痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就(jiu)要了解(jie)痘痘的引發(fa)冒痘的原(yuan)因，才(cai)能對(dui)癥下藥，做(zuo)針對(dui)性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不(bu)同原因產(chan)生的痘(dou)痘(dou)，去痘(dou)方(fang)法也應該具有針(zhen)對性

內分(fen)泌(mi)失調導致，荷爾(er)蒙激素(su)或者腎(shen)上腺激素(su)分(fen)泌(mi)旺盛，就會使(shi)皮脂腺皮脂分(fen)泌(mi)量增加，皮脂沾染灰塵細(xi)菌(jun)阻塞，毛孔(kong)。解決方案：避免熬夜，少吃油炸(zha)、油脂含量較高(gao)、辛(xin)辣刺(ci)激性食(shi)物，不吃宵夜與(yu)垃圾食(shi)品。這些(xie)會導致上火，體內毒素(su)堆積(ji)，使(shi)內分(fen)泌(mi)失調。

灰塵、化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)殘留導致(zhi)毛孔(kong)阻塞。解決方案(an)：避免(mian)化(hua)(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不使用(yong)粉類(lei)(lei)、油類(lei)(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)；做好卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作(zuo)，避免(mian)使用(yong)刺激性的卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)/卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉。油類(lei)(lei)、粉類(lei)(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)和濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使毛孔(kong)呼吸不舒暢(chang)導致(zhi)毛孔(kong)阻塞，化(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)、卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水(shui)和卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉含有(you)刺激性化(hua)(hua)學成分，刺激皮膚導致(zhi)皮膚皮脂分泌量旺盛。

做(zuo)好皮(pi)(pi)膚(fu)日常清潔(jie)(jie)(jie)護理工作(zuo)，保(bao)持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)干爽清潔(jie)(jie)(jie)。潔(jie)(jie)(jie)面(mian)(mian)用(yong)溫(wen)水(shui)，熱i水(shui)會導致(zhi)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)分(fen)泌大量(liang)的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)，冷(leng)水(shui)又達(da)不到清潔(jie)(jie)(jie)油(you)脂(zhi)的(de)(de)(de)要(yao)求。早晚使(shi)用(yong)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)(mian)產品(pin)。潔(jie)(jie)(jie)面(mian)(mian)產品(pin)選擇溫(wen)和(he)型的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)(mian)產品(pin)，避免使(shi)用(yong)強控(kong)油(you)的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)(mian)產品(pin)，強控(kong)油(you)的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)(jie)面(mian)(mian)產品(pin)，導致(zhi)皮(pi)(pi)脂(zhi)大量(liang)流失(shi)，刺激肌(ji)膚(fu)的(de)(de)(de)自衛(wei)功能，促(cu)進皮(pi)(pi)脂(zhi)大量(liang)分(fen)泌，（適量(liang)的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)具有(you)殺菌(jun)，和(he)保(bao)存皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)分(fen)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)）。保(bao)持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)濕潤可以起到一定的(de)(de)(de)控(kong)油(you)作(zuo)用(yong)。

最后臉上起(qi)痘(dou)痘(dou)不要盲目治療，選擇專(zhuan)業(ye)的(de)祛痘(dou)機構在(zai)專(zhuan)業(ye)醫師的(de)指導下選擇具有高效性(xing)的(de)祛痘(dou)產品，或者進行(xing)祛痘(dou)治療。針對(dui)性(xing)調理加高效的(de)外部治療，定能還你(ni)細膩白皙的(de)完美肌膚(fu)

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