鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢，其實鬢角長(chang)痘就意味著我們的身體出(chu)現的問題，想要(yao)擺脫就要(yao)想辦(ban)法找到問題所(suo)在并(bing)且改善(shan)。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是(shi)(shi)哪里長(chang)痘(dou)痘(dou)，其根本原因都是(shi)(shi)由(you)于毛囊(nang)孔堵塞引(yin)起的炎癥，這(zhe)可能是(shi)(shi)由(you)于荷爾蒙過度分泌的刺(ci)(ci)激(ji)，產生了更(geng)多的皮(pi)(pi)脂，超出了毛囊(nang)孔代謝的極(ji)限，堵在(zai)毛孔中(zhong)，混(hun)合多余角(jiao)質和死皮(pi)(pi)細胞，在(zai)皮(pi)(pi)下(xia)囤積，形成黑(hei)頭(tou)粉刺(ci)(ci)、和痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激(ji)素(su)睪酮，這會導(dao)致男(nan)孩的(de)男(nan)性發育，并(bing)賦(fu)予女孩肌肉和骨骼的(de)力量，同時還具有(you)增(zeng)加毛發底部(bu)皮脂產(chan)生的(de)作用(yong)。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿，簡稱P菌(jun)，它(ta)以皮(pi)脂維生(sheng)，正常(chang)存在于皮(pi)膚(fu)中，當皮(pi)脂阻塞毛囊(nang)時，P菌(jun)即快速繁殖，它(ta)們所產生(sheng)的(de)化(hua)學物(wu)質，會使毛囊(nang)及(ji)其周(zhou)圍發炎，從而形成額頭(tou)上的(de)痘痘。

4，不良的生活習慣

這包括飲(yin)(yin)食，作息(xi)以(yi)及心(xin)情(qing)，飲(yin)(yin)食很好理解(jie)，辛辣刺激性(xing)食物會導致(zhi)我們的(de)(de)痘痘爆發(fa)這是大家都清楚的(de)(de)事實，應盡量(liang)多喝(he)水和水果，拒絕辛辣刺激食物。每天都要(yao)在(zai)11點前進入睡(shui)眠，保證有(you)效睡(shui)眠時(shi)間7個(ge)小時(shi)以(yi)上。保持良好的(de)(de)心(xin)情(qing)，學會排解(jie)壓力，多去旅(lv)游讀書和運動，保證一(yi)個(ge)健康的(de)(de)生活(huo)習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個(ge)8包括8小時的(de)(de)(de)充(chong)足睡(shui)眠，和每(mei)天(tian)8杯(bei)水(shui)。人(ren)體(ti)(ti)(ti)在睡(shui)眠期間會進入皮膚(fu)代(dai)(dai)謝的(de)(de)(de)最佳時機(ji)，通過身(shen)體(ti)(ti)(ti)機(ji)能休眠的(de)(de)(de)時間進行肝臟的(de)(de)(de)排毒代(dai)(dai)謝，人(ren)體(ti)(ti)(ti)能夠將體(ti)(ti)(ti)內的(de)(de)(de)毒素(su)有(you)效排除體(ti)(ti)(ti)外，因(yin)此(ci)保證每(mei)天(tian)8個(ge)小時的(de)(de)(de)睡(shui)眠是(shi)極(ji)其重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)。另外人(ren)體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)代(dai)(dai)謝需要(yao)大量(liang)(liang)的(de)(de)(de)水(shui)分。要(yao)想皮膚(fu)水(shui)嫩清爽，同樣需要(yao)大量(liang)(liang)的(de)(de)(de)水(shui)分攝入，因(yin)此(ci)每(mei)天(tian)8杯(bei)水(shui)（200ml左右）是(shi)科(ke)學研究表(biao)明的(de)(de)(de)最佳攝入量(liang)(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有效的(de)清潔，徹底(di)的(de)卸妝，拒絕辛辣刺(ci)激性的(de)食物，保證充足睡眠，多做戶外運動(dong)，經常放松(song)心情排解壓力，還有一點也(ye)非常重要，不要試著自己(ji)擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

4，定期去除角質

定期的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)保養是(shi)每一個(ge)(ge)愛美的(de)人必需(xu)的(de)工(gong)作，但請注意(yi)，一定要(yao)選(xuan)擇(ze)(ze)專業的(de)護膚(fu)管理(li)機構，擁(yong)有專業資質的(de)澤十字(zi)品牌護膚(fu)就是(shi)您的(de)一個(ge)(ge)最佳選(xuan)擇(ze)(ze)，值得一提的(de)是(shi)，澤十字(zi)去角質的(de)服務(wu)非常優惠(hui)，甚(shen)至比(bi)洗頭護發的(de)費用(yong)更低，但是(shi)療程內包(bao)含的(de)項目可是(shi)一個(ge)(ge)不缺(que)，奧桑噴霧，深度清潔，潔面護膚(fu)，中(zhong)藥(yao)面膜，藍光(guang)祛痘，讓你(ni)給皮(pi)(pi)膚(fu)一個(ge)(ge)徹底的(de)清潔。

鬢角長痘痘(dou)的(de)原因還有很多，處理(li)方(fang)法同(tong)樣(yang)也有很多，大家選擇(ze)自(zi)己(ji)適合的(de)方(fang)式最重要，適合別(bie)人的(de)方(fang)法不(bu)一(yi)定適合自(zi)己(ji)哦。收藏我們每天更新護膚的(de)知識，關(guan)于痘(dou)痘(dou)的(de)一(yi)切，我們都有~

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