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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤十字(zi)祛(qu)痘2018-07-25 17:17:2152322次(ci)
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中醫認為臉(lian)上的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)位置反應人體內部器官的問題；一般因為胸悶(men)氣短、心律不(bu)齊、肝火旺盛眉(mei)心才(cai)會長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

也有可能是(shi)最近壓力比較大或者沒(mei)有休息好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注意晚上不(bu)能熬夜，多喝水、保持愉快心情，避免肝火上升，導致荷爾蒙(meng)激素(su)分泌失調，導致額頭爆(bao)痘

                                       ;      

2.治療額頭的痘痘要注(zhu)意(yi)皮(pi)膚的(de)清潔，對(dui)于皮(pi)膚油膩比較(jiao)嚴重的(de)，工(gong)作環境油煙嚴重，溫度較(jiao)高或者愛健身鍛煉的(de)人(ren)來講，

早晚洗(xi)(xi)(xi)一次臉(lian)是(shi)不夠的，應(ying)當增加臉(lian)部清洗(xi)(xi)(xi)的次數，清洗(xi)(xi)(xi)應(ying)當徹(che)底，避免油(you)脂臟污阻塞毛孔導致粉刺痘痘的生長，勤洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)的

同時要保(bao)持臉(lian)部干(gan)爽，油脂平衡，另外還要保(bao)持頭發的清潔干(gan)爽，頭發的油脂容易沾染細(xi)菌和臟(zang)東西，與臉(lian)部接(jie)觸就會阻塞

毛(mao)孔感染痘(dou)痘(dou)，不要將頭發披散在臉(lian)(lian)上刺激皮膚形成(cheng)痘(dou)痘(dou)，尤(you)其是發際(ji)線位(wei)置，一般洗臉(lian)(lian)都會清潔不到位(wei)，導致額頭爆痘(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持(chi)床上用(yong)品(pin)的清(qing)潔衛生尤其是枕(zhen)頭/枕(zhen)巾(jin)的清(qing)潔，枕(zhen)頭會與臉部直接接觸，也(ye)容易沾染灰塵，細菌螨蟲。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要(yao)避免紫外線的(de)照射，要(yao)做好防曬工作，要(yao)避免使用粉/油類型的(de)化妝品(pin)。要(yao)隨身攜帶保濕噴(pen)霧保持(chi)皮膚的(de)

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物上要注意(yi)少吃脂肪(fang)和糖分含量較(jiao)高的食物多吃水(shui)果蔬菜(cai)要經常(chang)吃富(fu)含維(wei)生素(su)A和維(wei)生素(su)B的食物可以調

節皮膚(fu)，皮膚(fu)對酸(suan)堿和臟東西的抵抗能力，例如(ru)(ru)如(ru)(ru)金針菇、雞蛋、牛奶(nai)、蜂膠和胡蘿卜等

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