ni)；蜂蜜能促(cu)進肌膚(fu)新(xin)陳代謝(xie)，增(zeng)強肌膚(fu)彈性，是(shi)排毒養顏(yan)的佳品。

9、香蕉排毒面膜

做法：將香(xiang)蕉(jiao)去皮后，和奶酪(lao)一起放(fang)入(ru)攪拌機中，攪拌成(cheng)糊狀涂抹至臉部，10分鐘后，用(yong)溫水洗凈(jing)。

作用：清(qing)除(chu)面部多余油脂(zhi)，使臉部皮脂(zhi)腺得以(yi)暢通(tong)，徹底清(qing)除(chu)毛細孔中的(de)污垢及毒素，防止(zhi)痤瘡產(chan)生，讓肌膚(fu)細胞能(neng)更有效地吸(xi)收營(ying)養并鎖(suo)住(zhu)水(shui)分。

10、薏仁粉美白祛痘面膜(mo)（材料：白芷、牛(niu)奶、薏仁粉）

做法：將(jiang)白芷、牛奶、薏(yi)仁粉調和(he)后，均勻敷在臉(lian)部，15分鐘后，用(yong)溫水(shui)洗(xi)凈。

作(zuo)用：能有效(xiao)美(mei)白肌膚(fu)、淡化色(se)斑、改(gai)善油性。

11、蛋清去印法（材料(liao)：珍珠粉、雞蛋清）

做(zuo)法：取(qu)一枚生雞蛋(dan)，將蛋(dan)清瀝出并(bing)和一小(xiao)勺(shao)藥(yao)用(yong)珍珠粉混(hun)合，均勻涂在(zai)臉上。15分(fen)鐘(zhong)后，用(yong)溫水洗凈。

作(zuo)用：肌膚會越(yue)來越(yue)柔滑(hua)，痘痘的痕(hen)跡也能慢慢變淡(dan)。

12、酸奶去痘印法

做(zuo)法：將(jiang)喝(he)剩下(xia)的(de)(de)算法均勻涂在痘印的(de)(de)地方(fang)，第二天(tian)洗(xi)干凈即可。

作用：需長期堅持，一個(ge)月后會有明顯改善。酸奶(nai)盡量低脂或者脫脂，避免養分(fen)過多產生脂肪粒。

13、白菜葉面膜（方法來(lai)自土耳其民間）

做法：取下新鮮的(de)白(bai)菜葉(xie)，并洗干(gan)凈(jing)。將將大(da)白(bai)菜葉(xie)在(zai)干(gan)凈(jing)菜板上攤平，用酒(jiu)瓶輕(qing)輕(qing)碾壓10分鐘(zhong)(zhong)左右，直到葉(xie)片(pian)呈網(wang)糊(hu)狀；將網(wang)糊(hu)狀的(de)菜葉(xie)貼在(zai)臉上，每(mei)10分鐘(zhong)(zhong)更換(huan)1張葉(xie)片(pian)，連換(huan)3張。每(mei)天(tian)一次即可。

作(zuo)用：治療青春痘和嫩白皮(pi)膚。

14、苦瓜綠豆粉面膜

做法：把苦瓜去(qu)籽去(qu)皮后(hou)打成糊(hu)狀(zhuang)，然后(hou)加(jia)入綠(lv)豆粉、蜂(feng)蜜和茶樹精油，最(zui)后(hou)加(jia)入適量的純凈水(shui)調和，攪拌成糊(hu)狀(zhuang)之后(hou)，涂抹在皮膚上即可。

