痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就(jiu)要了解痘痘的(de)引(yin)發冒痘的(de)原因，才(cai)能對(dui)癥下(xia)藥(yao)，做針(zhen)對(dui)性治(zhi)療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不(bu)同原(yuan)因產生的痘(dou)痘(dou)，去(qu)痘(dou)方法也應(ying)該(gai)具有針對性

內(nei)分(fen)泌失(shi)調導致(zhi)，荷爾蒙激素(su)或者腎上腺激素(su)分(fen)泌旺盛，就會使皮脂腺皮脂分(fen)泌量增加，皮脂沾(zhan)染灰塵細菌阻塞，毛孔(kong)。解決(jue)方(fang)案(an)：避免熬夜，少吃油炸、油脂含量較高(gao)、辛辣刺激性(xing)食物(wu)，不吃宵夜與(yu)垃圾食品。這些會導致(zhi)上火，體內(nei)毒素(su)堆積，使內(nei)分(fen)泌失(shi)調。

灰塵、化妝品(pin)殘留導致毛(mao)孔阻(zu)塞。解(jie)決方(fang)案：避(bi)免化濃(nong)妝；不(bu)使用粉類(lei)、油(you)(you)類(lei)化妝品(pin)；做(zuo)好(hao)卸(xie)(xie)妝工(gong)作，避(bi)免使用刺(ci)激性的(de)卸(xie)(xie)妝水(shui)/卸(xie)(xie)妝棉。油(you)(you)類(lei)、粉類(lei)化妝品(pin)和(he)濃(nong)妝會使毛(mao)孔呼(hu)吸不(bu)舒暢導致毛(mao)孔阻(zu)塞，化妝品(pin)、卸(xie)(xie)妝水(shui)和(he)卸(xie)(xie)妝棉含有刺(ci)激性化學成分，刺(ci)激皮膚(fu)導致皮膚(fu)皮脂(zhi)分泌量旺盛(sheng)。

做(zuo)好皮(pi)(pi)膚(fu)日常清潔(jie)護理工作，保持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)干爽清潔(jie)。潔(jie)面(mian)(mian)用(yong)(yong)溫水(shui)，熱i水(shui)會導致皮(pi)(pi)脂腺分泌(mi)大(da)量的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂，冷水(shui)又達(da)不(bu)到清潔(jie)油(you)脂的(de)(de)(de)(de)要求(qiu)。早(zao)晚(wan)使(shi)用(yong)(yong)潔(jie)面(mian)(mian)產品(pin)。潔(jie)面(mian)(mian)產品(pin)選擇溫和型的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品(pin)，避免使(shi)用(yong)(yong)強控油(you)的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品(pin)，強控油(you)的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品(pin)，導致皮(pi)(pi)脂大(da)量流失(shi)，刺激(ji)肌膚(fu)的(de)(de)(de)(de)自衛功能，促進皮(pi)(pi)脂大(da)量分泌(mi)，（適量的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂具有殺(sha)菌，和保存皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)分的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)）。保持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)濕潤可以起(qi)到一定的(de)(de)(de)(de)控油(you)作用(yong)(yong)。

最(zui)后(hou)臉上起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不要盲目治療，選擇專業的祛痘(dou)(dou)機(ji)構在專業醫師的指導下選擇具有(you)高(gao)效性的祛痘(dou)(dou)產品(pin)，或者進(jin)行祛痘(dou)(dou)治療。針對(dui)性調理加高(gao)效的外部治療，定能還你細膩白皙的完(wan)美肌(ji)膚(fu)

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