眾所周知的痘痘令人頭疼，那么胸前的痘痘要怎么才能去除呢？引起胸前長痘痘怎么辦呢長痘的原因又是什么呢？下面我給大家一下。

  其實胸前長痘痘怎么辦？比起臉上長痘來說要好辦的多了，第一是別人看不見不影響美觀，第二是比起臉上的要好處理。大部分臉上長痘的胸前都會長一點痘痘，這是為什么呢？

1、出汗太多

熱季(ji)是胸(xiong)前痘痘的(de)高發(fa)季(ji)節(jie)要去除胸(xiong)前的(de)痘痘也(ye)不(bu)是那么好(hao)解決(jue)的(de)，你會發(fa)現(xian)夏天過了(le)痘痘都(dou)會相對的(de)消下去一些，甚至(zhi)到(dao)(dao)了(le)冬天前胸(xiong)前的(de)痘痘會消失為(wei)什(shen)么呢？其實原因(yin)很(hen)(hen)簡單(dan)，就是因(yin)為(wei)炎(yan)熱的(de)季(ji)節(jie)胸(xiong)部會大量出汗(han)(han)，汗(han)(han)濕衣服，如果汗(han)(han)濕的(de)衣服得不(bu)到(dao)(dao)及時(shi)清洗，長時(shi)間(jian)貼在皮膚上很(hen)(hen)容易滋生細菌，使(shi)得皮膚受到(dao)(dao)感染，給痘痘提(ti)供(gong)了(le)滋生的(de)土壤。

2、角質層堵塞毛孔

角質(zhi)層(ceng)是由5—10層(ceng)已(yi)經死(si)亡的(de)扁平(ping)角質(zhi)細(xi)胞(bao)組成，是表皮細(xi)胞(bao)不斷死(si)亡與再生(sheng)的(de)產物。一(yi)般人不會給胸前肌膚(fu)去角質(zhi)，胸前的(de)角質(zhi)層(ceng)就會越積越厚(hou)，使得毛孔(kong)堵塞，引起毛囊(nang)發(fa)炎而長出一(yi)顆顆的(de)痘痘。

3、內分泌失調

為什么(me)會胸(xiong)前長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)呢？跟(gen)內分泌失調(diao)有著(zhu)很大(da)的(de)關系。因為內分泌失調(diao)會導致(zhi)人體毛囊(nang)皮(pi)脂(zhi)導管出現角化異常或(huo)者是皮(pi)脂(zhi)腺功能(neng)亢進(jin)，從而導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)形成。而導致(zhi)內分泌失調(diao)的(de)主要原因則(ze)是食(shi)用太(tai)多的(de)辛辣食(shi)物所以(yi)導致(zhi)，如辣椒。

4、皮脂分泌過旺

痘痘的產生與皮脂排出(chu)不暢有很大(da)的關系。胸(xiong)前和臉部一樣，皮脂腺比較(jiao)發達，皮脂腺是附屬于皮膚的一個重要腺體，可分(fen)泌皮脂，經導管進入毛(mao)囊(nang)，再經毛(mao)孔排到皮膚表面，皮脂分(fen)泌過旺就會堵塞毛(mao)孔，使得痘痘出(chu)現。

  胸前長痘痘怎么辦呢？首先要做的就是保持皮膚的清潔，其實最好的是用硫磺香皂洗澡，具有殺菌殺死螨蟲的功效。對于發炎的痘痘還是可以涂抹一點祛痘的藥膏。

其次要(yao)保證睡覺的時候身體(ti)的清潔(jie)，不(bu)(bu)得有(you)汗味(wei)的殘留， 衣服(fu)被(bei)汗水打濕(shi)后第(di)(di)二天(tian)就不(bu)(bu)要(yao)再穿(chuan)了，第(di)(di)二就是勤(qin)換被(bei)子床單(dan)，洗澡后身體(ti)最好是    自然晾干。

盡(jin)量(liang)不(bu)要用手觸擠痘(dou)，因為(wei)這(zhe)樣容易刺激面部留下(xia)痘(dou)印(yin)。飲食盡(jin)量(liang)清淡，勿(wu)食辛辣口(kou)味的食品，不(bu)要酗酒(jiu)、抽(chou)煙。養成良(liang)好(hao)的生活(huo)習(xi)慣，適量(liang)運(yun)動，保證規律(lv)的作(zuo)息時間(jian)，平常多(duo)(duo)喝(he)水、多(duo)(duo)吃新鮮的水果蔬菜(cai)。睡(shui)眠一定要充(chong)足，放松(song)心情，避免肝火上升造(zao)成荷(he)爾(er)蒙(meng)的失調。平常盡(jin)量(liang)避免使用過多(duo)(duo)的護(hu)膚品。

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