在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)對(dui)比夏天(tian)來說我更希望(wang)冬天(tian)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏天(tian)長(chang)的(de)(de)更加(jia)的(de)(de)厲(li)害，難免(mian)加(jia)上紫外線的(de)(de)照射(she)，對(dui)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更加(jia)的(de)(de)不利，所以長(chang)痘(dou)(dou)應該渴望(wang)冬天(tian)的(de)(de)到來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在夏(xia)天的(de)護理：

 都(dou)知道油性肌膚是最容易長痘的(de)(de)，那么在(zai)炎炎夏日我(wo)們臉部(bu)分(fen)泌(mi)的(de)(de)油脂會更(geng)加的(de)(de)多(duo)，臉部(bu)看(kan)起來就更(geng)加的(de)(de)油，我(wo)們要如(ru)何(he)處(chu)理呢？

 臉(lian)上油(you)拒絕洗臉(lian)去油(you)，洗臉(lian)早(zao)晚(wan)清潔一(yi)(yi)次(ci)足矣，有(you)痘(dou)痘(dou)的(de)肌膚(fu)也更加要注意(yi)洗臉(lian)不(bu)要頻(pin)繁，夏天長痘(dou)白天不(bu)建(jian)議涂抹祛(qu)痘(dou)產品，建(jian)議晚(wan)上用(yong)祛(qu)痘(dou)產品，因為天氣熱如(ru)(ru)果你外出(chu)必然(ran)會出(chu)汗，汗水(shui)就是(shi)從毛孔里面(mian)出(chu)來的(de)，所(suo)以用(yong)了祛(qu)痘(dou)產品是(shi)沒有(you)用(yong)的(de)，早(zao)上洗臉(lian)過后使用(yong)爽膚(fu)水(shui)或是(shi)保(bao)濕的(de)就行了，出(chu)門隨身帶點濕紙巾(jin)如(ru)(ru)果發現臉(lian)部很油(you)膩就用(yong)濕紙巾(jin)擦一(yi)(yi)下，第一(yi)(yi)是(shi)保(bao)證面(mian)部的(de)美(mei)觀，第二是(shi)清潔油(you)脂(zhi)不(bu)讓(rang)他(ta)長時間的(de)殘留在(zai)臉(lian)上。

  補水保濕做好

  夏天天氣熱身體(ti)以及(ji)肌膚容易缺水(shui)，那么(me)補(bu)(bu)水(shui)是少不了(le)的(de)，建議多(duo)喝水(shui)純凈水(shui)，其他的(de)飲料最好(hao)是不要喝，水(shui)果多(duo)吃，補(bu)(bu)水(shui)面膜準(zhun)備一些(xie)，一般來說三天就要敷一次面膜，不要太多(duo)的(de)功效(xiao)補(bu)(bu)水(shui)的(de)就行。

  夏天盡量避免的：

  夏(xia)天晚上都喜(xi)歡吃(chi)點宵夜但是(shi)長痘的(de)(de)最好還是(shi)克制住自(zi)己(ji)，有些人(ren)的(de)(de)欲(yu)望是(shi)很強(qiang)烈(lie)的(de)(de)，癮(yin)來了(le)(le)就是(shi)什么(me)都不管了(le)(le)吃(chi)就是(shi)了(le)(le)，過后長痘又(you)抱怨自(zi)己(ji)，就像減(jian)肥的(de)(de)人(ren)一(yi)樣，反正都減(jian)不下(xia)去吃(chi)一(yi)頓(dun)也沒事，就是(shi)因為這樣你(ni)的(de)(de)痘痘才(cai)久(jiu)久(jiu)不會消退(tui)，什么(me)都是(shi)重在堅(jian)持。

  少(shao)吃上火(huo)的食物：

  其實除了辛辣刺激的食物(wu)(wu)之外(wai)還(huan)(huan)要注意上火(huo)的食物(wu)(wu)，有一(yi)些(xie)水(shui)果吃多(duo)了也是(shi)(shi)上火(huo)的對(dui)痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)也是(shi)(shi)不利的所以最好還(huan)(huan)是(shi)(shi)少吃一(yi)點，荔枝(zhi)、榴(liu)蓮、木瓜(gua)、龍眼、櫻桃、山楂、石榴(liu)、等都(dou)是(shi)(shi)熱(re)性水(shui)果。可(ke)以吃吃香蕉(jiao)、蘋果、葡(pu)萄、梨、這些(xie)水(shui)果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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