又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天(tian)氣發生(sheng)變化，每個人(ren)的(de)適應能力都不一樣(yang)，那(nei)么我(wo)們臉上的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么長出來(lai)的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干(gan)燥(zao)這(zhe)是換(huan)季的一大(da)惡劣因素，皮(pi)膚(fu)很容(rong)易缺水，我(wo)們的皮(pi)膚(fu)為了保持表面(mian)的水油平衡就(jiu)會大(da)量分泌油脂來滋(zi)潤皮(pi)膚(fu)，而(er)一旦(dan)外界污染物質或身體自身的原(yuan)因導致毛孔(kong)被堵塞，就(jiu)很容(rong)易導致痤瘡(chuang)的發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)(li)是(shi)(shi)(shi)(shi)無形的(de)，心情也是(shi)(shi)(shi)(shi)無形的(de)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)對身體(ti)的(de)影響卻是(shi)(shi)(shi)(shi)有形的(de)，就是(shi)(shi)(shi)(shi)會紊(wen)亂你的(de)內分泌(mi)。內分泌(mi)失調往(wang)往(wang)會使人體(ti)產生(sheng)大量的(de)雄性(xing)激(ji)素(su)，壓力(li)(li)和負面情緒則是(shi)(shi)(shi)(shi)對于腎上腺激(ji)素(su)和性(xing)激(ji)素(su)造成(cheng)紊(wen)亂。從而刺激(ji)到(dao)雄性(xing)激(ji)素(su)的(de)靶器官——皮脂腺的(de)分泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)性皮膚(fu)是(shi)(shi)(shi)痤瘡產生的最大原因，這種說法(fa)(fa)仿佛(fo)就是(shi)(shi)(shi)在告(gao)訴我們，你(ni)放棄吧，你(ni)的痘痘沒救了？那事(shi)實是(shi)(shi)(shi)這樣(yang)的嗎？顯然是(shi)(shi)(shi)不準群的，你(ni)的油(you)(you)性膚(fu)質是(shi)(shi)(shi)基因遺傳(chuan)無法(fa)(fa)控(kong)制(zhi)，但我們可以保持皮膚(fu)清潔(jie)，疏通毛孔，使用抑制(zhi)產品控(kong)制(zhi)出油(you)(you)等方法(fa)(fa)也調控(kong)身體的油(you)(you)脂分(fen)泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)(ai)化(hua)妝，不(bu)(bu)愛(ai)(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)(ai)吃辣，不(bu)(bu)愛(ai)(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)(ai)熬夜，不(bu)(bu)愛(ai)(ai)(ai)早(zao)睡；愛(ai)(ai)(ai)上火(huo)，不(bu)(bu)愛(ai)(ai)(ai)平靜。這些(xie)都是(shi)培養痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)絕佳(jia)環境(jing)。所以(yi)保持良好(hao)的(de)生活習慣(guan)也是(shi)去(qu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)重要因素之(zhi)一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換(huan)洗(xi)自(zi)己(ji)的貼身衣(yi)物，床(chuang)單(dan)被套。每天(tian)溫水洗(xi)臉兩次，出汗后及時清洗(xi)，保證自(zi)己(ji)的皮(pi)膚干凈衛生(sheng)，不給細(xi)菌和堵塞(sai)留機會。

臉上長痘痘的原因還有很多，但是大家只要保(bao)持一個長期(qi)健康的(de)(de)生活方式，相(xiang)信(xin)任何(he)形式的(de)(de)痤瘡(chuang)都難(nan)以入(ru)侵，痤瘡(chuang)問題早治療(liao)會輕(qing)松很多，更是預(yu)防(fang)大于治療(liao)的(de)(de)，相(xiang)信(xin)長期(qi)的(de)(de)努力一定(ding)能換(huan)來(lai)很好(hao)的(de)(de)結果。

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