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下巴長痘痘的原因及對解決辦法

澤十字祛痘2018-08-30 10:54:0727457次
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一、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件。

解決辦法：運動健身，平衡荷爾蒙;膳食平衡、飲食調節;注意排毒，內調外養。


二、油性(xing)皮(pi)(pi)膚，皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌過于旺(wang)(wang)盛。皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺過于發達，皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌過旺(wang)(wang)，堵(du)塞(sai)毛孔，導致發炎。如果毛孔被(bei)堵(du)塞(sai)或者(zhe)是因為其它原因導致排(pai)油不暢(chang)，那么皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺繼續分(fen)泌，皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)就在毛孔中累積起(qi)來，突(tu)起(qi)、成(cheng)為痘痘。

解決辦法：多吃富含鋅的食物。鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養素的食物有瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。


三、消(xiao)化系統(tong)(tong)出(chu)問題。便秘、慢性腹瀉、胃酸過(guo)多、潰瘍(yang)等，會導致體內毒素(su)堆積(ji)，廢(fei)物(wu)無法正常排出(chu)。此時，消(xiao)化系統(tong)(tong)的反射部位——嘴的周圍，也會出(chu)現青春痘。

解決辦法：先治好消化系統的基礎病，比如胃寒、肺經蘊熱、脾胃濕熱等。　　


四、清潔不到位。很多人在清潔面部肌膚時，只注意到T區的位置，而忽視了下巴，其實下巴也會分泌油脂，而這些油脂要是沒有及時清理，就會導致堵塞毛孔，從而誘發痘痘的生成。

應對措施：做好每天早晚兩次的潔面工作，其次除了選用合適的潔面產品之外，還要做到潔面全面。

下巴長痘痘的原因除了以上這些，還有比如，季節變化、作息不規律、工作壓力大、藥物刺激等。如果粉刺過多，或者已經膿腫、發炎，這時候就很有必要看皮膚科醫生，對癥用藥治療。


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