額頭長痘通常看起來像紅色腫塊，稱為丘疹。您可能還會在頂部看到帶有膿液集合的片狀紅腫。這些被稱為膿皰。

無論你在哪里發現痤瘡，重要的是要正確對待它。您可以使用專業祛痘的產品來幫助(zhu)粉刺更快(kuai)地消(xiao)失。避免(mian)擠痘(dou)痘(dou)，這(zhe)樣就不會留下疤(ba)痕。

是什么原因導致額頭長痘？

無論你的臉上有什么痘痘，原因都是一樣的。被稱為皮脂的油通常會潤滑并保護您的皮膚。皮脂是在稱為皮脂腺的(de)微(wei)小油腺中產生的(de)。油通過稱為毛孔的(de)小孔進入皮膚(fu)表面。

有時(shi)毛(mao)孔會被污垢(gou)，多(duo)余油脂和(he)死皮細(xi)胞堵塞。細(xi)菌在里(li)面生長，產生腫脹的腫塊。那些(xie)疙瘩就(jiu)是丘疹。

許多因素會(hui)增加油脂分泌的并使你更容易痤(cuo)瘡。這些包括：

• 激素性痤瘡

• 壓力

• 某些藥物

• 青春期

許多人在青春期開始痤瘡。激素水平激增會增加皮脂腺產油量，導致粉刺。額頭是這些早期爆(bao)痘最常(chang)見(jian)的位置之一。

頭發和頭發產品

你(ni)的(de)頭(tou)發也(ye)可能是額頭(tou)痤瘡的(de)來源(yuan)。如果你(ni)不經常洗頭(tou)發或者你(ni)有油(you)(you)性頭(tou)發，油(you)(you)會沉積(ji)在你(ni)的(de)額頭(tou)上并(bing)堵(du)塞(sai)那(nei)里的(de)毛孔(kong)。

額頭長痘可能也(ye)是由(you)于(yu)您使用的護發(fa)產品。頭發(fa)造型和凝(ning)膠產品因引起痤瘡而(er)臭(chou)名昭著(zhu)。這些包括：

• 潤發油

• 油

• 凝膠

• 蠟

這些產品通常含有可可脂或椰子油等成分。它們可以讓你的皮膚更油膩。頭發產品引起的痤瘡稱為發痘痤瘡。

服裝或化妝品有刺激性

服裝或化妝品中的刺激物也會導致額頭長痘，特(te)別是(shi)如果您的皮(pi)膚敏感。使用新的化妝品牌或戴帽子或頭帶刺激皮(pi)膚后，您的痘痘可能會加重(zhong)。

觸摸你的臉很多也會導(dao)致粉刺。你的手(shou)指將油(you)脂和(he)細菌沉積在皮膚(fu)上(shang)，進(jin)入毛(mao)孔。

額頭長痘怎么治療？

為了擺脫額頭上的青春痘，你需要從良好的(de)皮膚(fu)護(hu)理開始。

每天用溫和的清潔劑洗臉兩次。這樣可以去除皮膚上多余的油脂。如果不起作用，可以試試含有過氧化苯甲酰或水楊酸等成分的痘肌調理水，清痘精華液。

自然療法

一些自然療(liao)法可能有助于治療(liao)輕度痤瘡。包括(kuo)：

• 蘆薈

• 壬二酸

• 綠茶提取物

• 茶樹油

• 鋅

專業祛痘治療

對于比較嚴重的痤瘡，澤十字專業祛痘的專家可能會建議您(nin)使用(yong)強度的痤瘡治療方案，例如(ru)：

• 抗生素

• 過氧化苯甲酰配方

• 抗雄激素劑

• LED光療

• 因子煥膚

在額頭上留下痘痘是否安全？

你永(yong)遠不想在額頭上或在臉上或身體的任何(he)其(qi)他(ta)地方出現痘(dou)痘(dou)。但請千萬(wan)不要自己擠痘(dou)痘(dou)，這會將手(shou)指上的污(wu)垢帶入皮膚，導致感(gan)染。當你擠掉一(yi)個痘(dou)痘(dou)，它需要更長的時間來愈合(he)。并(bing)且會留下永(yong)久性(xing)的傷(shang)疤(ba)。

還(huan)有什么其(qi)他條件導致額頭痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)爆發？

這些其他條件也會導致額頭上出(chu)現痘(dou)痘(dou)：

• 蜂窩織炎是(shi)在切口或刮傷周圍形(xing)成(cheng)的皮膚感染。

• 接觸(chu)性皮炎(yan)是對您使用或觸摸的產品的皮膚反應，如洗衣粉或衣物：去污劑痤瘡。

• 毛囊炎是毛囊的感染。

• 癬 是由真菌引(yin)起的皮膚感染。

• 酒(jiu)渣(zha)鼻 是一種皮膚病，會導致臉上出現紅(hong)腫(zhong)和丘(qiu)疹。

預防小貼士

仔細閱讀這些提示，以防止額頭和臉部的其他各部位長痘：

每天兩次用溫和的清潔劑洗臉。用溫水沖洗并輕輕拍干。不要用力擦洗，因為摩擦會使痤瘡惡化：正確的洗臉方法。

經常洗(xi)頭發(fa)(fa)。如果您(nin)的(de)頭發(fa)(fa)油膩，請使用標(biao)有治療(liao)油性頭發(fa)(fa)的(de)洗(xi)發(fa)(fa)水。

避免在(zai)頭發(fa)上使用油(you)或潤發(fa)油(you)。如(ru)果(guo)必(bi)須使用它(ta)們，請用濕毛巾擦干前額。

剪掉你(ni)(ni)的劉(liu)海，或者(zhe)用發帶把(ba)它們拉起(qi)來(lai)，遠離你(ni)(ni)的皮膚(fu)。

避免佩戴(dai)頭帶或帶有額頭的帽(mao)檐。

雙(shuang)手(shou)遠離皮(pi)膚。每當你觸(chu)(chu)摸你的(de)臉，你會引(yin)入可以進入你的(de)毛孔的(de)細(xi)菌。如果你必須觸(chu)(chu)摸你的(de)額(e)頭，先洗手(shou)。

使用(yong)(yong)化妝品(pin)，清(qing)潔劑(ji)和其(qi)他標(biao)有“溫和型(xing)”的產(chan)品(pin)。這意味著它們不(bu)會(hui)堵塞毛孔(kong)并導致(zhi)痤瘡。不(bu)要使用(yong)(yong)會(hui)刺激皮膚的產(chan)品(pin)，例如含有酒精的清(qing)潔劑(ji)。

聲明(ming)：文章"額頭長(chang)痘"為本(ben)站原創文章，轉(zhuan)載請(qing)注(zhu)明(ming)出處，版權相(xiang)關問題(ti)請(qing)聯系頁面客服，謝謝合作!