在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)(dong)天對比夏天來(lai)說(shuo)我(wo)更希(xi)望(wang)冬(dong)(dong)天，因為痘痘在夏天長的(de)更加(jia)的(de)厲(li)害，難免加(jia)上紫外(wai)線(xian)的(de)照射，對痘痘更加(jia)的(de)不利，所以長痘應該渴望(wang)冬(dong)(dong)天的(de)到來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在夏天的護理：

 都(dou)知道(dao)油性肌(ji)膚是最容易長痘的，那么在炎(yan)炎(yan)夏(xia)日我(wo)們臉部(bu)分泌的油脂會更加(jia)的多，臉部(bu)看(kan)起(qi)來(lai)就更加(jia)的油，我(wo)們要如何處理(li)呢？

 臉(lian)(lian)上(shang)油(you)拒絕洗臉(lian)(lian)去油(you)，洗臉(lian)(lian)早晚清潔一次足矣(yi)，有(you)痘(dou)痘(dou)的(de)肌膚也(ye)更(geng)加要注意洗臉(lian)(lian)不(bu)要頻繁，夏天長痘(dou)白天不(bu)建議涂(tu)抹祛痘(dou)產(chan)品，建議晚上(shang)用(yong)祛痘(dou)產(chan)品，因為天氣熱如果(guo)你外出(chu)(chu)必然會出(chu)(chu)汗(han)，汗(han)水就(jiu)是(shi)從毛孔里面(mian)出(chu)(chu)來的(de)，所以用(yong)了(le)祛痘(dou)產(chan)品是(shi)沒(mei)有(you)用(yong)的(de)，早上(shang)洗臉(lian)(lian)過后(hou)使用(yong)爽(shuang)膚水或是(shi)保(bao)濕的(de)就(jiu)行了(le)，出(chu)(chu)門隨身帶點濕紙巾如果(guo)發現臉(lian)(lian)部很(hen)油(you)膩就(jiu)用(yong)濕紙巾擦一下，第一是(shi)保(bao)證面(mian)部的(de)美觀，第二是(shi)清潔油(you)脂不(bu)讓他長時(shi)間的(de)殘留(liu)在臉(lian)(lian)上(shang)。

  補(bu)水(shui)保濕做好

  夏天(tian)天(tian)氣熱身(shen)體以及(ji)肌膚(fu)容易(yi)缺水(shui)(shui)(shui)，那么(me)補(bu)水(shui)(shui)(shui)是少不了(le)的(de)(de)，建議多(duo)喝水(shui)(shui)(shui)純凈(jing)水(shui)(shui)(shui)，其他的(de)(de)飲(yin)料最(zui)好是不要喝，水(shui)(shui)(shui)果多(duo)吃，補(bu)水(shui)(shui)(shui)面膜(mo)準備一些，一般來說三(san)天(tian)就要敷一次面膜(mo)，不要太多(duo)的(de)(de)功效(xiao)補(bu)水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)就行。

  夏天盡(jin)量(liang)避免的：

  夏天晚上(shang)都(dou)(dou)喜歡吃(chi)點宵夜(ye)但(dan)是(shi)長痘(dou)(dou)(dou)的最好(hao)還是(shi)克制住自(zi)己(ji)，有些人(ren)的欲(yu)望是(shi)很(hen)強烈的，癮來了(le)就(jiu)是(shi)什(shen)么都(dou)(dou)不(bu)管了(le)吃(chi)就(jiu)是(shi)了(le)，過后長痘(dou)(dou)(dou)又抱怨自(zi)己(ji)，就(jiu)像減肥的人(ren)一樣，反正(zheng)都(dou)(dou)減不(bu)下去吃(chi)一頓也沒事，就(jiu)是(shi)因為這樣你(ni)的痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)才(cai)久久不(bu)會(hui)消退，什(shen)么都(dou)(dou)是(shi)重在堅持。

  少吃(chi)上火的食物：

  其實(shi)除了辛辣刺激的(de)(de)食物(wu)之外(wai)還要注意上火的(de)(de)食物(wu)，有一些(xie)水果吃(chi)多了也是(shi)上火的(de)(de)對痘痘肌膚(fu)也是(shi)不利的(de)(de)所以最好還是(shi)少吃(chi)一點，荔枝(zhi)、榴(liu)蓮、木瓜、龍眼、櫻桃、山(shan)楂、石榴(liu)、等都是(shi)熱性水果。可以吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋果、葡萄、梨、這些(xie)水果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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