鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢(ni)，其實鬢(bin)角長(chang)痘就意(yi)味著我們的(de)(de)身體出現的(de)(de)問題，想(xiang)要(yao)擺脫就要(yao)想(xiang)辦(ban)法找到(dao)問題所在并且改善(shan)。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不(bu)管是哪里長痘痘，其根本(ben)原因都是由于(yu)毛囊孔堵塞引起的(de)炎癥，這可能是由于(yu)荷爾蒙過(guo)度分(fen)泌的(de)刺(ci)激，產生了(le)更多(duo)的(de)皮脂，超出(chu)了(le)毛囊孔代謝的(de)極(ji)限，堵在(zai)毛孔中，混合多(duo)余角質和(he)死皮細胞，在(zai)皮下囤積，形成黑頭粉(fen)刺(ci)、和(he)痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會導致男孩的男性發(fa)育(yu)，并賦(fu)予女孩肌肉和骨骼(ge)的力量，同時(shi)還具有增加毛發(fa)底部皮(pi)脂產生的作用(yong)。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤(cuo)瘡桿(gan)，簡(jian)稱P菌，它以(yi)皮(pi)脂維(wei)生，正常存在(zai)于皮(pi)膚(fu)中(zhong)，當(dang)皮(pi)脂阻塞(sai)毛(mao)囊(nang)時，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學(xue)物質，會使毛(mao)囊(nang)及其周(zhou)圍發(fa)炎，從而形成額頭(tou)上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括(kuo)飲食(shi)，作(zuo)息以及心情，飲食(shi)很好理解，辛辣刺激(ji)性食(shi)物會導(dao)致我們的(de)痘(dou)痘(dou)爆(bao)發這是大家都(dou)清楚(chu)的(de)事實，應盡量多(duo)喝水(shui)(shui)和(he)水(shui)(shui)果，拒絕辛辣刺激(ji)食(shi)物。每天都(dou)要在11點前進(jin)入睡(shui)眠，保(bao)證(zheng)有(you)效(xiao)睡(shui)眠時(shi)間(jian)7個小時(shi)以上。保(bao)持良好的(de)心情，學會排(pai)解壓(ya)力，多(duo)去(qu)旅(lv)游讀書和(he)運(yun)動(dong)，保(bao)證(zheng)一(yi)個健康的(de)生(sheng)活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包(bao)括(kuo)8小時的(de)(de)充足睡眠(mian)，和每天(tian)8杯水(shui)。人(ren)體(ti)(ti)在睡眠(mian)期間會(hui)進入皮膚(fu)代謝(xie)的(de)(de)最佳(jia)時機，通過身體(ti)(ti)機能休(xiu)眠(mian)的(de)(de)時間進行肝臟的(de)(de)排(pai)毒(du)代謝(xie)，人(ren)體(ti)(ti)能夠將體(ti)(ti)內的(de)(de)毒(du)素(su)有(you)效(xiao)排(pai)除體(ti)(ti)外(wai)，因(yin)此(ci)保(bao)證每天(tian)8個小時的(de)(de)睡眠(mian)是極其重(zhong)要(yao)的(de)(de)。另外(wai)人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)代謝(xie)需(xu)要(yao)大量的(de)(de)水(shui)分。要(yao)想皮膚(fu)水(shui)嫩清(qing)爽，同樣需(xu)要(yao)大量的(de)(de)水(shui)分攝入，因(yin)此(ci)每天(tian)8杯水(shui)（200ml左右）是科(ke)學(xue)研究(jiu)表明(ming)的(de)(de)最佳(jia)攝入量。

3,養成良好的生活習慣

這包(bao)括，積極有(you)效的(de)清潔，徹底的(de)卸妝，拒(ju)絕辛(xin)辣刺激性(xing)的(de)食物(wu)，保證(zheng)充足睡眠，多做戶外運動，經常放松(song)心(xin)情排解壓力，還有(you)一(yi)點也(ye)非常重要(yao)，不(bu)要(yao)試著自己擠痘痘。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)保養是每一(yi)(yi)個愛美的(de)(de)(de)(de)人(ren)必需(xu)的(de)(de)(de)(de)工作，但請注意，一(yi)(yi)定要選擇(ze)專業(ye)的(de)(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)管理機構，擁有專業(ye)資(zi)質的(de)(de)(de)(de)澤(ze)十(shi)字(zi)品牌護膚(fu)(fu)就是您的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)個最佳(jia)選擇(ze)，值得一(yi)(yi)提的(de)(de)(de)(de)是，澤(ze)十(shi)字(zi)去角質的(de)(de)(de)(de)服務非常優惠(hui)，甚至比洗頭(tou)護發的(de)(de)(de)(de)費用更低(di)，但是療程內包含的(de)(de)(de)(de)項目可是一(yi)(yi)個不缺，奧(ao)桑(sang)噴霧，深度(du)清潔(jie)，潔(jie)面(mian)護膚(fu)(fu)，中藥面(mian)膜，藍光(guang)祛痘(dou)，讓你給皮(pi)膚(fu)(fu)一(yi)(yi)個徹底的(de)(de)(de)(de)清潔(jie)。

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