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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤十字祛痘2018-07-25 17:17:2152170次(ci)
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中醫認為臉上(shang)的痘痘位置反應人體內部器官的問題(ti)；一般因為胸悶氣短、心律(lv)不齊(qi)、肝火旺盛眉心才會長痘痘。

也有可能是(shi)最近(jin)壓力比(bi)較(jiao)大或者沒(mei)有休息好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注意晚上(shang)不能(neng)熬(ao)夜，多喝水(shui)、保持(chi)愉快心情，避免肝火上(shang)升(sheng)，導(dao)致荷爾蒙激素分泌失調，導(dao)致額頭爆痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要注意皮(pi)膚的清潔，對于皮(pi)膚油膩比較嚴重(zhong)的，工作環(huan)境(jing)油煙嚴重(zhong)，溫度較高或者愛(ai)健(jian)身鍛煉的人來講，

早晚(wan)洗(xi)(xi)一(yi)次臉是不夠(gou)的，應當(dang)增加臉部清洗(xi)(xi)的次數，清洗(xi)(xi)應當(dang)徹底，避免油脂臟污(wu)阻塞毛(mao)孔導致粉刺痘(dou)痘(dou)的生(sheng)長，勤洗(xi)(xi)臉的

同時(shi)要保持臉(lian)部干爽，油(you)脂平衡(heng)，另外還要保持頭發的(de)清潔干爽，頭發的(de)油(you)脂容易沾染細菌和臟東西，與臉(lian)部接(jie)觸(chu)就會(hui)阻塞

毛孔感染(ran)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，不(bu)要將頭發(fa)(fa)披散在(zai)臉上(shang)刺激皮(pi)膚(fu)形成痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤其是發(fa)(fa)際線位置，一般洗臉都會清潔(jie)不(bu)到位，導致(zhi)額頭爆痘(dou)(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持床上用品的清(qing)潔衛生尤其是枕頭/枕巾(jin)的清(qing)潔，枕頭會與臉部(bu)直(zhi)接接觸，也容(rong)易沾染灰塵，細菌螨蟲。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要避免紫外線的(de)照射，要做好防(fang)曬(shai)工作，要避免使(shi)用粉/油類(lei)型(xing)的(de)化妝品。要隨(sui)身攜帶保(bao)濕噴霧保(bao)持(chi)皮膚的(de)

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物上(shang)要注意少吃脂肪和糖分含量較高的(de)食物多吃水果蔬(shu)菜要經(jing)常吃富含維生素A和維生素B的(de)食物可(ke)以調(diao)

節皮膚，皮膚對酸堿(jian)和(he)臟東西的(de)抵抗能力，例(li)如(ru)如(ru)金(jin)針菇、雞蛋、牛奶(nai)、蜂(feng)膠和(he)胡(hu)蘿卜等

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