今天我們要聊的(de)是(shi)一(yi)(yi)個最基礎，但也是(shi)最關鍵的(de)問(wen)題——洗(xi)臉！洗(xi)臉這(zhe)個事情大家每天都在做，但做好的(de)人可不多。而(er)且(qie)不正確的(de)洗(xi)臉方(fang)法(fa)，會讓皮(pi)膚變得(de)越來越差，所以你(ni)的(de)皮(pi)膚一(yi)(yi)直狀(zhuang)況(kuang)百出(chu)，首(shou)先(xian)要檢查的(de)就是(shi)自(zi)己洗(xi)臉洗(xi)對沒！

多人買(mai)精(jing)華面(mian)霜做(zuo)足(zu)了(le)功課，但買(mai)洗(xi)(xi)面(mian)奶就(jiu)(jiu)隨隨便便，只要(yao)能用就(jiu)(jiu)行。然后皮膚(fu)一(yi)出問(wen)題矛頭就(jiu)(jiu)直(zhi)指精(jing)華面(mian)霜。恐怕精(jing)華面(mian)霜也要(yao)說：這(zhe)鍋我不背，你(ni)是在洗(xi)(xi)臉出了(le)錯。比如皮膚(fu)很干、皮膚(fu)屏障(zhang)被破(po)壞了(le)還在拼命用皂基潔面(mian)，或者長痘還堅持用含(han)有致痘風險成分(fen)的潔面(mian)等(deng)等(deng)。

我們接(jie)下來就來說(shuo)說(shuo)皮膚類型和清潔(jie)建議，大家自行(xing)對號入座哈！

敏(min)感皮(pi)的(de)(de)表現為表皮(pi)薄(bo)，容易被外界因素(su)刺激，動(dong)不(bu)動(dong)就(jiu)泛紅、刺痛、干癢、脫屑(xie)、緊繃、灼熱(re)（是真的(de)(de)很(hen)想哭了(le)）。另外，敏(min)感皮(pi)還(huan)分成干敏(min)（干皮(pi)+敏(min)感）和(he)油(you)敏(min)（油(you)皮(pi)+敏(min)感）。干敏(min)類型皮(pi)膚清潔(jie)的(de)(de)關鍵就(jiu)是既要(yao)(yao)(yao)少帶走油(you)脂，又要(yao)(yao)(yao)少帶走角質(zhi)。除了(le)一定(ding)要(yao)(yao)(yao)用溫和(he)的(de)(de)潔(jie)面(mian)外（如氨基酸(suan)），用量和(he)時間都(dou)要(yao)(yao)(yao)少。油(you)敏(min)皮(pi)一方(fang)面(mian)要(yao)(yao)(yao)養好(hao)角質(zhi)層，一方(fang)面(mian)又要(yao)(yao)(yao)去除過(guo)多(duo)的(de)(de)油(you)脂，不(bu)然(ran)可能會長閉(bi)口(kou)。所以不(bu)建(jian)議(yi)過(guo)分去角質(zhi)，晚上做一下深(shen)層清潔(jie)，早上起床(chuang)稍微(wei)洗去分泌的(de)(de)油(you)脂就(jiu)好(hao)，并且清潔(jie)完(wan)要(yao)(yao)(yao)注意(yi)及時補水。

油(you)皮(pi)最(zui)明(ming)顯的(de)(de)表現就(jiu)是皮(pi)脂分(fen)泌旺盛、毛孔粗(cu)大、觸摸不(bu)(bu)光(guang)滑(hua)，夏天(tian)很容易(yi)長黑頭閉口和痘痘。所以(yi)清潔(jie)對于油(you)皮(pi)來說真的(de)(de)是重(zhong)中之重(zhong)，一不(bu)(bu)小心清潔(jie)不(bu)(bu)干凈(jing)，黑頭閉口就(jiu)找上(shang)門來，健康油(you)皮(pi)建議(yi)氨(an)(an)基(ji)酸(suan)(suan)洗面奶為主，皂(zao)基(ji)洗面奶為輔(fu)（比如兩天(tian)用一次皂(zao)基(ji)潔(jie)面這樣的(de)(de)頻(pin)率）。如果(guo)實在(zai)是油(you)田，可以(yi)選擇氨(an)(an)基(ji)酸(suan)(suan)復(fu)配(pei)皂(zao)基(ji)的(de)(de)潔(jie)面早晚清潔(jie)。

干(gan)皮(pi)恰好和油皮(pi)相(xiang)反，皮(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌過(guo)少(shao)，皮(pi)膚(fu)鎖水(shui)能力弱，經常感到(dao)干(gan)燥，冬季甚至會有(you)痛感和細(xi)小皮(pi)屑(xie)脫(tuo)落，毛孔(kong)細(xi)小但(dan)是上妝容易卡粉。干(gan)皮(pi)的油脂(zhi)(zhi)和水(shui)分(fen)都比較(jiao)少(shao)，如果清潔(jie)(jie)力太強的潔(jie)(jie)面，會容易洗去本來就不(bu)多(duo)的油脂(zhi)(zhi)，導致水(shui)分(fen)過(guo)多(duo)地流失，皮(pi)膚(fu)更(geng)干(gan)。所(suo)以(yi)干(gan)皮(pi)一般(ban)只需(xu)要溫和的潔(jie)(jie)面早晚(wan)清潔(jie)(jie)即可。

好啦，今天關(guan)于(yu)洗面奶的(de)問題就到這(zhe)里啦，不過科普能(neng)給出的(de)都是大(da)概的(de)建議(yi)，具體到每個人肯(ken)定會有(you)所不同，教給大(da)家的(de)方法，希望(wang)大(da)家都能(neng)靈(ling)活運用。