很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可以隨意亂用方法。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食上的問題(ti)也(ye)會(hui)(hui)導致長痘(dou)(dou)這種現象(xiang)的發生，很多(duo)人(ren)(ren)，特別(bie)是大(da)部分年輕人(ren)(ren)都(dou)偏好(hao)(hao)洋式快(kuai)餐如漢堡、薯條、炸塊等(deng)多(duo)為高(gao)熱量食物，經常(chang)吃(chi)這些(xie)東(dong)西，而對于富含維生素和其(qi)它營(ying)養(yang)物質蔬菜(cai)水果(guo)避而遠之(zhi)，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)，腸(chang)胃消化系統也(ye)會(hui)(hui)不(bu)好(hao)(hao)，體內毒素也(ye)會(hui)(hui)越積累越多(duo)，最后引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的產生。

原因三：潔面不徹底

　　很多人(ren)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是因(yin)(yin)為(wei)清潔(jie)面(mian)部(bu)不(bu)太徹底的(de)(de)原因(yin)(yin)造成的(de)(de)， 夏天，臉(lian)上皮(pi)脂分泌(mi)比較旺(wang)盛，混合性及油(you)(you)性皮(pi)膚的(de)(de)人(ren)都(dou)容易出現(xian)油(you)(you)光滿面(mian)的(de)(de)現(xian)象，T區的(de)(de)油(you)(you)脂分泌(mi)更為(wei)旺(wang)盛。因(yin)(yin)而在潔(jie)面(mian)的(de)(de)時候，很多人(ren)在清潔(jie)面(mian)部(bu)的(de)(de)時候，通常只注重T區的(de)(de)清潔(jie)，對于人(ren)中這個部(bu)位卻不(bu)太重視，只是隨便清洗(xi)一下，沒有將(jiang)人(ren)中中的(de)(de)油(you)(you)脂污垢(gou)清洗(xi)干凈，久(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)之，堆積的(de)(de)油(you)(you)脂就堵塞了毛孔，導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)粉(fen)刺的(de)(de)出現(xian)。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中(zhong)屬于(yu)面部三(san)角地(di)帶，這(zhe)里(li)的(de)血(xue)流和顱(lu)(lu)內想通，一旦(dan)感染(ran)，細菌就會直接滲透到(dao)顱(lu)(lu)內，若釋(shi)放的(de)毒素進入血(xue)液，容易引發(fa)敗血(xue)癥(zheng)，甚至危及生命。所以，不(bu)管那顆痘(dou)痘(dou)多礙眼，都(dou)是(shi)不(bu)能擠的(de)。

2、注意飲食。

　　多(duo)吃新鮮(xian)蔬果(guo)，多(duo)喝(he)水，遠(yuan)離油膩、刺激性(xing)以及生(sheng)(sheng)冷類食物，多(duo)吃含鋅和維生(sheng)(sheng)素(su)A和B的(de)食物，多(duo)吃一(yi)些(xie)清涼解熱的(de)食物，如(ru)苦瓜、黃瓜、梨等。

3、要(yao)養成良好的生活(huo)習慣(guan)。

　　注意面(mian)部(bu)(bu)和手(shou)部(bu)(bu)的衛(wei)生，用(yong)溫(wen)水洗臉(lian)，更(geng)不(bu)要用(yong)手(shou)擠、捏、掐等。最好不(bu)要濫用(yong)化(hua)妝品，上班更(geng)應該注意衛(wei)生，不(bu)要濃妝艷抹，淡妝更(geng)自然更(geng)適宜。

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