鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢(ni)，其實鬢角長痘就(jiu)意(yi)味著(zhu)我們(men)的身體出現的問題，想要擺脫就(jiu)要想辦法找到問題所在并且改善。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管是(shi)哪里長(chang)痘痘，其根本原因都是(shi)由(you)(you)于毛(mao)囊(nang)孔(kong)堵塞(sai)引起(qi)的(de)(de)(de)炎癥，這可(ke)能(neng)是(shi)由(you)(you)于荷爾蒙過度分(fen)泌的(de)(de)(de)刺激，產(chan)生了更多(duo)的(de)(de)(de)皮脂，超出了毛(mao)囊(nang)孔(kong)代謝的(de)(de)(de)極限(xian)，堵在毛(mao)孔(kong)中，混合多(duo)余角質和死皮細胞，在皮下(xia)囤積(ji)，形成黑頭粉(fen)刺、和痤瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這會導致男(nan)孩的(de)男(nan)性發育，并賦(fu)予女孩肌肉(rou)和(he)骨骼的(de)力(li)量，同時還(huan)具有增加毛發底部皮(pi)脂產生的(de)作用。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡(chuang)桿，簡稱P菌，它以皮(pi)脂維生，正常存(cun)在于(yu)皮(pi)膚中，當皮(pi)脂阻(zu)塞毛囊時，P菌即快速繁(fan)殖，它們所產生的(de)化(hua)學(xue)物質(zhi)，會使毛囊及其周(zhou)圍發炎，從而形成額頭(tou)上的(de)痘痘。

4，不良的生活習慣

這包(bao)括飲食(shi)，作(zuo)息以(yi)(yi)及心情(qing)，飲食(shi)很(hen)好理解(jie)，辛辣刺激性食(shi)物(wu)會導致(zhi)我們的痘(dou)痘(dou)爆發這是大家都(dou)(dou)清楚的事實，應盡(jin)量多喝水和水果，拒絕(jue)辛辣刺激食(shi)物(wu)。每天都(dou)(dou)要在11點前進入睡眠(mian)，保證(zheng)(zheng)有效睡眠(mian)時間7個小時以(yi)(yi)上(shang)。保持(chi)良好的心情(qing)，學會排解(jie)壓力(li)，多去旅游讀書和運動，保證(zheng)(zheng)一個健康的生活習慣。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩個8包括8小時的(de)(de)(de)充足睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)，和每天8杯水(shui)。人體(ti)在睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)期間會進入皮膚代(dai)謝的(de)(de)(de)最(zui)佳(jia)時機，通過身體(ti)機能(neng)休(xiu)眠(mian)的(de)(de)(de)時間進行肝(gan)臟的(de)(de)(de)排(pai)毒(du)代(dai)謝，人體(ti)能(neng)夠將(jiang)體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)毒(du)素有效排(pai)除(chu)體(ti)外，因此(ci)(ci)保(bao)證每天8個小時的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)是極其重要(yao)的(de)(de)(de)。另外人體(ti)的(de)(de)(de)代(dai)謝需要(yao)大量(liang)的(de)(de)(de)水(shui)分。要(yao)想(xiang)皮膚水(shui)嫩清爽，同樣(yang)需要(yao)大量(liang)的(de)(de)(de)水(shui)分攝(she)入，因此(ci)(ci)每天8杯水(shui)（200ml左右）是科學研究表明的(de)(de)(de)最(zui)佳(jia)攝(she)入量(liang)。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積(ji)極有效的(de)清潔，徹底的(de)卸(xie)妝，拒絕辛辣刺激(ji)性的(de)食物，保證充足睡眠(mian)，多做戶外運動，經(jing)常放松(song)心情排解(jie)壓力(li)，還(huan)有一點也(ye)非常重要，不(bu)要試著自(zi)己擠痘痘。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)皮膚保養(yang)是(shi)每一(yi)(yi)個(ge)愛美的(de)(de)(de)人必需(xu)的(de)(de)(de)工作，但請注意，一(yi)(yi)定要選(xuan)擇專(zhuan)業的(de)(de)(de)護膚管理機構，擁有專(zhuan)業資質(zhi)的(de)(de)(de)澤十字品牌(pai)護膚就是(shi)您的(de)(de)(de)一(yi)(yi)個(ge)最(zui)佳(jia)選(xuan)擇，值得一(yi)(yi)提的(de)(de)(de)是(shi)，澤十字去角(jiao)質(zhi)的(de)(de)(de)服(fu)務非常優(you)惠，甚(shen)至比洗頭護發的(de)(de)(de)費用更(geng)低，但是(shi)療程內包含(han)的(de)(de)(de)項(xiang)目(mu)可是(shi)一(yi)(yi)個(ge)不缺，奧桑噴霧，深(shen)度清潔(jie)，潔(jie)面護膚，中藥(yao)面膜，藍光祛痘，讓你給皮膚一(yi)(yi)個(ge)徹底(di)的(de)(de)(de)清潔(jie)。

鬢角長痘痘的(de)原因還有很多(duo)，處理方法(fa)同樣也(ye)有很多(duo)，大家選擇自(zi)己適(shi)(shi)合的(de)方式最(zui)重(zhong)要，適(shi)(shi)合別人的(de)方法(fa)不一定適(shi)(shi)合自(zi)己哦。收藏我們每天更新護膚的(de)知識，關于痘痘的(de)一切(qie)，我們都有~

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