很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不(bu)可以隨(sui)意(yi)亂用方法。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食(shi)上(shang)的(de)問題也(ye)會導致長痘這種現象的(de)發生(sheng)(sheng)，很(hen)多(duo)人，特別(bie)是(shi)大部分年(nian)輕人都偏好洋式(shi)快餐如漢堡、薯條、炸塊(kuai)等多(duo)為(wei)高熱(re)量食(shi)物，經常吃這些東西，而對(dui)于富含(han)維生(sheng)(sheng)素和其它營養物質蔬菜水果避而遠之，久(jiu)而久(jiu)之，腸胃消化系統也(ye)會不好，體內(nei)毒(du)素也(ye)會越積(ji)累越多(duo)，最后引發痘痘的(de)產生(sheng)(sheng)。

原因三：潔面不徹底

　　很(hen)多人長(chang)痘(dou)痘(dou)是(shi)因(yin)為清(qing)潔(jie)面部(bu)不(bu)太徹底(di)的(de)(de)原因(yin)造(zao)成的(de)(de)， 夏天，臉上皮(pi)脂分泌比較旺(wang)盛，混合性及油(you)性皮(pi)膚的(de)(de)人都容易出現油(you)光滿面的(de)(de)現象，T區的(de)(de)油(you)脂分泌更(geng)為旺(wang)盛。因(yin)而(er)在潔(jie)面的(de)(de)時(shi)候(hou)，很(hen)多人在清(qing)潔(jie)面部(bu)的(de)(de)時(shi)候(hou)，通(tong)常只注重(zhong)T區的(de)(de)清(qing)潔(jie)，對于人中(zhong)(zhong)這個部(bu)位卻不(bu)太重(zhong)視，只是(shi)隨(sui)便(bian)清(qing)洗一下，沒有(you)將人中(zhong)(zhong)中(zhong)(zhong)的(de)(de)油(you)脂污(wu)垢清(qing)洗干凈，久而(er)久之，堆(dui)積(ji)的(de)(de)油(you)脂就堵(du)塞了毛孔，導致痘(dou)痘(dou)粉(fen)刺的(de)(de)出現。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中屬于面(mian)部三(san)角(jiao)地帶，這里(li)的血(xue)流和顱(lu)內(nei)想通，一旦(dan)感染，細菌就(jiu)會直接滲透到顱(lu)內(nei)，若(ruo)釋(shi)放的毒素進(jin)入血(xue)液，容(rong)易(yi)引發敗血(xue)癥，甚至危(wei)及生命。所以，不(bu)管那顆(ke)痘痘多(duo)礙眼(yan)，都是(shi)不(bu)能擠的。

2、注意飲食。

　　多(duo)吃(chi)新鮮蔬果，多(duo)喝水(shui)，遠離油膩、刺激性以及生冷類食(shi)物(wu)，多(duo)吃(chi)含(han)鋅(xin)和維生素A和B的食(shi)物(wu)，多(duo)吃(chi)一(yi)些清涼解熱(re)的食(shi)物(wu)，如苦(ku)瓜、黃瓜、梨(li)等。

3、要養(yang)成良好的(de)生(sheng)活習(xi)慣。

　　注意面部(bu)和手(shou)部(bu)的(de)衛生，用(yong)溫水洗臉，更(geng)不(bu)(bu)要用(yong)手(shou)擠、捏、掐等。最(zui)好不(bu)(bu)要濫用(yong)化妝品，上班更(geng)應該(gai)注意衛生，不(bu)(bu)要濃妝艷抹，淡妝更(geng)自然更(geng)適宜。

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