功效：排(pai)毒、清(qing)火、去痘。

15、蜂蜜黃瓜綠豆面膜

做(zuo)法：把(ba)(ba)小黃(huang)(huang)(huang)瓜(gua)洗凈(jing)后用(yong)榨(zha)汁機打碎(sui)，取黃(huang)(huang)(huang)瓜(gua)渣與綠豆粉、面(mian)粉和(he)蜂蜜進行調(diao)和(he)。然后用(yong)熱水(shui)把(ba)(ba)毛(mao)巾浸熱，敷在(zai)(zai)臉(lian)上，反復大概4-5次(ci)，使毛(mao)孔充分張開(kai)，然后把(ba)(ba)做(zuo)好的(de)面(mian)膜均勻的(de)敷在(zai)(zai)臉(lian)上。大概20分鐘左右，時(shi)間不要太長，用(yong)溫水(shui)把(ba)(ba)臉(lian)洗干(gan)凈(jing)再用(yong)剛才冰在(zai)(zai)冰箱里(li)的(de)黃(huang)(huang)(huang)瓜(gua)汁拍臉(lian)，相當于(yu)爽膚水(shui)和(he)緊膚水(shui)的(de)作用(yong)。最(zui)后把(ba)(ba)臉(lian)用(yong)清水(shui)洗干(gan)凈(jing)就可以(yi)了。

功效：去痘。

16、白醋祛痘面膜

做法(fa)：將(jiang)白醋和水(shui)按1:3的比例調好，早(zao)晚正(zheng)常洗臉(lian)程序后(hou)，輕輕拍在(zai)臉(lian)上，一次不需要太(tai)多。

功效：堅持(chi)一個禮拜，你會發(fa)現痘(dou)痘(dou)少了(le)，痘(dou)印淡了(le)，皮膚也沒那么出油(you)了(le)，更(geng)加細(xi)膩光滑。

17、牛奶面膜

做法：將(jiang)牛(niu)奶(nai)倒入(ru)容器中(zhong)，然后(hou)將(jiang)壓縮紙膜放(fang)入(ru)牛(niu)奶(nai)中(zhong)，等紙膜吸收牛(niu)奶(nai)得(de)到徹底的膨脹之后(hou)，將(jiang)紙膜敷在臉上。敷15分鐘就(jiu)行，不過(guo)牛(niu)奶(nai)最(zui)好是脫(tuo)脂(zhi)(zhi)的，免得(de)長脂(zhi)(zhi)肪粒，牌子不限。

功效：用牛奶泡面膜紙敷臉，可以(yi)淡化(hua)痘印(yin)，還可以(yi)做曬后修(xiu)復(fu)。

18、蘋果泥面膜

做法：取(qu)1/3只新鮮蘋(pin)果，切碎搗爛成醬狀。將(jiang)蘋(pin)果泥(ni)敷在臉上，過15分鐘將(jiang)蘋(pin)果泥(ni)抹去，先用溫水(shui)洗(xi)臉，再用冷水(shui)沖洗(xi)。

功效：長期使(shi)用，可(ke)以讓皮膚油(you)脂(zhi)分泌平衡，有軟化皮膚角(jiao)質層的作用。

19、土瓜根粉面膜

做(zuo)法：用(yong)蜂蜜，蛋清或凈水調和土瓜根粉，停放15分鐘后敷(fu)面使(shi)用(yong)，待(dai)干(gan)后用(yong)鹽水洗掉(diao)，每天一次。

功效：改善毛孔粗大，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效。

20、紅糖面膜

做法(fa)：取一小勺(shao)紅糖放(fang)在掌心，加一點點水(shui)，調和一下；用紅糖水(shui)涂(tu)搽(cha)臉(lian)，然后按(an)從(cong)下往上、從(cong)內往外的方(fang)向輕輕按(an)摩；5~10分(fen)鐘后用清水(shui)洗干凈(jing)，進行(xing)基礎保養。

功效：對(dui)去(qu)除痘印很有效果。

DIY自制祛痘面膜可(ke)以交替使用，效(xiao)果更佳(jia)！

聲明：文(wen)章(zhang)"這些食(shi)物竟然能祛痘？教你20種(zhong)自制(zhi)食(shi)物祛痘面(mian)膜"為本站原創文(wen)章(zhang)，轉載(zai)請(qing)注明出處，版權相關問題請(qing)聯(lian)系頁(ye)面(mian)客服，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!