今天我們要(yao)聊(liao)的是一個最(zui)基礎，但也是最(zui)關鍵的問(wen)題——洗(xi)(xi)臉！洗(xi)(xi)臉這個事(shi)情大家(jia)每(mei)天都在做，但做好的人可不(bu)多。而且不(bu)正確的洗(xi)(xi)臉方法，會讓(rang)皮膚(fu)變(bian)得(de)越來越差，所以你的皮膚(fu)一直狀況百出，首先要(yao)檢查的就(jiu)是自己洗(xi)(xi)臉洗(xi)(xi)對沒(mei)！

多(duo)人買精華面霜(shuang)(shuang)做足了(le)(le)功課，但買洗面奶就隨(sui)隨(sui)便便，只要(yao)(yao)能用就行。然后皮(pi)膚(fu)一出(chu)(chu)問題矛頭就直指精華面霜(shuang)(shuang)。恐怕精華面霜(shuang)(shuang)也要(yao)(yao)說(shuo)：這鍋我不背，你是在洗臉出(chu)(chu)了(le)(le)錯。比如皮(pi)膚(fu)很(hen)干、皮(pi)膚(fu)屏(ping)障(zhang)被破壞(huai)了(le)(le)還(huan)在拼命用皂基潔(jie)面，或者(zhe)長(chang)痘還(huan)堅持用含(han)有致痘風險成分(fen)的潔(jie)面等(deng)等(deng)。

我(wo)們(men)接下來(lai)就來(lai)說說皮膚類型和清潔(jie)建議，大(da)家自行對號(hao)入座哈！

敏(min)(min)(min)感皮的表現為表皮薄，容易被外(wai)界因素刺(ci)激，動不動就泛紅、刺(ci)痛、干(gan)癢、脫屑、緊繃、灼熱（是真(zhen)的很想(xiang)哭了）。另外(wai)，敏(min)(min)(min)感皮還分成干(gan)敏(min)(min)(min)（干(gan)皮+敏(min)(min)(min)感）和(he)(he)油敏(min)(min)(min)（油皮+敏(min)(min)(min)感）。干(gan)敏(min)(min)(min)類型皮膚清(qing)潔(jie)的關(guan)鍵(jian)就是既要(yao)(yao)少帶(dai)走油脂(zhi)，又要(yao)(yao)少帶(dai)走角質(zhi)(zhi)(zhi)。除(chu)了一(yi)定要(yao)(yao)用(yong)溫和(he)(he)的潔(jie)面外(wai)（如氨(an)基(ji)酸），用(yong)量和(he)(he)時間都(dou)要(yao)(yao)少。油敏(min)(min)(min)皮一(yi)方(fang)面要(yao)(yao)養好(hao)角質(zhi)(zhi)(zhi)層，一(yi)方(fang)面又要(yao)(yao)去(qu)除(chu)過(guo)多(duo)的油脂(zhi)，不然可能會長(chang)閉口。所以不建議(yi)過(guo)分去(qu)角質(zhi)(zhi)(zhi)，晚上(shang)做一(yi)下(xia)深(shen)層清(qing)潔(jie)，早上(shang)起床稍微洗去(qu)分泌的油脂(zhi)就好(hao)，并(bing)且清(qing)潔(jie)完要(yao)(yao)注意(yi)及時補水。

油(you)(you)皮(pi)最明顯(xian)的(de)表現就是(shi)皮(pi)脂分泌旺盛、毛孔粗大(da)、觸摸不(bu)(bu)(bu)光(guang)滑，夏天(tian)很容易長黑(hei)頭(tou)閉口和痘痘。所以清潔(jie)對于油(you)(you)皮(pi)來說真的(de)是(shi)重(zhong)中之重(zhong)，一(yi)不(bu)(bu)(bu)小(xiao)心清潔(jie)不(bu)(bu)(bu)干(gan)凈，黑(hei)頭(tou)閉口就找上(shang)門來，健康(kang)油(you)(you)皮(pi)建(jian)議氨基(ji)酸洗面(mian)奶為主(zhu)，皂基(ji)洗面(mian)奶為輔（比如(ru)(ru)兩天(tian)用一(yi)次皂基(ji)潔(jie)面(mian)這樣的(de)頻率）。如(ru)(ru)果實在是(shi)油(you)(you)田，可以選擇氨基(ji)酸復配皂基(ji)的(de)潔(jie)面(mian)早晚清潔(jie)。

干(gan)(gan)皮(pi)(pi)恰好和(he)油(you)皮(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌過少，皮(pi)(pi)膚(fu)鎖水(shui)能力弱，經(jing)常(chang)感到干(gan)(gan)燥(zao)，冬季甚(shen)至(zhi)會有痛感和(he)細(xi)小(xiao)皮(pi)(pi)屑脫落，毛孔細(xi)小(xiao)但是上妝容(rong)易卡粉。干(gan)(gan)皮(pi)(pi)的(de)油(you)脂(zhi)和(he)水(shui)分都比較少，如果清潔(jie)力太強的(de)潔(jie)面，會容(rong)易洗去本來就不多的(de)油(you)脂(zhi)，導致水(shui)分過多地(di)流失，皮(pi)(pi)膚(fu)更(geng)干(gan)(gan)。所以干(gan)(gan)皮(pi)(pi)一(yi)般(ban)只(zhi)需要溫(wen)和(he)的(de)潔(jie)面早(zao)晚清潔(jie)即可(ke)。

好啦，今(jin)天關于洗面(mian)奶的(de)問題就到(dao)這(zhe)里啦，不過科普能給出的(de)都(dou)是大概的(de)建議，具(ju)體到(dao)每個人肯定會(hui)有所不同，教給大家(jia)(jia)的(de)方法，希望大家(jia)(jia)都(dou)能靈活運用(yong)。