去痘痘最有效的方法一：自制(zhi)祛痘面膜

先準備(bei)半茶匙天然鹽，一(yi)只雞(ji)蛋的(de)蛋白及一(yi)條匙蜜糖。把蛋白和(he)鹽攪(jiao)拌至(zhi)起泡，再(zai)(zai)倒入(ru)蜜糖攪(jiao)拌。清潔面部后(hou)(hou)才敷上，但須避(bi)免觸及眼和(he)唇部四周。敷一(yi)至(zhi)兩分(fen)鐘，待蛋白干透后(hou)(hou)用暖水潔面，再(zai)(zai)用凍水洗多(duo)一(yi)次，然后(hou)(hou)抹干。珍珠粉(fen)+酸奶 這個是(shi)簡單的(de)方法，就用喝剩的(de)酸奶幾(ji)滴再(zai)(zai)混和(he)少量(liang)的(de)珍珠粉(fen)攪(jiao)勻，然后(hou)(hou)涂在(zai)豆(dou)印上。可以直接(jie)過(guo)夜，第二天洗掉。也要(yao)長期堅持。珍珠粉(fen)不要(yao)放的(de)太多(duo)，不然會(hui)容易堵(du)塞(sai)毛孔。牛奶之類的(de)盡量(liang)選(xuan)擇(ze)低脂或者脫(tuo)脂的(de)，避(bi)免養分(fen)過(guo)剩造(zao)成(cheng)脂肪粒。

去痘痘最(zui)有效的方法二：蘆薈面膜(mo)

1 取鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗凈切成小片。

2 將蘆薈片(pian)放(fang)入(ru)鍋中，加水500毫(hao)升煮(zhu)沸后(hou)再文(wen)火煮(zhu)15分(fen)鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，介(jie)入(ru)蜂蜜即成。

3 飲用同時，用鮮蘆薈切(qie)片涂抹青年時期(qi)痘，每天1次(ci)

蘆(lu)薈有抗菌、消炎(yan)和緩瀉的(de)效(xiao)用，可(ke)以排毒養顏，對青年時期痘有較(jiao)好(hao)的(de)療(liao)效(xiao)。再海外曾碰(peng)到多(duo)名患青年時期痘的(de)年輕女子，用鮮(xian)蘆(lu)薈葉切(qie)面(mian)涂抹患處，連用1周多(duo)獲病好(hao)了。鮮(xian)葉切(qie)面(mian)的(de)汁液含黏多(duo)糖(tang)、氨基酸、維他命C，涂抹再肉皮(pi)兒(er)上可(ke)滲透至皮(pi)下，且可(ke)保持26-36鐘頭。蘆(lu)薈可(ke)扶助收斂肉皮(pi)兒(er)，避免皺紋兒(er)萌生(sheng)。

※但(dan)是有個另(ling)外的人(ren)對蘆薈過敏，不適宜(yi)使役。有慢(man)性拉肚(du)子患者也(ye)當禁用。

去痘痘最有(you)效的方法(fa)三：飲食調理

可(ke)以煲一(yi)些(xie)有清火作用(yong)的(de)(de)溫潤滋補湯。冬天(tian)比較(jiao)(jiao)建議銀耳蓮子(zi)燉雪梨、偶爾喝一(yi)點霸王花豬肉湯、海帶排骨(gu)湯也(ye)不錯.蜂(feng)蜜(mi)也(ye)是潤燥的(de)(de)好(hao)東西。但需要注意的(de)(de)是，蜂(feng)蜜(mi)一(yi)般(ban)比較(jiao)(jiao)涼，對于身體比較(jiao)(jiao)虛的(de)(de)MM，最好(hao)是中(zhong)午服食。此時陽氣最足(zu)，不用(yong)擔心蜂(feng)蜜(mi)涼過頭(tou)。

由于人們在飲食中往(wang)往(wang)會加(jia)大(da)肉(rou)類(lei)的(de)(de)(de)比重，尤其是(shi)(shi)羊肉(rou)、狗肉(rou)等溫、熱(re)的(de)(de)(de)肉(rou)食。在一(yi)些寒冷的(de)(de)(de)地方，重油(you)重辣的(de)(de)(de)火鍋也(ye)很受大(da)眾歡(huan)迎。肉(rou)類(lei)本身就(jiu)是(shi)(shi)熱(re)性的(de)(de)(de)食物,加(jia)上吃得油(you)膩了，很可能會造(zao)成(cheng)腸胃(wei)的(de)(de)(de)負擔而形成(cheng)便秘，宿便的(de)(de)(de)毒害(hai)作用之一(yi)就(jiu)是(shi)(shi)長痘痘。

所以在飲(yin)食(shi)上要注(zhu)意，少(shao)吃(chi)熱(re)性和(he)油膩的食(shi)物，少(shao)吃(chi)糖類食(shi)品(pin)及蔥、蒜、辣椒等刺激性食(shi)物，多(duo)吃(chi)水果(guo)和(he)蔬(shu)菜，防止便秘和(he)消(xiao)化不(bu)良，這些對減輕痘痘都有(you)一定幫助。

聲(sheng)明(ming)(ming)：文章"快速去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)好方法(fa)"為本站原創文章，轉載請注明(ming)(ming)出處，版權(quan)相關問題(ti)請聯系(xi)頁面客(ke)服(fu)，謝謝合作!