在(zai)我(wo)看(kan)(kan)來，長痘(dou)痘(dou)沒什么(me)大不了的(de)，但是(shi)有強迫癥(zheng)的(de)人(ren)我(wo)想(xiang)大概受(shou)不了，我(wo)記(ji)得我(wo)也(ye)是(shi)長過(guo)痘(dou)痘(dou)的(de)人(ren)，能體會到那種無(wu)助，無(wu)奈(nai)的(de)心情，而且吧冒出白頭特(te)別想(xiang)把痘(dou)擠(ji)了，很難(nan)看(kan)(kan)，寧愿留下痘(dou)印都(dou)行，不然出門太煩了，太難(nan)看(kan)(kan)了。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一點，洗(xi)(xi)臉(lian)，一天早晚兩次足夠(gou)，不(bu)能經常洗(xi)(xi)臉(lian)，也要注意洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)方式，以(yi)及(ji)洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)產品，不(bu)要使用磨砂(sha)類的(de)洗(xi)(xi)面奶。頻繁地洗(xi)(xi)臉(lian)，用熱(re)水來幫助“滅油”，事(shi)實上只能取得一時之效，使用熱(re)水敷(fu)面后，只是(shi)暫時驅除了油脂，使皮膚(fu)變(bian)得緊縮，可隨(sui)后卻(que)促使油脂更多地分泌(mi)。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區二：避免過多(duo)的使(shi)用有收斂作用的保養品。

 收(shou)斂(lian)作用(yong)可使毛(mao)孔收(shou)縮，更不利于(yu)油(you)脂的排出，極(ji)易造(zao)成毛(mao)孔阻(zu)塞 ，創造(zao)有利于(yu)痤瘡桿菌繁殖環境，導致青春痘的生成。

戰痘(dou)絕招(zhao)：不要(yao)使用收斂水磨砂潔面乳。如果(guo)已(yi)經長(chang)了(le)痤瘡，在每天清潔面部時只需用清水洗凈，然后擦(ca)點祛痘(dou)藥物(wu)即(ji)可。

當皮膚表面(mian)有痤瘡(chuang)或小傷(shang)口時，可使(shi)用一些含(han)有殺菌(jun)或抗菌(jun)成分的(de)清潔產品。

誤區三：摳，擠，挑會讓青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)發(fa)作(zuo)發(fa)炎(yan)時(shi)，耐心等候。要控制自(zi)己不要去擠摳青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)，確實不是一件(jian)容(rong)易(yi)的(de)事，你(ni)可(ke)以買一管(guan)具有(you)強力(li)消炎(yan)，化痘(dou)(dou)(dou)功能的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)霜，在青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)末發(fa)或已(yi)發(fa)之時(shi)，抹(mo)在臉上，也可(ke)用棉簽(qian)沾著點在青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)上。如此，可(ke)以幫助(zhu)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)的(de)干化，加速終結它的(de)生命，在沒有(you)痘(dou)(dou)(dou)的(de)地方涂抹(mo)祛痘(dou)(dou)(dou)霜可(ke)起(qi)到預(yu)防作(zuo)用。

祛痘誤區有那些(xie)青春痘(dou)與生活習慣(guan)無關？

 吸煙，辛辣，油(you)炸，高熱量的食(shi)物雖然并(bing)(bing)不會(hui)直接(jie)造成(cheng)青春(chun)(chun)痘(dou)的形成(cheng)，但會(hui)“惡化”青春(chun)(chun)痘(dou)的狀況(kuang)，因為(wei)這(zhe)些(xie)食(shi)物會(hui)增加心臟的負荷(he)能(neng)力，并(bing)(bing)使血液中(zhong)的維生(sheng)素k的品質降低，間(jian)接(jie)誘發(fa)了青春(chun)(chun)痘(dou)的形成(cheng)。

祛痘妙招：多攝取(qu)維生素含量多的(de)蔬菜，水果，保證(zheng)充足的(de)睡(shui)眠，正常行飲食習(xi)慣和愉快的(de)心境，要(yao)知道，這(zhe)些是治療青春痘最好的(de)物理良方。必(bi)要(yao)時刻還是選擇性(xing)去治療，不(bu)要(yao)自己瞎搞。

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