祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一(yi)點(dian)(dian)，不要熬夜(ye)在十一(yi)點(dian)(dian)之前保證(zheng)入睡，身(shen)體(ti)排毒時間(jian)在十一(yi)點(dian)(dian)到凌晨兩點(dian)(dian)之間(jian)。

  第二點，衛(wei)生(sheng)方面(mian)，特(te)別是(shi)睡覺的地(di)方要額外的注意一(yi)下，被(bei)套(tao)半(ban)個月；枕頭套(tao)保證三天就換洗，這樣可(ke)以(yi)有效的避免細菌感染，特(te)別是(shi)螨蟲，有條件還是(shi)把被(bei)子(zi)拿去太(tai)陽下暴曬(shai)，保持室內通風，不潮(chao)濕。

  第(di)三(san)點，吃的(de)(de)方面；做到多喝(he)(he)水(shui)(shui)(shui)，不(bu)(bu)要(yao)等到感覺口渴才喝(he)(he)水(shui)(shui)(shui)那樣已(yi)經晚了(le)，每天至少(shao)喝(he)(he)1500毫升(sheng)的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)，多吃水(shui)(shui)(shui)果(guo)，除(chu)開一(yi)些熱性水(shui)(shui)(shui)果(guo)要(yao)少(shao)吃，吃一(yi)些平常可(ke)見的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)果(guo)，如，梨、蘋果(guo)、香(xiang)蕉、葡萄就好(hao)了(le)，不(bu)(bu)能吃的(de)(de)就有點多了(le)，但是(shi)你想痘痘好(hao)起來(lai)就只(zhi)有這(zhe)樣了(le)，煎(jian)炸的(de)(de)，油膩的(de)(de)，辛辣刺激的(de)(de)都不(bu)(bu)要(yao)吃，海(hai)鮮也是(shi)不(bu)(bu)可(ke)以(yi)的(de)(de)，發物(wu)都不(bu)(bu)行(xing)。

  第四(si)點，運動，多運動，保證流汗，這有利于毛(mao)孔疏(shu)通，排毒等，所以運動最好(hao)是選擇在(zai)下午，或者晚上，其(qi)實你會發現常(chang)常(chang)打籃球的(de)人是不會長(chang)痘的(de)，因為運動。

  第五點(dian)；護理；在(zai)護理痘痘肌膚(fu)方面(mian)，不要購買太多而且太雜的(de)(de)產品(pin)，用一(yi)個系列的(de)(de)品(pin)牌就(jiu)好，早晚洗臉(lian)后(hou)使用保濕，爽膚(fu)水(shui)等(deng)，平均在(zai)三到四天敷一(yi)片(pian)補(bu)水(shui)面(mian)膜(mo)。痘痘不要擠，涂(tu)抹祛痘膏治(zhi)療，過幾天你會(hui)發現痘痘干癟，慢慢會(hui)自己脫落的(de)(de)，所(suo)以就(jiu)忍著(zhu)難(nan)看(kan)一(yi)點(dian)也是無所(suo)謂(wei)。如果擠掉會(hui)怎(zen)樣呢？痘印(yin)是必然的(de)(de)，痘坑也有很大的(de)(de)概率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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