對于美的追求(qiu)讓大家(jia)在出門(men)前都(dou)會好(hao)好(hao)打扮(ban)打扮(ban)，衣服的搭配與臉(lian)上的妝(zhuang)容都(dou)是(shi)重(zhong)點(dian)。不(bu)管外面有沒有太陽，防曬一定(ding)要涂(tu)的，隔(ge)離(li)也(ye)是(shi)要用的，等回家(jia)的時候再洗掉這(zhe)些(xie)化妝(zhuang)品(pin)。所以大多數人(ren)在臉(lian)上長痘痘的第一反(fan)應就是(shi)臉(lian)沒洗干凈，毛孔堵(du)塞引起的。

于是增加(jia)每天的洗臉(lian)次(ci)數，希望做到深層清潔，然而痘(dou)痘(dou)依然在臉(lian)上(shang)，沒有任何的改變。其(qi)實長(chang)痘(dou)痘(dou)并不是因為你(ni)的臉(lian)太(tai)臟，可(ke)能是你(ni)洗臉(lian)洗的次(ci)數太(tai)多(duo)，過度清潔可(ke)不是好事(shi)。關于洗臉(lian)，你(ni)需要(yao)知(zhi)道以下幾件事(shi)。

有(you)(you)些(xie)(xie)人(ren)在(zai)洗(xi)完臉(lian)后(hou)經常(chang)會出現一(yi)種緊繃繃的感覺，自己卻沒有(you)(you)多加(jia)在(zai)意，反而會認為這(zhe)是(shi)臉(lian)洗(xi)干凈(jing)的表現，其實這(zhe)是(shi)你臉(lian)上的角質層被過度清(qing)潔破(po)壞了。當角質層被破(po)壞的時候，護膚品就會對皮(pi)膚造成傷害。護膚品不是(shi)完全無害的，一(yi)些(xie)(xie)有(you)(you)滋(zi)潤(run)效果的護膚品含有(you)(you)的某(mou)些(xie)(xie)成分，可能會加(jia)快痘(dou)痘(dou)的出現。

在皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)角質層完好(hao)無損(sun)之(zhi)前(qian)，這些(xie)成分(fen)只(zhi)會附著(zhu)在皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)表(biao)面，不(bu)會對臉產生什么影響，但是皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)角質層被(bei)破壞后，這些(xie)成分(fen)就會進入到(dao)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)深層，導致長痘痘或者是其他的皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)問題(ti)。

所(suo)以不要認為(wei)長(chang)痘(dou)痘(dou)一(yi)定是(shi)臉(lian)臟的(de)問題，還(huan)可能是(shi)其他的(de)原因。而且過度的(de)清(qing)潔(jie)之后，皮(pi)(pi)膚的(de)狀態會(hui)變差，皮(pi)(pi)膚自(zi)然而然就會(hui)自(zi)我調節(jie)，分(fen)泌出(chu)一(yi)些油脂，改(gai)善(shan)皮(pi)(pi)膚，所(suo)以臉(lian)上就會(hui)越洗越油，角質層(ceng)也會(hui)更(geng)加(jia)薄，導致臉(lian)上出(chu)現更(geng)多的(de)痘(dou)痘(dou)。當你洗完(wan)臉(lian)覺(jue)得清(qing)爽的(de)同時，未來的(de)隱患(huan)已經埋(mai)下(xia)了。

首先大家要了解一下我們的角質層，角質層里含有保濕的物質，即NMF,是皮膚保濕的關鍵。當角質層因為過度清潔出現受損的狀態，里面的保濕物質也會因此出現降低，那皮膚自然而然也就容易出現干燥的情況，皮膚表面還會干燥起皮，出現長痘的情況。

1、選擇(ze)合適(shi)的洗(xi)面奶

如(ru)果你不是(shi)油性(xing)皮(pi)膚(fu)，那么(me)所使(shi)用的洗(xi)面奶最好不要選擇清潔能力強的。特別(bie)是(shi)一些含有皂基成分的，盡(jin)量別(bie)用，因(yin)為它很容易造(zao)成皮(pi)膚(fu)的酸堿度失衡，然后導致(zhi)發生各種各樣(yang)的皮(pi)膚(fu)問題。

2、洗臉的次數

皮(pi)膚(fu)沒有(you)特別油的(de)(de)話，用洗面(mian)奶洗臉的(de)(de)次(ci)數，保持在一天一次(ci)就可以了(le)。早上(shang)用洗面(mian)奶，其實沒有(you)這個必(bi)要(yao)，早晨起(qi)床后我們的(de)(de)臉部并沒有(you)很多臟東西，用清水洗一下即可。油性(xing)皮(pi)膚(fu)也不要(yao)在早上(shang)用清潔度高的(de)(de)洗面(mian)奶，可以使用溫和型的(de)(de)。

3、洗臉(lian)工具(ju)的選擇(ze)

首先不要(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)臉盆(pen)洗臉，你洗下來(lai)的臟(zang)物(wu)質(zhi)會留(liu)在臉盆(pen)里，當你再次用(yong)(yong)(yong)水清洗時這些物(wu)質(zhi)又會回到臉上(shang)，所以盡(jin)量(liang)(liang)避免(mian)用(yong)(yong)(yong)“靜水”洗臉，洗臉的水要(yao)(yao)有流動性，避免(mian)臟(zang)物(wu)質(zhi)滯留(liu)。二是(shi)盡(jin)量(liang)(liang)不要(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)毛(mao)巾洗臉，毛(mao)巾經常放在衛生間，會有許多細(xi)菌(jun)滋生，如果經常和毛(mao)巾接觸，就可以導致細(xi)菌(jun)轉(zhuan)移，臉上(shang)長痘痘。

聲明：文(wen)章"長痘痘，是因(yin)為(wei)臉太臟了(le)？洗的(de)次數越多越好？"為(wei)本站原創文(wen)章，轉載請注(zhu)明出處(chu)，版權相關問(wen)題請聯系頁面客服(fu)，謝(xie)謝(xie)合作!